كيف تحزم حقيبتك بشكل صحيح للتنزه؟
أثناء التنزه لا توجد غرفة نوم مريحة أو مطبخ أو حمام ، لكن الشخص يحتاج إلى النوم وتناول الطعام وتنظيف أسنانه. يجب حمل جميع الأدوات المنزلية معك. مع وجودهم على كتفيك ، تحتاج إلى المشي لمسافة أقصاها كيلومترات ومحاولة التعب بأقل قدر ممكن. كيف افعلها؟ السر يكمن في التعبئة الصحيحة لحقيبة الظهر.
ما الأشياء المطلوبة
لا يمكن الإجابة على سؤال ما هي الأشياء الضرورية بشكل لا لبس فيه. كل هذا يتوقف على الوقت من العام ، ومدة التنزه ، والطريق المختار والهدف (قهر القمة ، والتجديف في النهر ، والسفر عبر الغابة).
نقترح النظر في الإصدار المتوسط من الإكمال الصحيح لحقيبة الظهر بالأشياء الضرورية ، ويبقى فقط استكمالها بعناصر ذات أغراض خاصة.
حقيبة ظهر
تحتاج أولاً إلى اختيار حقيبة الظهر نفسها.
يعتمد حجمها على مدة الرحلة ، والوقت من العام ، ولكن الأهم من ذلك هو من هو صاحب حقيبة الظهر - رجل أو امرأة أو طفل.
وجود هذه البيانات ، من السهل تحديد الحجم.
حتى في المتجر ، يجب تجربة المعدات السياحية للتحقق مما إذا كانت مناسبة بشكل مريح. وفي المنزل ، لن يضر ملء حقيبة ظهر بشيء ما ، ووزنه والسير معه في حديقة محلية لمعرفة درجة الحمل وفهم ما إذا كان من الممكن الذهاب إلى الجبال بهذه الحمولة مقابل أسبوع. لن يساعد أحد في التنزه ، فكل شخص لديه أقصى حمل خاص به خلف ظهوره ، وسيتعين عليك التخلص من الحمل الزائد أثناء التنقل وإلى الأبد.
عند اختيار حقيبة ظهر ، يجب الانتباه إلى عرض الأشرطة (7 سم على الأقل) وإمكانية تعديلها... مناسب في حالة وجود أحزمة الخصر. للتحولات الطويلة ، يحتاج مسند الظهر إلى ثابت ، والجزء السفلي صلب ، وليس متدليًا.
أفضل مكافأة عند الشراء هي غلاف المطر (غطاء).
قائمة
عندما تقرر طراز حقيبة الظهر ، يمكنك المتابعة لجمع الأشياء وتعبئتها بحقيبة المشي لمسافات طويلة. ابدأ بقائمة مدروسة جيدًا.
بالمناسبة ، يمكنك اصطحابه معك - سيكون مفيدًا للتحقق من الأشياء عند التجميع في الاتجاه المعاكس (المنزل).
تحتاج إلى عمل قائمة قبل أيام قليلة من الارتفاع ، بحيث يكون هناك وقت للتذكر وإضافة شيء ما. الكتابة أسهل مع المواضيع: الطعام ، الأطباق ، الملابس ، مستلزمات النوم ، مستلزمات النظافة ، إلخ.
نادرًا ما يذهب الناس في حملة فردية ، وعادة ما يذهبون في مجموعات: مع العائلة والأصدقاء. من المهم إضافة أشياء عامة إلى أغراضك الشخصية ، والتي يتم الاتفاق عليها ومشاركتها بين أعضاء المجموعة مسبقًا. وتشمل هذه خيمة ، وطعام ، وإمدادات المياه ، وربما قارب قابل للنفخ.
كما ذكرنا سابقًا ، من الأفضل جمع الأشياء ليس بشكل عشوائي ، ولكن حسب الموضوع - من الأسهل توقع كل شيء.
لنبدأ بالعناصر اللازمة للنوم.
حقيبة النوم
نقوم بتضمين الخيمة نفسها لهذا الموضوع. كانت الإصدارات القديمة مصنوعة من القماش المشمع وكانت قوية ولكنها ثقيلة. من بقي مثل هذا النموذج ، فمن الأفضل تركه للسفر بالسيارة. من الأسهل ارتداء منتج حديث مصنوع من مواد خفيفة الوزن ومتينة. على فكرة، كلما كان النموذج أغلى ، كان أكثر موثوقية.
تحتوي الخيمة الجيدة على طبقات مزدوجة قوية وناموسية ونوافذ تهوية بنفس الشبكة وسحابات مريحة وفيلكرو وجيوب وإضافات أخرى. يشتمل المنتج على أنابيب إطار خفيفة الوزن وأوتاد للتثبيت على الأرض. يمكن توزيع الخيمة والاكسسوارات على عدة أشخاص لحملها.
