كيف تربط الأشرطة على حقيبة ظهرك؟

لا غنى عن حقيبة الظهر سواء داخل المدينة أو في الرحلات الريفية ، ولكن للراحة من المهم ربطها بشكل صحيح. حتى مع وجود حمولة ، يجب أن يكون الظهر والكتفين مريحًا. سيسمح لك التثبيت الجيد للأشرطة بالحفاظ على الصحة وتخفيف الضغط غير الضروري على العمود الفقري. ستجعل حقيبة الظهر المربوطة بشكل صحيح من الممكن تجنب الإرهاق والإصابة.

عند إعداد حقيبة ظهر ، يجب تنفيذ جميع الإجراءات بترتيب معين. نتيجة لذلك ، سيكون من الممكن تجنب العديد من الأخطاء والأحاسيس غير السارة أثناء الحمل المطول للحمل على الكتفين. هذا مهم لأن العضلات والعظام يمكن أن تعاني من ضغط توزيع سيء. لكي يتناسب المنتج تمامًا ، يجب أن تبدأ بضبط الأشرطة على الخصر والكتفين وفقًا لارتفاع الشخص.

قبل وضع الأربطة في المستوى الأمثل ، تحتاج إلى إنشاء ظروف التشغيل التقريبية. اتضح أنك بحاجة إلى ملء حقيبة الظهر قدر الإمكان. من المستحسن أن تشعر مقدمًا كيف سيشعر العمود الفقري بهذه الطريقة أو تلك لتعبئة الأشياء. قبل ربط الأشرطة على حقيبة الظهر ، تأكد من أن الحقيبة المحملة لا تحفر في منطقة أسفل الظهر.

يبدأ التحضير للضبط بإرخاء كل النفخات. بعد ذلك فقط يمكنك البدء في التكيف مع شخصيتك. ومع ذلك ، قم بفكها بعناية حتى لا يسقط المشبك من التجنيب. للقيام بذلك ، لا تحتاج إلى فك الأحزمة تمامًا ، ولكن فقط تطيلها. من الأفضل القيام بذلك عن طريق وضع حقيبة الظهر على الأرض. بالنسبة للوزن ، لا يتم إجراء عملية الضعف ، حيث توجد دائمًا إمكانية لإسقاط حقيبة الظهر على ساقيك.إذا كان التعديل سيتم إجراؤه في الطريق ، فمن الأفضل أن يعهد به إلى أشخاص غير مصرح لهم بذلك.

عند الضبط الذاتي ، بعد فك الأشرطة ، يجب سحب حقيبة الظهر على الكتفين. يجب أن يتم ذلك بشكل صحيح ، وفقًا للمخطط:

1. أولاً ، يتم وضع حقيبة الكتف على الدعم بحيث يكون الجزء السفلي منها على مستوى العمود الفقري القطني (يمكنك أيضًا وضع المنتج على الركبة برفع حزام واحد مسبقًا) ؛
2. الآن يجب عليك إدخال يدك في الحلقة الناتجة ؛
3. بعد ذلك ، بعناية ودون هزات مفاجئة ، تحتاج إلى ثني حقيبة الظهر على ظهرك ؛
4. المرحلة الأخيرة هي رمي حزام الكتف الثاني.

في البداية ، تبدو العملية برمتها بسيطة للغاية. ولكن عندما تكون حقيبة الظهر محملة بالكامل ، سيكون من الصعب رفعها ورميها على ظهرك. من المهم أن تكون حقيبة الكتف طويلة قدر الإمكان. إذا كانت القاعدة التي تلامس الظهر طويلة جدًا ، فستبدأ الأشرطة في الانزلاق باستمرار. سيتم أيضًا تحريك جميع الأقسام الأخرى الموجودة على حقيبة الظهر ، مما يؤدي إلى وضع الجسم غير المستقر. وإذا كانت حقيبة الظهر ممتلئة تمامًا في نفس الوقت ، فسيبدأ الشخص ببساطة في التراجع.

