ما هي السرعة القصوى التي يمكنك ركوبها على الدراجة وكيف يمكنك القيام بذلك؟
قلة منا يمكن أن ينظر إلى الدراجة على أنها مركبة عالية السرعة. مرتجلاً ، إذا طرحت سؤالاً حول السرعة القصوى لراكب دراجة مدرب ، فيمكنك تسمية رقم بحوالي 60 كم / ساعة. وبعد ذلك ، على الأرجح ، إشراك الرياضيين في أي مسابقة دراجات مرموقة. سواء كان الأمر كذلك - نتعلم من المقالة التالية.
ما الذي يؤثر على السرعة؟
هناك عدد غير قليل من العوامل المختلفة التي تؤثر على سرعة راكب الدراجة. لكن أهمها ، حسب الخبراء ، هي اللياقة البدنية والقدرات البدنية لشخص جالس خلف عجلة القيادة.
وحتى عامل مهم مثل نوع السيارة نفسها لا يهم أكثر من خبرة سائق الدراجة وتحمله.
بالإضافة إلى ما ذكر (العامل البشري ونوع الدراجة) ، هناك شروط أخرى تؤثر على السرعة. دعونا نذكرها ونصفها بإيجاز.
- نوع التضاريس التي يتحرك عليها الدراج. السهول ، التضاريس الوعرة (النزول المستمر ، الصعود ، المنعطفات الحادة) ، المناطق الجبلية ، الظروف الريفية أو الحضرية - كل هذه العوامل تؤثر على متوسط سرعة ركوب الدراجات. في الظروف الحضرية ، على الطرق الإسفلتية ، لا يمكن أن يكون متوسط السرعة أعلى من السرعة التي يمكن تطويرها حتى على طريق ترابية مسطحة في المناطق الريفية. نادرًا ما تعطي إشارات المرور والمشاة والسيارات في المدينة متوسط سرعة يزيد عن 10-12 كم / ساعة.
- سطح الطريق.يمكن فهم هذا العامل بدون كلمات - على الطريق السريع ، حتى الشخص العادي يمكنه الإسراع بسرعة 20 كم / ساعة والاحتفاظ بها لفترة طويلة ، ولكن على طريق رملي أو حصى يكاد يكون من المستحيل القيام بذلك.
- الحالة الفنية للسيارة. بالطبع ، الدراجة الجديدة ذات التشحيم الجديد وامتصاص الصدمات أسرع بكثير من نظيرتها من القرن الماضي مع سلسلة تتساقط بشكل دوري من النجوم وآلية دواسة صرير من الجفاف.
- درجة انتفاخ وتآكل إطارات العجلات. يؤثر السحب أيضًا على متوسط سرعة الدراجة. تعمل الإطارات عالية الجودة والمضخمة بشكل مثالي على تسهيل وتوفير تسارع أسرع للمركبة سواء من حالة التوقف التام أو في اتجاه السير ، إذا كنت بحاجة إلى زيادة السرعة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الدراج ينفق طاقة أقل عليه ، ويقل تعبًا وبالتالي سيكون قادرًا على الحفاظ على سرعة جيدة لفترة أطول.
- توافق الإطارات مع سطح الطريق. من الأفضل الركوب على الأسطح الصلبة على عجلات بإطارات ضيقة وعلى أسطح ناعمة بإطارات عريضة.
- انحراف القذيفه بفعل الهواء. مع زيادة السرعة لأكثر من 10 كم / ساعة ، تزداد مقاومة الهواء وتزداد درجة مقاومتها بشكل حاد مع كل كيلومتر لاحق من السرعة. وإذا كانت هناك أيضًا رياح معاكسة ، فيجب على راكب الدراجة أن ينفق الكثير من القوة البدنية على الحركة عالية السرعة.
- قطر العجلة. كلما كانت العجلات أصغر ، كلما كان تسارع الدراجة أضعف بنفس الجهد البدني الذي يقوم به الشخص أثناء الركوب كما هو الحال في الدراجة ذات العجلات الكبيرة.
فرص لراكب دراجات غير مدرب
يمكن تسمية راكب دراجة غير مدرب بالشخص الذي لا يذهب في كثير من الأحيان لركوب الدراجة ، أو يستخدمه فقط كوسيلة لرحلات قصيرة ، على سبيل المثال ، خارج المدينة إلى قطعة أرض حديقة ، للعمل ، إلى متجر بعيد ، وهكذا تشغيل. أي أن هذا الشخص لا يستخدم دراجة بانتظام للحفاظ على لياقته.
عادة ما تكون قدرة مثل هذا الشخص الذي يمتلك دراجة على الطريق على تطوير السرعة محدودة بـ 15-18 كيلومترًا في الساعة.يمكن أن يثبته على طريق مستقيم لفترة طويلة. إذا لزم الأمر ، على الطريق السريع ، يخضع لسرعة قصيرة المدى تتراوح بين 22-25 كم / ساعة ، خاصة على منحدر منحدر.
وتجدر الإشارة إلى أنه في الظروف الحضرية ، تكون دراجات الطرق والجبل متكافئة في السرعة ، ولكن الأخيرة أكثر أمانًا من جانب رؤية أفضل لحالة المرور المحيطة ومن حيث سرعة الكبح في حالة التوقف الطارئ.