من الأفضل عدم شراء منتجات التوسع الذاتي (إذا لم تكن تنتمي إلى الإصدار العسكري). ستؤدي الآلية غير المتوازنة أو النشطة للغاية عاجلاً أم آجلاً إلى تآكل مبكر للخيمة.
ننتقل إلى أكياس النوم. هم من نوعين - بطانية وشرنقة. من العملي اختيار الخيار الأول: إذا لزم الأمر ، يفتح السحاب الذي يشكل مكان النوم ، وتتحول الحقيبة إلى بطانية كاملة. بالمناسبة ، تكفي 2-3 بطانيات لمجموعة من 2-5 أشخاص يعيشون في خيمة. يتم وضع كيس نوم واحد تحت السياح النائمين ، وبطانية أو بطانية من الأعلى. لمجموعة من خمسة ، ثلاثة أكياس نوم كافية.
يجب إعطاء الأفضلية للنماذج الخفيفة والدافئة والقابلة للتنفس والتي تجف بسرعة. يتم تلبية كل هذه الصفات من خلال حشو حديث "Polar-Tex".
يشمل موضوع أكياس النوم karematas - سجاد فردي صغير ملفوف ومثبت على الجزء الخارجي من حقيبة الظهر... يمكن استخدامها أثناء النهار للاسترخاء في الهواء الطلق أو في الليل لصنع بساط من الكرمات للنوم في خيمة.
معطف واق من المطر
لا تشمل معاطف المطر الملابس التي تحمي من المطر فحسب ، بل تشمل أيضًا أغطية مقاومة للماء لمعدات التنزه. للسياح ، يتم توفير عباءات خاصة خفيفة الوزن من نوع المعطف يمكن أن تخفي المسافر مع حقيبة الظهر.
من الأفضل حزم الإلكترونيات والمستندات في أكياس محكمة الغلق في حالة سقوط حقيبة الظهر في الماء. أولئك الذين يسافرون بالسيارة يوفرون المواد اللازمة لتغطية الخيمة - يمكن للأمطار الغزيرة أن تجد دائمًا مكانًا ضعيفًا فيها. لكن الرحالة لن يملأوا أنفسهم بمعاطف واق من المطر.
تغذية
قبل شراء الطعام ، يجب أن تقوم بحساب تقريبي: اجمع كمية الطعام التي تحتاجها لشخص واحد ، واضربها في عدد السياح في المجموعة ومدة الرحلة (بالأيام). قسّم الطعام المحدد حسب الوزن بين المسافرين.
يجب اختيار الطعام دسمًا (بروتين وكربوهيدرات) ، وليس سريع التلف ، وسريع. يجب ألا تذوب الحلويات في الشمس.
يمكنك أن تأخذ معك البذور أو المكسرات - فهم قادرون على التفكير في الشهية في الهواء الطلق.
سنواصل موضوع التغذية بمجموعة كاملة من الأطباق. اختر خيارات خفيفة الوزن ولكن متينة مع أغطية موثوقة.... إذا بقي شيء ما في اللوحة ، فيمكنك إغلاقه وحفظ المنتج حتى الراحة التالية. ستحتاج إلى قدر وغلاية للطبخ.
ملابس
مجموعة الملابس تعتمد على الموسم. لكن حتى في حرارة الصيف ، يجب أن ترتدي بعض الملابس الدافئة ، حيث يمكن أن تكون الليالي باردة وتطول الأمطار. في الأماكن التي يوجد بها الكثير من العث ، يلزم ارتداء ملابس تخفي الجسم تمامًا ، أي قمصان وسراويل بأكمام طويلة. هناك دائمًا فرصة للبلل أثناء التنزه ؛ يجب توفير مجموعة من الملابس الجافة المتغيرة. بالإضافة إلى القمصان والسراويل القصيرة ، ستحتاج إلى قبعة وملابس سباحة وملابس داخلية وجوارب.
حقيبة إسعاف أولي
يجب أن تتناول مضادات الهيستامين والأدوية المضادة للفيروسات التي يمكن أن توقف أعراض الزكام في المرحلة الأولية. ستحتاج إلى مرهم مثل "المنقذ" أو المواد الماصة أو الكربون المنشط أو بيروكسيد الهيدروجين أو الضمادات. يعرف من يعاني من أمراض مزمنة ما يجب إضافته إلى خزانة الطب العام.
آخر
بالإضافة إلى الأشياء المذكورة أعلاه ، سوف تحتاج إلى عدد من العناصر الضرورية في حياة التخييم:
- مصباح يدوي ، سكين ، بوصلة.
- أعواد ثقاب ، أخف ، سائل إشعال النيران ؛
- طارد البعوض والقراد.
- مجموعة النظافة (منشفة ، صابون ، فرشاة أسنان ، معجون ، ورق تواليت) ؛
- الكاميرا والمعدات الموسيقية (اختياري) ؛
- الهاتف وبنك الطاقة والمال.
