كيف تتوقف عن التأخير؟

هناك أناس متأخرين بشكل مرضي دائمًا وفي كل مكان. هذا السلوك يتعارض حقًا مع الحياة. بسبب التأخير المستمر ، عليهم تقديم الأعذار والخداع. بالنسبة للأشخاص الذين يمارسون الأعمال التجارية ، فإن سمة الشخصية هذه بشكل عام ناقص لا يغتفر. يجب التخلص من هذه المشكلة في سلوكك. خلاف ذلك ، يمكن أن يؤدي عدم الالتزام بالمواعيد المرضية إلى فقدان الثقة والعمل وحتى الأسرة.

لطالما تسببت الموضوعات المتأخرة دائمًا في سوء الفهم في المجتمع وستؤدي إلى ذلك... لن يأخذهم أحد على محمل الجد. علاوة على ذلك ، سيتم دائمًا معاملة الأشخاص المهملين بالعداء وعدم الثقة من قبل الزملاء وحتى الأقارب. لذلك ، لن يكلف الرؤساء أبدًا مثل هؤلاء الموظفين بمهمة مهمة. وهذا يعني أنهم لن يكونوا قادرين على تسلق السلم الوظيفي أيضًا.

لذلك دعونا نلقي نظرة على أنواع الأشخاص المعرضين للسلوك المذكور أعلاه.

• الرجل الغامض... يتصرف هذا الموضوع بشكل مثير للفضول ، حيث يتظاهر بأنه نسي ببساطة الاجتماع أو الاجتماع. عندما يظهر في المكان المناسب بعد 15 دقيقة من بدء الحدث ، يكون سلوكه غامضًا ومستقلًا. من الصعب تسمية هذا السلوك صحيحًا.
• الشخص الذي ، في وقت متأخر جدا ، يكذب. عادة ، مثل هذه التقارير الفردية أنه يقترب بالفعل من مكان الاجتماع. في الواقع ، الشخص غير المحظوظ مخادع ، لأنه في هذا الوقت سوف يستحم فقط.
• المماطل... يستمر في تأجيل الأشياء في وقت لاحق. عادة ما يكون ظهوره مفاجئًا.يقدم الشخص المضطرب تأخره كنوع من السلوك البوهيمي.
• يكذب بعد أن كان متأخرا بالفعل. عادة مثل هذا الشخص يقدم الأعذار في كل وقت. كلماته هي شيء من هذا القبيل: "كنت في الحافلة ، تعطلت. ثم تم إصلاحه لفترة طويلة ، إلخ. " يروي هذه القصة بانتظام. يدرك مثل هذا الفرد أنه يكذب طوال الوقت. ومع ذلك ، لا يمكنها فعل أي شيء حيال ذلك.
• قال شخص: "حتى تنتظر تموت جوعا". يتأخر دائمًا على الإفطار أو الغداء أو العشاء. وبطبيعة الحال ، يتجمع الناس لتناول الطعام ويبدأون في الأكل بدونه. إذا انتظرت مثل هذا الشخص ، فيمكن أن يبرد كل الطعام أو يفسد.
• يحبط العملية. يظهر هذا الشخص أثناء مناقشة قضية خطيرة. مظهره يصرف الانتباه عن العملية ويتدخل بشكل كبير مع الآخرين.
• مكان فارغ. وعادة ما يتأخر هؤلاء على الرغم من أن زملائه يحملون كرسيًا لهم. هذا النوع من التأخير هو الأكثر رفضًا ، لأنه يظهر عدم احترام ليس فقط لزملاء العمل ، ولكن أيضًا للذات.
• شخص متناغم وراثيا... عادة ما يلوم هذا النوع من الأفراد أسلافهم على التأخر دائمًا عن الاجتماعات المهمة. لقد نقلوا هذه الصفة عن طريق الميراث.
• مسافر غير محظوظ... يأتي دائما في الوقت الخطأ. في الوقت نفسه ، يخبرنا الخرافات أنه دخل في ازدحام مروري بسبب حركة المرور المنظمة بشكل غير صحيح في المدينة.
• يعاني الرجل. يشاركه مشاكله عندما يتأخر. يروي قصصًا كاملة عن صحته السيئة. ثم يلي ذلك الاستمرارية: "لو كنت أصغر سناً ، كنت سأحضر في الوقت المحدد بالتأكيد".
• مشغول جدا. يجد دائمًا سببًا للتأخر بسبب أمور ملحة ومهمة للغاية. إذا قمت بالتحقق من دقة كلماته بمساعدة الشبكات الاجتماعية ، يمكنك معرفة أن الشخص "يجلس" على الإنترنت طوال الوقت.
• شخص يحذر مسبقا. يمكنه تسمية أي سبب من شأنه أن يصبح سبب تأخره في المستقبل. على سبيل المثال ، سيبلغ زملائه في المساء أنه سيذهب إلى موعد الطبيب في الصباح.
• عدم الاعتراف بالتأخير... عند وصوله إلى العمل ، يحيي ويتظاهر دائمًا أنه لم يحدث شيء مميز.
• ضاع في المكان والزمان لا يستطيع مثل هذا الفرد تحديد الوقت الذي سيستغرقه للانتقال من نقطة إلى أخرى.

