معدات التزلج على الجليد
التزلج على الجليد يعني السرعة والصقيع والمنحدرات الثلجية الجذابة. لا أحد ضد الأدرينالين ، لكن الجميع ضد الإصابات وقضمة الصقيع. المعدات الجيدة هي مفتاح التزلج الناجح. سنتحدث عنها في هذا المقال.
الملابس المطلوبة
ربما يعتبر شخص ما الملابس الخاصة ذخيرة ثانوية ، لكنها هي التي تساعد على نسيان البرد والمضايقات والتركيز على هوايتك المفضلة أو إنجازاتك الرياضية. التزلج على الجليد هي رياضة شابة تم تضمينها مؤخرًا في برنامج الألعاب الأولمبية الشتوية. ملابس التزلج على الجليد الكامل تشبه ملابس التزلج على جبال الألب ، ولكنها قد تختلف في التكلفة والجودة عن الملابس الدافئة للمبتدئين.
تخضع المعدات الصحيحة لمتزلج على الجليد لمبدأ الطبقات:
- الطبقة الأولى - ملابس داخلية حرارية ؛
- الطبقة الثانية - عزل إضافي (قميص من النوع الثقيل ، بنطلون) ؛
- الطبقة الثالثة - ملابس خارجية (سترة أو بنطلون أو وزرة).
لنفكر في كل قطعة ملابس على حدة.
ملابس داخلية حرارية
يلبس هذا الثوب أولاً ، فهو يناسب الجسم ولا يتعارض مع الحركة. الملابس الداخلية الحرارية عالية الجودة تنظم التبادل الحراري وتزيل الرطوبة وتوفر الحماية من البرودة والسخونة الزائدة.
بدلة الصوف
يمكن أن تتكون الملابس في الطبقة الثانية من بدلة رياضية رفيعة أو بنطال رياضي وسترة من النوع الثقيل. يجب أن تكون مريحة ولا تقيد الحركة. يجب ألا تختار سترة كملابس تحت السترة.
السترة
على المنحدرات الثلجية ، السترة السفلية ليست مكانًا حتى للمبتدئين ، فأنت بحاجة إلى سترة خاصة بطبقة من نسيج الغشاء. إنه خفيف الوزن ، يسمح لك بالتحرك بحرية ، مزود بحزام قفل يمنع تساقط الثلوج تحت ملابسك. المنتج يحمي بشكل موثوق من الرياح ، وهو مزود بفتحات للتهوية.
تحتوي السترة الجيدة على عدة جيوب وأشرطة قابلة للتعديل ومثبتات تتيح لك ملاءمة الملابس لشخص معين بشكل مثالي.
بنطال
يجب أن يكون للسراويل نفس خصائص السترة - لا تهب بفعل الرياح ، ولا تبلل ، وتحتوي على فتحات تهوية. الأربطة المرنة التي تشد الساق عند القدم تحمي من دخول الثلج. يجب إعطاء الأفضلية للنماذج العريضة التي تسمح لك بالتحرك دون توتر أو تشويش. إنه أكثر ملاءمة لشراء المنتجات على شكل بذلة بأشرطة.
قبعة
بالإضافة إلى الخوذة ، يشمل الزي أيضًا قبعة. من الضروري اختيار منتج يناسب بشكل مريح ، ولكن في نفس الوقت لن يضغط على الرأس ويغطي الأذنين والجبهة ، ولكنه لن يضعف السمع. لا يجب عليك اختيار الموديلات الصوفية ، فهي تبلل بالعرق ولا تستنزف الرطوبة ، ومن السهل الإفراط في التبريد فيها. من الأفضل إعطاء الأفضلية للصوف والمواد التركيبية الأخرى عالية الجودة. من الخيوط الطبيعية ، فقط صوف ميرينو مناسب ، لكن تكلفته عالية. يجب اختيار النموذج بدون زخارف ، وقد لا تتوافق بوم بوم وعناصر أخرى مع الخوذة.
القفازات
القفازات أو القفازات الصوفية العادية ليست مناسبة للتزلج على الجليد ، فهي تهب بفعل الرياح بسرعة وتتبلل بسرعة ، لأنك تضطر باستمرار إلى ملامسة الثلج والجليد على الحوامل ، والرفع ، عند السقوط على منحدر ثلجي. يجب عزل القفازات بأصفاد ، مصنوعة من مادة مقاومة للماء والرياح.
تحتوي بعض الموديلات على ملحقات لمنع الكسر في حالة السقوط.
جوارب
يجب أن يتم اختيارهم من الألياف المنظمة للحرارة حتى لا تبقى مبللة طوال اليوم. يجب إعطاء الأفضلية للمنتجات الطويلة التي لا تسمح بوجود فجوة بين الأحذية والأشرطة المرنة للساقين.
معدات التزلج الأساسية
ستكون قائمة معدات التزلج في الجبال مختلفة للرياضي والهواة. المعدات المهنية الصحيحة تكلف الكثير من المال ، ولكن هذه المعدات هي التي تضمن السلامة وتؤدي إلى النصر.
لسهولة الحركة والاستمتاع الكامل بالتزلج ، يحاول الكثير اختيار الحد الأدنى من المعدات. لكن بعض المتزلجين على الجليد ، على العكس من ذلك ، يكملون ذخيرتهم بمجموعة أمان ، على سبيل المثال ، يستخدمون مستشعر الانهيار الجليدي ، ونظام أفالونغ ، ويخيطون منارة Recco في ملابسهم.