إذا كانت القاعدة ، على العكس من ذلك ، عالية جدًا ، فإن الحزام على الحزام يقفز لأعلى ، وتتدحرج الأشرطة. نتيجة لذلك ، سيتم توزيع الوزن بشكل غير صحيح ، مما سيؤدي إلى أحاسيس غير سارة. في أي حال من الأحوال يجب أن ترمي حقيبة الظهر على كتفيك عندما يكون ظهرك مستقيمًا.

لا يمكن ضبط الأشرطة بشكل صحيح إلا على حقيبة كتف مملوءة مسبقًا. علاوة على ذلك ، من المستحسن تحميله قدر الإمكان. هذا ما سيسمح لك بتوزيع الحمل بالتساوي. إذا كانت هناك روابط على الجانبين داخل حقيبة الظهر ، فبمساعدتهم ، يجب عليك إصلاح الأشياء جيدًا. بفضل هذا ، لن تتدلى في جميع أنحاء المساحة الداخلية.

غالبًا ما يتم تنظيم الظهر في حقائب الظهر الكبيرة. كقاعدة عامة ، يتم تعديله وفقًا لارتفاع الشخص لتسهيل حمل المنتج. أما بالنسبة للنماذج ذات السعة الصغيرة ، فلا يمكن تعديل ظهرها. لدى بعض الشركات المصنعة خيارات ذات أحجام دوران محددة. هذا يقلل من وزن حقيبة الظهر حيث لا توجد حلقات تسلق ولا نظام تسخير إضافي. يبدأ ضبط "افعل ذلك بنفسك" بتحديد المستوى الأكثر راحة للأحزمة على الخصر والكتفين. في كل حالة ، يجب أن يتم ذلك على أساس فردي.

الأشرطة الموجودة على الكتفين هي الأشرطة الرئيسية ، حيث يمكن استخدامها لتخصيص حقيبة الظهر خصيصًا لك. يجب إجراء التعديل عند النقاط العلوية والسفلية. في هذه الحالة ، عليك الانتباه إلى مدى إحكام ملامسة الحقيبة للظهر. سيكون الخيار الأفضل هو الموديلات التي تحتوي على إدخالات ناعمة تمنع غضب الكتف وتجعل العملية أكثر راحة. عندما تكون حقيبة الظهر مناسبة تمامًا للظهر ، فلا ينبغي أن تتداخل مع الحركة. في عملية الضبط ، يجب شد الأشرطة حتى تظهر ميزة رجعية ملحوظة.

كربطة عنق على الصدر ، يمكنك غالبًا رؤية حزام مع حلقة تسلق. يسمح لك بتوصيل أحزمة الكتف على الصدر حتى لا تنتشر في اتجاهات مختلفة. هكذا، ستثبت حقيبة الظهر بإحكام على ظهرك ، ولن تنزلق الأشرطة عن كتفيك. علاوة على ذلك ، سيتم توزيع الوزن في هذه الحالة بشكل صحيح على العمود الفقري ، وهو أمر مهم بشكل خاص عند السفر.

يوجد أيضًا مثبت في منطقة الحزام يسمح لك بتوزيع الحمل على النحو الأمثل أثناء عمليات النقل. أولاً ، يجب ربط الحزام الموجود على الحزام ، ثم شدّه ، وضبطه حسب الشكل الخاص بك. من المهم التأكد من وضع حزام الخصر فوق عظام الفخذ. إذا تم شدها بشكل صحيح ، فسيكون ذلك مناسبًا ، حيث يتم توزيع الوزن بين الكتفين والحزام.

عادةً ما يصنع مصنعو حقائب الظهر حزامًا بهامش بحيث يمكن تمديده للمستخدمين الذين يعانون من زيادة الوزن. لذلك ، إذا رغبت في ذلك ، بعد التعديل ، يمكن تقصيرها.