تبين أن قائمة الأشياء الأكثر أهمية طويلة جدًا ، والآن سنخبرك بكيفية وضعها بشكل صحيح في المساحة المحدودة لحقيبة الظهر.
القواعد الأساسية للوضع
إن الحصول على حقيبة الظهر المناسبة للنزهة ليس بالمهمة السهلة. يجب تعبئة أشياء كثيرة في أكياس للتسربات التي تحدث في مجال الحياة. يجب وضع الأشياء الهشة في الجيوب حتى لا يتم سحقها في الكتلة العامة للأشياء.
من المهم توزيع الحمل بشكل عقلاني عن طريق تحريكه من الكتفين إلى الوركين.
سيساعدك الرسم البياني أعلاه على فهم مكان الوزن الرئيسي لحقيبة الظهر ومكان حزم العناصر الخفيفة. لجعل الرحلة غير متعبة للغاية ، يجب تعبئة الأشياء في حقيبة الظهر بالترتيب التالي.
- ليست ثقيلة جدًا ، ولكن يتم وضع الأشياء الضخمة في الأسفل - كيس نوم أو ملابس دافئة. يجب أن يتم لفها بإحكام قدر الإمكان.
- الجزء المركزي من حقيبة الظهر من الخلف السائح مشغول بأثقل حمولة: طعام معلب ، حبوب ، غلاية ، غلاية.
- الجزء المركزي بعيد عن الخلف مليئة بالأشياء الخفيفة: ملابس الصيف ، والأحذية ، ومعدات إشعال النار.
- فوق ضع الأساسيات والأشياء الهشة: حقيبة إسعافات أولية ، معطف واق من المطر ، مستلزمات النظافة ، طارد البعوض.
- في الجيوب الجانبية يمكنك وضع مصباح يدوي ومياه الشرب. يتم لف السجادة ، الملفوفة في لفافة ، بالجزء العلوي أو السفلي أو الجانبي من حقيبة الظهر ، اعتمادًا على الطراز.
الفحص النهائي
بالإضافة إلى تحميل حقيبة الظهر بشكل صحيح مع توزيع عقلاني للوزن ، هناك العديد من النقاط الأكثر أهمية التي يمكن أن تجعل حياتك في التخييم أسهل.
- يجب فحص حقيبة الظهر المجمعة بدقة: يجب أن تكون متناظرة ، دون تشوهات في أي اتجاه. إذا كان هناك أي شيء ، فمن الأفضل تصحيح الوضع قبل الارتفاع.
- يمكن أن يكون وزن حقيبة الظهر 25-30٪ من وزن السائح نفسه... تحتاج إلى التخلص من الحمل الزائد دون مغادرة منزلك ، ومراجعة كل شيء والتفكير فيما يمكنك تركه - ستكون هناك دائمًا عناصر لن تكون مطلوبة في الرحلة.
- في حقيبة ظهر جاهزة للتنزه ، يجب ألا يكون هناك شيء متدلي أو يطرق ، كل الأشياء معبأة بإحكام قدر الإمكان. تمتلئ كل حاوية فارغة بشيء ما ، على سبيل المثال ، يمكنك وضع عبوات من الحبوب أو البطاطس أو البصل في قدر أو غلاية.
- يجب أن تكون يد السائح حرة دائمًا ، قد تكون هناك حاجة إليها خلال فترة انتقالية صعبة ، في الحالات القصوى.
- عند اختيار الأشياء للتنزه ، يجب إعطاء الأفضلية المنتجات الخفيفة: أطباق بلاستيكية ، حصيرة رغوة ، كيس نوم مع حشو خفيف.
- من أجل عدم قلب محتويات حقيبة الظهر من أعلى إلى أسفل عند كل توقف ، يجب وضع الأشياء الضرورية فوق الأمتعة أو في الجيوب.
- العناصر الطويلة أو الضخمة جدًا مثبتة من خارج حقيبة الظهر (حصيرة ، أنابيب إطار الخيمة). في هذه الحالة ، من الضروري مراعاة التناظر حتى لا تتشكل لفة.
- حقيبة التنزه المجمعة يجب ألا يبرز فوق رأس السائح أو أن تكون أعرض من كتفيه ، فإن مثل هذه الأحجام ستؤثر على الاستقرار والقدرة على المناورة للمرور في الأماكن الضيقة.
- مريحة قدر الإمكان ضبط الأشرطة والحزام القطني لحقيبة الظهر... يجب الضغط بشدة على الأنف على الجسم ، ودمجها معه في كل واحد.
حقيبة الظهر المُجمَّعة والمُجهزة بشكل صحيح هي مفتاح رحلة سعيدة. وإلا ستصاب بالتعب والنحيب والغضب.
سوف تتعلم كيفية حزم الأشياء بشكل صحيح في حقيبة الظهر الخاصة بك للتنزه في الفيديو التالي.