نوع الشخصية السامية: سماتها وأسبابها وتشخيصها وعلاجها

العواطف جزء لا يتجزأ من حياة أي شخص. يبتهج الناس بأحداث معينة ، ويحزنون لأسباب معينة ، ويضحكون ، ويبكون ، ويغضبون ، وكل هذا مظهر من مظاهر الآليات الخاصة في النفس المسؤولة عن الصعود والركود.

لكن يحدث أن تكون العواطف في فئة معينة من الناس قوية جدًا وحيوية بطبيعتها لدرجة أن هذا يعتبر انحرافًا عن القاعدة ويسمى في علم النفس تمجيدًا أو سلوكًا عاطفيًا عالٍ. ماذا يعني هذا المفهوم؟

تمجيد هو مظهر من مظاهر ردود الفعل الشديدة على واحد أو آخر من المحفزات الخارجية. إن نفسية هذا النوع من الشخصية في حالة هياج للغاية ، والسبب الأساسي لمثل هذا الارتفاع الروحي عادة ما يكون غير متناسب مع رد الفعل العنيف تجاهه.

إذا أصبح رد الفعل العنيف جزءًا من الشخصية ، أي نموذجًا ثابتًا للسلوك ، أو سمة شخصية مرتبطة بالتعبير الحي عن المشاعر ، فإننا نتحدث عن التشديد. ظهر هذا التطرف لأول مرة من قبل الطبيب النفسي الألماني كارل ليونهارد. ووصف معنى مفهوم التمجيد ، واصفا إياه بـ "مزاج القلق والسعادة".

يمكن لأي شخص مع وجود مثل هذا التأكيد أن يفرح بشغف بشيء وبعد توق قاتل ثاني، والتغير الحاد في الحالة المزاجية يمكن أن يكون سببه فقط الشاي المسكوب على البنطلونات أو الأخبار السيئة على التلفزيون.هذا يعني أنه من الفرح إلى الحزن (والعكس صحيح) ، فإن نوع الشخصية الفائقة له مسافة عاطفية صغيرة للغاية ، لذلك تحدث تغيرات المزاج في القفزات الحادة. بمعنى آخر ، إنه نوع من عبادة المشاعر.

ومن المثير للاهتمام ، أن حوالي خمسة عشر بالمائة من جميع الناس لديهم هذا التأكيد. علاوة على ذلك ، يمكن العثور على رجل بهذا النوع من المزاج في كثير من الأحيان أقل بكثير من المرأة. هذا أمر منطقي ، لأن المرأة ، في الواقع ، عرضة لمظهر أكبر من مظاهر العواطف القوية.

العلامات أو الأعراض التي تميز سلوك الإنسان الجليل عن البقية:

• السمة الرئيسية هي القفزات العاطفية الحادة من الفرح إلى الحزن والعكس صحيح. مثل هذا الشخص يبكي دائمًا بسبب فيلم أو كتاب مؤثر.
• عادة ما يتحدث نوع الشخصية الفائقة كثيرًا وبصوت عالٍ ، ويضحك معديًا.
• غالبًا ما يتحول إلى الحيوانات ويتأثر بصدق من خلال النظر إليها ، ويختبر أكثر المشاعر رقة بالنسبة لها.
• مثل هذا الشخص ودود مع الآخرين ، وهو دائمًا على استعداد للمساعدة ، ومشاكل الآخرين تمسّه إلى أعماق روحه ، ولديه بداية قوية في الإيثار.
• لكن في الوقت نفسه ، هناك أشخاص يعانون من هذا النمط النفسي من العداء الشديد ، وحتى الكراهية.

• تشمل السمات السلبية الميل إلى المبالغة والذعر غير المعقول والتأثير الدرامي لحالة معينة والقلق الشديد.
• غالبًا ما تقع هذه الفئة من الأشخاص في الحب ، مع إظهار مشاعرهم بوضوح. الشخصيات المرموقة هم رومانسيون حقيقيون ، ومشاعرهم صادقة ، لكن مظاهرهم غالبًا ما تكون مزعجة وحتى غير ملائمة.
• تنعكس الحالة العاطفية لهؤلاء الأشخاص في الرفاهية الجسدية والشهية والنوم والقدرة على العمل. في مزاج مكتئب ، لا يمكنهم العمل ، يمكنهم ترك الوظيفة التي بدأوها في منتصف الطريق ، دون العودة إليها بعد الآن. على سبيل المثال ، الفتاة التي لها نفس التركيز ، تقع في حب رجل ، قد تعاني من الأرق طوال الليل وبالكاد تأكل.