يمكن حل هذه المشكلة إذا أخذنا في الاعتبار بالتفصيل بعض عوامل السلوك ، وهو متأصل في الأشخاص الذين يتأخرون دائمًا.

• عدم التجمع. هذه السمة مميزة لبعض الأشخاص الذين ، من حيث المبدأ ، لا يسعون جاهدين من أجل أي شيء في الحياة. لا يمكنهم التركيز على أهم الأشياء ، لذا فهم يتأخرون طوال الوقت. هذا السلوك هو سمة خاصة للأطفال. لهذا السبب ، منذ الطفولة المبكرة ، من الضروري تعليم أي فرد الانضباط الذاتي.
• الكسل... أولئك الذين لا يحبون تحميل شخصهم بمهام مختلفة يتأخرون باستمرار. دائمًا ما تترك مثل هذه الموضوعات كل شيء لوقت لاحق على أمل أن يتم حل كل شيء من تلقاء نفسه. هم متأخرون لنفس السبب. إن الأمر مجرد أن الشخص كسول جدًا بحيث لا يتمكن من الاستيقاظ مبكرًا قليلاً في الصباح للوصول إلى اجتماع عمل.
• الشعور بقيمة الذات... هؤلاء الأشخاص يؤخرون عن عمد الوقت لكي يظهروا في وقت لاحق ، وليس كما ينبغي أن يكون حسب الآداب. من خلال هذه الإجراءات ، يريدون أن يُظهروا للجميع أنه يجب انتظارهم دائمًا وفي كل مكان ، والأهم من ذلك أنهم محبوبون. في الأساس ، أولئك الذين يعتبرون شخصيتهم متفوقة على الآخرين يتصرفون بهذه الطريقة. شعارهم هو: "دع العالم كله ينتظر ، وأنا الرؤساء. أنا من المفترض أن. "
• انخفاض مستوى المسؤولية هو أيضًا سبب العديد من التأخيرات. عادة ما يعتقد الأفراد غير المنظمين أنهم سوف يفلتون دائمًا من كل شيء. إذا تم تطبيق بعض العقوبات على هؤلاء الأشخاص في شكل غرامة أو توبيخ ، فإنهم يبدأون تدريجياً في ترتيب أفكارهم والتعود على تلبية المتطلبات اللازمة.
• عندما يظهر الشخص احتجاجًا أو مقاومة. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي عدم الرضا عن الأجور المنخفضة إلى التأخير. بمثل هذه الإيماءات السلوكية ، يحاول الفرد أن يقول إنه لا أحد سواه سيعمل مقابل مكافأة ضئيلة. وإذا لم يتم رفع راتبه ، فسوف يتخلى عن منصبه قريبًا.
• تحديد حالتك في الفريق. إذا تأخر الموظف القيم طوال الوقت ، فإنه يحاول من خلال هذا السلوك تمييز نفسه عن الجمهور. على الصعيد السلوكي ، يقول الفرد: "يمكنني فعل أي شيء! أنا أحب نفسي ، أنا نجم ". غالبًا لا تنتهي هذه الهجمات بشكل جيد. بمرور الوقت ، يشعر الرؤساء بالملل من تصرفات الموظف. إنه يحاسب.
• الحصول على جرعة أخرى من الأدرينالين. بعض الناس يحبون ذلك عندما يبدأ محرك الأقراص في حياتهم.