إذا جلس شخص غير مستعد على دراجة رياضية ، فحتى في أفضل الظروف للتسارع ، لن يتمكن حتى من الوصول إلى سرعة 40 كم / ساعة لفترة قصيرة ، بحد أقصى 32-35. إنه ببساطة ليس لديه معرفة كافية بتقنية ركوب الدراجات عالية السرعة. في الوقت نفسه ، تطور دراجة طريق رياضية تحت قيادة راكب دراجة متمرس سرعة حوالي 80 كم / ساعة.
السجلات
يميل الناس إلى الانجذاب إلى تحقيق أرقام قياسية في هوايتهم المفضلة ، خاصةً إذا كان هذا النشاط رياضيًا. لذا في الدراجات عالية السرعة ، يكون الأبطال في المقام الأول هم الرياضيون - راكبو الدراجات. تم تسجيل سجلات السرعة ، على الأرجح ، في جميع مراحل تاريخ تطور تقنية ركوب الدراجات ، ولكنها أصبحت مسجلة إما في المسابقات الرياضية الرسمية ، أو تم إجراؤها كجزء من الأحداث الفردية لغرض خاص هو تحديد سجل.
ضع في اعتبارك ما هي سجلات السرعة المعروفة اليوم على الدراجات.
- تشارلز مورفي (كاليفورنيا ، الولايات المتحدة الأمريكية) عام 1899 سجل رقمًا قياسيًا لأقصى سرعة للدراجة. كان الإنجاز علامة على مستوى 100.2 كلم / ساعة. في الوقت نفسه ، تحرك راكب الدراجة خلف القطار ، مما أدى إلى انخفاض تأثير مقاومة الهواء على النتيجة.
- في لوس أنجلوس عام 1937 تم تسجيل رقم قياسي لركوب الدراجات بسرعة 139 كم / ساعة. كتبه ألبرت ماركيه.تحرك خلف سيارة بمظلة خاصة في الخلف (نجوا أيضًا من تأثير مقاومة الهواء).
- بعد 5 سنوات (1942) بعد آخر رقم قياسي في نفس ولاية كاليفورنيا ، سجل صاحب الرقم القياسي ألف ليتورن رقمًا قياسيًا جديدًا لأقصى سرعة ، وهو يتحرك على دراجة محسنة خلف سيارة سباق. طور سرعة 175 كم / ساعة.
- أسرع دراج - الهولندي فريد رومبلبرج، الذي تمكن من تطوير دراجة بسرعة 268.83 كم / ساعة. في الوقت نفسه ، كان خلف سيارة سباق بها هدية توفر نوعًا من المساحة الخالية من الهواء لحامل الرقم القياسي الذي يتحرك خلفه. بالإضافة إلى ذلك ، تم إعادة تصميم الدراجة ولن تجد استخدامها في الحياة اليومية إلا بصعوبة. حدث هذا في عام 1995.
- في عام 2005 ، الرياضي التشيكي O. Sosenka طورت السرعة على مسار الدراجات في Krylatskoye حتى 59.7 كم / ساعة وحافظت على هذه السرعة المحققة لمدة ساعة واحدة (الرقم القياسي الدولي للحفاظ على السرعة). كما ترى ، إلى جانب الوصول إلى السرعة القصوى ، هناك أيضًا سجلات للاحتفاظ بها. من هذا السجل ، يتضح أنه لم يتمكن أحد من الحفاظ على سرعة دراجة أعلى من 59.7 كم / ساعة لمدة ساعة واحدة.
- الهولندي سيباستيان بوير عام 2013 سجل سرعة قياسية قدرها 133.78 كم / ساعة على دراجة هوائية مع هدية. صحيح أن الدراجة أيضًا لم تكن عادية تمامًا ، كما في حالة سجل فريد رومبلبرج.
كيفية تحسين مؤشر السرعة؟
للحصول على أسرع سرعة ممكنة على الدراجة ، يجب عليك اتباع التوصيات ، بناءً على القواعد الأساسية للحفاظ على ركوب الدراجات ومشورة الخبراء.
- قم بإجراء صيانة لسيارتك في الوقت المناسب: التشحيم ، والتنظيف من الأوساخ ، واستبدال الأجزاء التالفة ، وما إلى ذلك.
- قبل كل محرك أقراص ، تحقق من ضغط الإطارات وأعد هذه المعلمة إلى المعيار المحدد في ورقة بيانات المنتج.
- قم بتغيير الإطارات حسب درجة التآكل.
- يجب ضبط الفرامل دائمًا.
- اضبط المقعد والمقود حسب المقاس الأمثل للدراجة.
- عند القيادة بسرعة عالية ، قم بتحسين الديناميكا الهوائية عن طريق زيادة الميل الأمامي للجسم وخفض ارتفاع عجلة القيادة.
- قم بتدريب قوتك البدنية وقدرتك على التحمل بانتظام. وهذا يتطلب رحلات يومية لمسافات لا تقل عن 20 كم في اتجاه واحد.
- تعلم تقنية ركوب الدراجات عالية السرعة وطبقها في الممارسة العملية.
إذا تم تنفيذ كل ما هو موصى به أعلاه تمامًا ، فعندئذٍ بعد شهر أو شهرين يمكنك أن تشعر بأول تغييرات مهمة في جسمك وفي سرعة ركوب الدراجات. وسيكون هذا هو أفضل ما لديك شخصيًا.
انظر تاريخ تسجيل سرعة الدراجات أدناه.