الزوجة الغيرة: أسباب وطرق التعامل مع الغيرة

الشعور بالغيرة متأصل في كل الناس ، لكن البعض تعلم التحكم في عواطفهم ، والبعض الآخر لم يفعل ذلك. الغيرة هي مؤشر على الشك الذاتي ، والرغبة في إثبات تفرد المرء. في كثير من الأحيان ، في الزوجين ، تلعب الزوجة دور الشخص الغيور ، الذي قد يتفاعل بشكل غير كاف ليس فقط مع تواصل الزوج مع النساء الأخريات ، ولكن أيضًا لتواصله مع الأطفال من زواجه الأول.

يعتبر معظم الناس أن الغيرة الخفيفة هي عنصر من عناصر العلاقة السعيدة ، لأنها تثبت عاطفة الشريكين وحبهم. لكن عدم ثقة الزوجة غير المعقول يمكن أن يؤدي إلى نوبات من العدوان ، مما سيؤثر سلبًا على العلاقات الأسرية.

أسباب رغبة المرأة في السيطرة على زوجها.

• عدم الثقة بالنفس. غالبًا ما يظهر عند النساء اللائي لم يستطعن ​​الحصول على المودة والرعاية في مرحلة الطفولة. المجمعات المكتسبة في عائلاتهم تمنعهم من الثقة الكاملة بشريكهم. يبدو دائمًا لهؤلاء النساء أنه يمكن استبدالهن بسهولة ، وبالتالي يحاولن بكل قوتهن الاحتفاظ بأحبائهن.
• خيانات سابقة. إنهم يجعلون الزوجة أكثر تشككًا في زوجها ، لأنه تعرض لنوبات خيانة زوجية سابقة. تترك خيانة أحد الأحباء بصمة لا تمحى ، تؤدي في النهاية إلى نوبات غيرة مستمرة.
• الشعور بالملكية. يجبر السيدة للسيطرة الكاملة على حياة زوجها. في الوقت نفسه ، يمكن أن تشعر بالغيرة من زوجها ليس فقط من الغرباء ، ولكن أيضًا من الزملاء والصديقات وحتى أختها أو حماتها.

• عدم الرضا عن علاقات الحب. يؤدي إلى حقيقة أن الزوجة تبدأ في طلب الحب والمودة من زوجها.قلة الانتباه تجعلها تشك في عشيقها للخيانة الزوجية ، وهو في الواقع قد لا يكون كذلك.
• مكانة اجتماعية عالية للزوج. يمكن أن تجعل زوجته تشكه باستمرار في الخيانة الزوجية. يحدث هذا ، على سبيل المثال ، إذا كانت الزوجة في إجازة أمومة وكان الزوج يعمل بنشاط في مهنة.
• الطبيعة المرحة لزوجها. إن عادة مغازلة الجميع وإعطاء تلميحات لا لبس فيها تزعج المرأة الغيورة. علاوة على ذلك ، فإن نموذج السلوك هذا لا يشير دائمًا إلى اختلاط الزوج. في بعض الأحيان ، لا يلاحظ ببساطة أنه يقول الكثير للنساء الأخريات.

• تأثير المجتمع. في بعض الأحيان يتأثر العقل الباطن للزوجة الشابة بزملاء العمل أو الصديقات ، الذين يقنعون السيدة بخيانة كل الرجال. الأمثلة والقصص الثابتة عن الخيانات الذكورية عاجلاً أم آجلاً ستجعل المرأة تغار من زوجها وتراقبه وتتحكم فيه باستمرار.

الغيرة التي لا أساس لها من الصحة ليست دائمًا نتيجة صدمة الطفولة أو التأثير الاجتماعي.

في حالة التسمم الكحولي ، يمكن للمرأة أن تشعر بالغيرة من زوجها ليس فقط من أجل صديقها المفضل ، ولكن أيضًا من أجل والدتها.

في كثير من الأحيان ، تبدأ الزوجة الغيورة في نزاع مع زوجها لأن لديه أطفالًا من زواج سابق. تعتقد بعض النساء أن الزوج يريد قضاء المزيد من الوقت ليس مع طفله ، ولكن مع زوجته السابقة. هذا الفكر في أغلب الأحيان لا يسمح للسيدة بالاسترخاء والاستمتاع بعلاقة حب.

قد يكون لدى المرأة الغيرة إحساس بالملكية إذا كان زوجها لا يقضي وقتًا طويلاً مع الطفل فحسب ، بل يصطحبه أيضًا في إجازة مشتركة. لن تتمكن كل امرأة من التعامل مع مثل هذه المنافسة وتصبح صديقة للطفل.

لذلك ، فإن أي تلميح لأية علاقة بين الحبيب وأم أطفاله تعتبره السيدة خيانة.

يكون هذا حادًا بشكل خاص عندما يبدأ والد الزوج في مقارنة الأطفال. علاوة على ذلك ، لا تهدف هذه الإجراءات بالضرورة إلى التعدي على الأحفاد الأصغر سنًا أو التعبير عن دعوى ضد زوجة الابن الثانية فيما يتعلق بالتنشئة. في بعض الأحيان بهذه الطريقة يكون والد الزوج يشعر بالحنين إلى الماضي ، ويتبادل الذكريات الدافئة مع زوجة الابن.