يقول علم النفس أن شخصية الشخص لها خصائص ثابتة ثابتة متأصلة في أي شخصية. تؤثر هذه الخصائص على سلوك الفرد. لذا ، دعونا ننظر في كيفية تأثير المزاج على سلوك الشخص ، بما في ذلك تأخره.

• متفائل - هذا هو الشخص الفاعل ، ولكن فقط عندما يكون مهتمًا بالقيام بالعمل. إذا لم يكن هناك مثل هذا العمل ، فإنه يصبح مملًا وخاملًا. هذا يعني أن الشخص المتفائل سيتأخر عن العمل إذا شعر بالملل وعدم الاهتمام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا النوع قادر على تحويل الانتباه بسرعة من نشاط إلى آخر. وهذا يشير إلى أنه ، بسبب شيء ما ، سينسى أمور أخرى لا تقل أهمية ، وسيتأخر بالتأكيد.
• كولي ينزعج بسهولة ويسير ويستخدم كل قوته لتحقيق الهدف. لذلك ، إذا أصبح هذا الشخص مهتمًا ، فسيحاول ألا يتأخر عن الاجتماع ، بل سيحاول أن يأتي قبل ذلك بكثير. إذا تحدثنا عن العمل ، فمن الممكن حدوث تأخير من جانب الكولي. ومع ذلك ، يمكن أن تنشأ فقط عندما يكون هذا النوع من الشخصية قد استنفد طاقته بالكامل ويكون متعبًا جدًا.
• شخص بلغم لديه نفسية مستقرة. يمكنه حساب قوته العاطفية والجسدية بشكل صحيح. هذا الشخص لديه مثابرة ومثابرة. لذلك ، يأتي مثل هذا الفرد دائمًا للعمل والأحداث الأخرى في الوقت المحدد. علاوة على ذلك ، فإنه يعامل بشكل سيء أولئك الذين لا يتسمون بالالتزام بالمواعيد.
• حزن تنتظر دائما صيدا من الحياة. إنه يعتمد بشدة على التأثيرات الخارجية. هذا هو السبب في أنه قد يتأخر عن الاجتماعات. سيجد دائمًا سببًا لمثل هذه التأخيرات.

يقلق هذا السؤال الكثير من الأشخاص الذين يسعون جاهدين لتحقيق مكانة معينة وتحسين نوعية الحياة. يتطلب الأمر قوة الإرادة لتكون ناجحًا. ستساعدك على تعلم كيفية إدارة رغباتك بشكل صحيح حتى لا تتأخر أبدًا. وستحتاج أيضًا إلى ما يلي.

لكي لا تتأخر ، أنت بحاجة إلى هدف. إذا لم يكن لديك ذلك ، فإما أنك لن تذهب إلى الاجتماع على الإطلاق ، أو ستتأخر جدًا. سوف تتأخر لأنك على مستوى اللاوعي تأمل ألا يتم الاجتماع. في هذه الحالة ، سيكون المنطق كما يلي: "لقد تأخرت قليلاً ، لكنهم لم ينتظروني. فليكن! هذا ليس خطأي. "

ولكن إذا كان هناك دافع ، فإن أي شخص سيأتي إلى الاجتماع في وقت مبكر. لذلك ، يجب أن تعرف دائمًا سبب حاجتك إلى الحضور في الوقت المحدد. لكي لا تتأخر أبدًا ، اعمل في المكان الذي تريده أو حيث تشعر حقًا حيث تنتمي. ومع ذلك ، تواصل مع هؤلاء الأشخاص الذين تستمتع بالتواصل معهم. هذا هو الدافع الأكثر أهمية.إذا لم يتم استيفاء هذه الشروط دائمًا ، فأنت بحاجة إلى تقنيات خاصة ستساعدك على ضبطها. أولاً ، اشرح لنفسك أنك بحاجة إلى الحضور للعمل في الوقت المحدد. إن التأخير لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف السلبي الذي سيستمر في التطور ليس في مصلحتك. على أقل تقدير ، اجبر نفسك دائمًا على الامتثال للشروط التأديبية حتى لا يتم طردك من وظيفتك أثناء البحث عن وظيفة جديدة.