أيضا ، يمكن إزالة هذا الحزام بالكامل. للقيام بذلك ، يكفي تحويل نصفي الحزام إلى الخارج وربطهما في المقدمة في مشابك خاصة. تسمح لك المثبتات الموجودة على حزام الورك بإصلاح الجزء السفلي من حقيبة الظهر حتى لا تتدلى أثناء الحركة النشطة. هذا فعال بشكل خاص للطرازات المحملة بوزن 18 كجم أو أكثر.

تحتوي العديد من حقائب الظهر على أحزمة صغيرة موجودة في قاعدة الحزام. والغرض منها هو ربط حقيبة الكتف بالجسم بإحكام. عند ضبط هذه الأحزمة من المهم عدم شدها أكثر من اللازم ، لأن ذلك سيؤدي إلى تكون طيات ويتداخل مع عملية المشي. يمكن أيضًا العثور على أحزمة إضافية على أحزمة الكتف حول عظام الترقوة. عادة ما يحتاجون إلى سحبهم 30 درجة من الأرض. إذا كانت طويلة جدًا ، فيجب تقصير الأشرطة.

في بعض طرز حقائب الظهر ، تم تجهيز أحزمة الضبط بحلقات. بمساعدتهم ، من المريح سحب الأشرطة لمعرفة ما إذا كانت أطوالهم متساوية. يجب أن تكون الضمادات المقاومة للسقوط أعلى من عظمة الترقوة بمقدار سنتيمتر إلى سنتيمترين. في هذه الحالة ، سيتحمل حزام الكتف حملًا متساويًا. يجب أن تكون الزاوية بين القضيب المضاد للدحرجة في وضع التراجع والسطح الأفقي 45 درجة. أما حزام الكتف والكتف فلا ينبغي أن يكون بينهما فراغات. إذا تم العثور عليها ، فسيكون من الضروري ضبط طول مانع التراجع وارتفاع نظام الحزام. تجدر الإشارة إلى أن هذا ممكن فقط في نماذج حقائب الظهر عالية الجودة.

يمكن أن يؤدي التعلق غير المناسب إلى حقيقة أن الشخص سوف يتعب بسرعة ، وألم في الظهر والذراعين. قد يؤدي الضغط الشديد على الساعدين أو الكتفين مع الأشرطة إلى ضعف الدورة الدموية. سيكون هذا ملحوظًا بواسطة فرش التجميد. ليست هناك حاجة لمعدات خاصة للأحزمة المربوطة جيدًا. يكفي أن يتم تغيير موضع حقيبة الكتف عدة مرات أثناء المشي. إذا كنت تشعر بالراحة ، فكل شيء يتم بشكل صحيح.

قبل ارتداء المنتج ، يجب أن تنظر إلى جميع الأحزمة والمثبتات: يجب أن تكون ضيقة. من المهم ألا تقفز الأحزمة من السحابات ولا تنكسر عند ارتدائها.

في المتوسط ​​، يستغرق ربط الأربطة حوالي 15 دقيقة. في هذه الحالة ، يجب ألا تخاف من التجارب ، لأنها ستسمح لك باختيار الخيار الأمثل. يجب أن تكون حقيبة الظهر مريحة. يجب توزيع الحمولة على عدة مناطق ، وعدم تركيزها في منطقة واحدة. سيقلل ذلك من خطر الإصابة بعلامات التمدد والإصابة.

لمنع ظهور أبازيم الحزام بوزن كبير ، من الضروري إغلاق الأطراف. للقيام بذلك ، في نهايات الأشرطة ، تحتاج إلى ثني حوالي 2-3 سم ، ثم خياطتها على طول الحافة. هذا سيؤمن الأحزمة بشكل آمن. إذا لم يكن من الممكن الخياطة ، فيمكنك ببساطة ربط عقدة واحدة في النهايات.

سوف تتعلم كيفية ربط الأشرطة على حقيبة الظهر الخاصة بك في الفيديو أدناه.