كما يؤكد علم النفس الحديث ، فإن النساء أكثر عرضة للغيرة من الرجال. ويرجع ذلك إلى الرأي السائد بأن الجنس الأقوى هو تعدد الزوجات. لتعلم كيفية التحكم في العواطف وقمع انعدام الثقة في الزوج ، يجب على الزوجة اتباع نصيحة علماء النفس.

• التنويم المغناطيسي الذاتي. عليك أن تتعلم كيف تحب نفسك وتتوقف عن المقارنة مع النساء الأخريات. يجدر بنا أن نفهم أنه سيكون هناك دائمًا سيدات يتميزن بمظهر أكثر جاذبية ، وتواصلًا اجتماعيًا ، وبهجة ، وما إلى ذلك. من الضروري أن تلهم نفسك باستمرار بأن رجلك لن يجد أفضل مرشح لدور الزوجة. من المهم أن تذكر نفسك باستمرار بصفاتك الإيجابية.
• تنظيم أوقات الفراغ المشتركة. ستجد الزوجة الذكية طرقًا عديدة لتأسر حبيبها ، حتى يفضل قضاء وقت فراغه مع عائلته ، وليس بصحبة شخصيات مريبة. للقيام بذلك ، تحتاج السيدة إلى دراسة هوايات زوجها ومحاولة أن تصبح رفيقًا له. على سبيل المثال ، إذا كان زوجك / زوجتك من عشاق كرة القدم المتحمسين ، فيجب عليك تعلم قواعد هذه اللعبة ومحاولة مواكبة آخر الأحداث الرياضية باستمرار.

• المشاركة في حياة الزوج. لا تهتم الكثير من الزوجات على الإطلاق بحياة الرجل المحبوب ، معتقدين أن الزوج قادر على التعامل مع المشاكل بمفرده. مثل هذه اللامبالاة يمكن أن تدفع الرجل للبحث عن امرأة ستدعمه في اللحظات الصعبة.من خلال خلق بيئة منزلية مريحة لمن تحب وجعله ليس زوجة فحسب ، بل صديقًا أيضًا ، يمكنك زيادة فرص الحفاظ على الأمانة الزوجية.
• تطوير الذات. لا أحد يريد أن يكون بجانب رفيق غير مهذب وسيئ السمعة ، فهو يفضل عليها سيدة مذهلة وواثقة من نفسها. لذلك ، من المهم لأي امرأة متزوجة أن تولي الاهتمام الكافي لمظهرها. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري الانخراط في تطوير الذات من أجل إظهار القدرات الفكرية للزوج.
• تبني. يجب على كل زوجة أن تقبل فكرة الخيانة الزوجية المحتملة. من الضروري أن نفهم أن خيانة الزوج ليست نهاية الحياة ، ولا يمكن للسيطرة والغيرة أن تمنع الرجل من الإغراء. إن قبول مثل هذه النتيجة سيساعد السيدة على الارتباط بالزواج بسهولة أكبر ، وبدلاً من تعذيب شريكها بشكوك مستمرة ، سيمنحها الفرصة للانخراط في الشؤون الشخصية.

لفطم زوجته عن الغيرة غير المعقولة ، يجب على الزوج أيضًا بذل بعض الجهد.

بمجرد أن يشعر الزوج بأهميته وتفرده ، سينخفض ​​عدد فضائح الغيرة بشكل كبير.

يمكن للمحادثة من القلب إلى القلب أن تساعد المرأة الغيورة. يجب على الزوج محاولة فهم أسباب الغيرة المرضية لزوجته ومحاولة إيجاد طرق للقضاء عليها. يمكن لمثل هذه الحوارات أن تفتح عين الرجل على سلوكه وتساعد المرأة على التخلص من المشاعر المرهقة.

الرجل الحكيم ، رداً على السلوك الاستفزازي لحبيبه ، سيحاول تهدئة الموقف ، لكنه لن يؤدي إلى تفاقمه بأي شكل من الأشكال. العدوان الانتقامي لن يحل المشكلة ، وتجنب الخلاف لن يؤدي إلا إلى زيادة ثقة الزوجة بصدق شكوكها. من أجل الحفاظ على الأسرة ، من المهم للزوج أن يتعلم ضبط النفس وعدم الرد على الاتهامات المسيئة.

ينصح بعض علماء النفس أزواج النساء الغيورات بتزويد شركائهم في الحياة بإمكانية المراقبة. وهكذا ، يمكنك إثبات الانفتاح والولاء المحبوبين ، مما سيساعد على تهدئة السيدة المشبوهة.

في حالات نادرة ، يمكن للشريك طلب المساعدة من أخصائي. ستساعدك استشارة معالج نفسي في معرفة سبب المشكلة وطرق حلها.

للحصول على معلومات حول كيفية التعامل مع الغيرة بشكل صحيح ، شاهد الفيديو.