الاجتماعات (سواء كانت عمل أم لا) مختلفة أيضًا. حاول أن تتوقف عن الذعر قبل كل اجتماع غير سار. ما عليك سوى إيقاف كرهك وضبط الحوار.

يجب تطوير الالتزام بالمواعيد كل يوم.... امدح نفسك إذا نجحت في تحقيق الشرط الذي حددته لنفسك. يمكنك حتى أن تكافئ نفسك ببعض الحلويات. سيكونون في متناول يديك إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا.

احتفظ بدفتر ملاحظات واكتب الأوقات التي كنت تلتزم فيها بالمواعيد بشكل خاص. في نهاية الشهر ، أعد قراءة الملاحظات ، حيث سيتم تسجيل جميع إنجازاتك. إذا لم تكن قد ارتكبت أي أخطاء ، فتأكد من مكافأة نفسك. على سبيل المثال ، اذهب إلى فيلم أو مطعم. في هذه الحالة ، تحتاج إلى دعوة صديقك المقرب أو صديقتك. أخبر من تحب لماذا قررت إقامة حفلة. بالمناسبة ، المكافأة هي طريقة سهلة لتدريب طفلك ليكون في الوقت المحدد للمدرسة ولتنمية عادة عدم التأخر كل يوم.

إذا كنت تتأخر بشكل مرضي دائمًا وفي كل مكان ، إذن ابدأ في الاستعداد لليوم المقبل. كبداية ، حاول الذهاب إلى الفراش مبكرًا ، ولا تجلس متأخرًا أمام الكمبيوتر. أيضا تحضير وجبة الإفطار في المساء. اصنع شطيرة أو قطع قطعة من فطيرة اللحم. يُشرب الشاي في كوب ويُضاف السكر ويُبرد. ضعي جميع المكونات في صينية صغيرة وضعيها في الثلاجة. في الصباح ، كل ما عليك فعله هو وضع وجبة الإفطار في الميكروويف لتدفئتها. سيستغرق هذا الإجراء حوالي 5 دقائق.

خلال هذا الوقت ، ستكون قادرًا على ارتداء ملابسك أو الاستحمام. بعد ذلك سيكون عليك أن تأكل وتستكمل استعداداتك. بالطبع ، جهزي ملابسك وأحذيتك في المساء. يجب أيضًا جمع الحقيبة مسبقًا والتفكير في عناصر تصفيفة الشعر (إذا كنت ترتديها).

حتى لا تتوقع ، إذا كنت لا تزال متأخرًا ، حذر زملاء العمل من أنك ستتأخر. هذا سوف يساعدك على الخروج من المشاكل. الأمر نفسه ينطبق على الموعد الذي حدده لك زملاؤك أو أصدقاؤك. حسنًا ، إذا كنت موظفًا ذا قيمة كبيرة وستحصل على وظيفة في شركة يتطلعون إليك فيها ، فعليك تحذير رؤسائك على الفور من وجود خطيئة واحدة صغيرة ورائك. كن صريحًا بشأن افتقارك المرضي للالتزام بالمواعيد. ربما لن تولي إدارة الشركة اهتمامًا خاصًا لهذا الخلل في شخصيتك ولن تمارس عليك ضغطًا كبيرًا في المستقبل.

إذا تأخرت ، فاعتذر فقط. ثق بي لا أحد يحتاج أعذارك. إن الحديث غير الواضح عن حقيقة أن سيارة تعطلت في الطريق سيزيد من إثارة غضب الزملاء. أيضًا ، لا تختلق الأعذار إذا كنت تتأخر بانتظام عن العمل. اعلم أنه تم "اكتشافك" منذ فترة طويلة - فأنت تبدو مضحكة ومضحكة.