تصاعد
أولاً ، يتم شراء الأحذية ، ثم يتم اختيار الأربطة وفقًا لمعاييرها ، حيث لا يمكن التكهن مسبقًا بحجم وطول وعرض الأحذية المستقبلية. تنطبق نفس القاعدة على اللوحة ، فقط بعد شرائها ، يتم تنفيذ رحلة إلى أجهزة التثبيت. يحدد تصميم البطانات الملولبة الخاصة الموجودة على لوح التزلج ما إذا كانت الحوامل مناسبة للوح أم لا.
تم تصميم التثبيت الصلب للأحذية البلاستيكية المستخدمة في النحت ، وهو اتجاه نادر للتزلج على الجليد. في حالات أخرى ، يجب أن يتم الاختيار من الخيارات اللينة التي تثبت الأحذية بالأشرطة. عند التثبيت بشكل صحيح ، يجب أن تبرز إصبع القدم والكعب بمسافة متساوية من القاعدة.
أحذية
هذه هي قطعة المعدات التي لا يجب عليك التوفير فيها. تعتمد السلامة والاستقرار والراحة والتحكم في اللوحة على الأحذية. يتم اختيار الأحذية لفترة طويلة ، حيث يتم البحث عن الحذاء الذي يجلس بشكل مثالي على القدم.
تتكون أحذية التزلج على الجليد من جزمة داخلية وخارجية. العنصر الداخلي الصحيح يشل حركة الساق تمامًا ، لكنه لا يضغط عليها. لمنع قضمة الصقيع ، تحتاج أصابع القدم إلى حرية نسبية ، لكن يجب أن يستقر الإبهام على إصبع الحذاء ، وإن كان ذلك بدون ألم.
من المهم ألا ينفصل الكعب في الأحذية ذات الأربطة عن النعل ، وإلا ستفقد السيطرة عند قلب اللوح.
خوذة
تعتبر الخوذة ضرورية للتزلج على الجليد ، فهي لا تحميك من الإصابة فحسب ، بل تنقذ أيضًا حياة الفارس.تحتاج إلى اختيار معلمات المعدات المناسبة أو شراء منتج مع ضبط الحجم. بالإضافة إلى التهوية السلبية (شكل مفتوح) ، من الضروري أيضًا وجود جهاز قابل للتعديل ، والذي يسمح لك بفتح أو إغلاق الثقوب حسب الحاجة إذا أصبح المتسابق باردًا أو ساخنًا.
عند اختيار خوذة ، تأكد من أنها تناسب القناع. مع وجود فجوة علوية كبيرة أثناء الركوب ، يمكنك تجميد جبهتك ، لكن لا تزال بحاجة إلى ترك فجوة صغيرة ، وإلا فسوف يتحول القناع إلى ضباب.
نظارات
النظارات ليست عنصرًا إلزاميًا في ملابس المتزلج على الجليد ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يقدرون سلامتهم ، فلن يهملوها. تتمتع النظارات بعدد من الوظائف الوقائية ؛ فهي تحمي العينين من الثلوج والرياح والشمس المبهرة. من الضروري تحديد مثل هذه المنتجات التي لا تحد من رؤية الفارس. على سبيل المثال ، لا يمكن للنموذج الأسطواني أو المسطح التباهي بالرؤية البانورامية ، وزاوية رؤيتها غير كافية ، لكنها غير مكلفة.
يعد النموذج الكروي (المحدب) الذي يتبع محيط العين أكثر تكلفة ، بفضله يرى المتزلج على الجليد المساحة المحيطية. يمكنك الركوب من أجل المتعة على المنحدرات الثلجية مرتديًا قناعًا غير مكلفًا بعدسات فردية. سيحتاج الرياضيون في المناطق الجبلية ، خاصة في ظروف الشتاء القاسية ، إلى نظارات واقية ذات عدسات مزدوجة. هذه المنتجات أقل ضبابية ، والرذاذ المضاد للضباب يحسن الرؤية في ظروف الطقس السيئة. ثمن أقنعة الهيكل المزدوج مرتفع للغاية.
اختيار الحماية
الحماية من السقوط مطلوبة بنفس القدر للمبتدئين والمحترفين ، والثاني يصاب بسرعة أعلى بكثير. أنواع الحماية كالتالي:
- يتم اختيار خوذة مع حماية الذقن للرأس ؛
- بالنسبة للظهر ، فإنها تنتج سترات وقذائف ناعمة ومرنة ؛
- يمكن أن تتكون حماية الجذع من سترة بألواح صدر وظهر ، أو يمكن أن تكون سترة كاملة ؛
- السراويل الواقية تحمي الجزء السفلي من الجسم من الصدمات والسقوط ؛
- يتم إنتاج وسادات الركبة للركبتين.
- يمكن شراء عناصر مماثلة للمرفقين ؛
- يتم ارتداء واقي اليد القابل للإزالة فوق القفازات.
الملحقات الاختيارية
لنقل وحماية لوح التزلج بجميع أنواعه أغلفة... يعتمد الاختيار على معايير اللوحة وطعم المالك وقيمة البضائع.
عند الذهاب إلى الجبال ، يمكنك شراء حقيبة ظهر على الجليد. نموذج 24 لترًا كافٍ للتزلج على المنحدرات ، و 30 لترًا على الأقل للمشي لمسافات طويلة.