• تعتمد القدرة على إدراك الذات والآخرين أيضًا على التصرف في الروح. قد يبدو الشخص نفسه لطيفًا وممتعًا ، وفي غضون دقيقة سيكون بالفعل مملًا ومثيرًا للاشمئزاز. الشيء نفسه ينطبق على الذكريات. أحيانًا يرى الأفراد الممجدون الماضي بألوان زاهية ، وأحيانًا يتذكرون فقط إخفاقاتهم وإخفاقاتهم. يتحدثون عن المستقبل ، الآن ولحسن الحظ الآن.
• يميل هؤلاء الأشخاص إلى المشاركة في حدث جماهيري أو آخر ، وفي بعض الأحيان يكونون في المقدمة ، بينما لا يحاولون عن عمد أن يكونوا مركز الاهتمام.
• تجدر الإشارة إلى أن هذه الأنواع من الشخصيات لا تستخدم أبدًا انفعالاتها المفرطة بغرض التلاعب بالآخرين. إذا كانت هذه دموع ، فهي ليست من أجل كسب بعض الفوائد لأنفسهم ، فهي تعبير صادق عن المشاعر.
• بشكل عام ، هؤلاء الأشخاص ودودون دائمًا ومرتبطون جدًا بأسرهم وأصدقائهم.

حتى لو كان لدى الشخص علامات متشابهة ، فمن المستحيل التوصل بدقة إلى استنتاج حول تمجيده منها. من أجل التشخيص الصحيح ، يوجد استبيان خاص بشميشك ، والذي يعتمد على المواقف النظرية للطبيب النفسي كارل ليونهارد. هذا نوع من الاختبار ، حيث يوجد حوالي مائة سؤال ، تقترح إجابات أحادية المقطع "نعم" و "لا". يكشف الرقم النهائي الذي تم الحصول عليه عن نوع التشديد ، ولا ينتهي بالضرورة إلى التعظيم. هذا الاختبار موجود في كل من الأطفال والبالغين.

أي أن هذا السلوك راسخ بقوة في هذا الشخص ، وربما لا يدرك مشكلته. بناءً على نتائج الاختبار ، يمكن للمتخصصين تقديم توصيات حول كيفية ضبط شدة التعبير عن المشاعر.

التمجيد ليس حالة سيئة أو خطيرة. حتى أنه يعتبر القاعدة في مرحلة الطفولة.لا يوجد مثل هذا الطفل ، في سن الثانية أو الرابعة ، لا يبكي بصوت عالٍ أو حتى يلقي بنوبات غضب حقيقية على والديه. في الوقت نفسه ، فإن المزاج المفرط بالبهجة والضحك غير المقيد والإيماءات الشديدة هي سمة من سمات الأطفال الصغار.

المراهقون أيضا عرضة للسلوك الفائق بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم. يصعب عليهم التحكم في عواطفهم ، مزاجهم غير مستقر ، يصبحون متطرفين ، لا يدركون الوسيلة الذهبية في التعبير عن المشاعر.

يمكن أن تحدث المراحل التالية في ظهور التوكيد أيضًا في مرحلة البلوغ ، على سبيل المثال ، في شخص في حالة حب أو والد شاب ، عندما يكون للمنبهات الخارجية تأثير قوي على الخلفية العاطفية. القدرة على التحكم في استثارة الخاص بك يسمى النضج. لكن يمكن للناس أن يظلوا أطفالًا أبديين ، الذين يتحدثون بالفعل عن تمجيد ، كصفة شخصية متكاملة. العوامل التي تساهم في تقويته القوية في النفس البشرية:

• تمجيد يرجع إلى حد كبير إلى الاستعداد الوراثي. من المرجح أن يقوم الوالد الذي لديه سمة شخصية بارزة بنقلها إلى طفلهم.
• بالإضافة إلى الوراثة ، يشكل هذا النوع من الشخصية أيضًا تربية غير صحيحة (على سبيل المثال ، الحضانة المفرطة أو ، على العكس ، عدم اهتمام الوالدين).
• قد يكون السبب هو تقدير الذات غير الصحيح (قد يكون مرتفعًا جدًا أو ، على العكس من ذلك ، يتم التقليل من شأنه ، وهو ما يعتبر عقدة نقص).
• يتم تعظيم الإنسان بسبب استحالة تلبية احتياجاته الأساسية (وهذا ينطبق على التواصل بين الأشخاص ، وبناء العلاقات ، والشعور بالأمان ، وما إلى ذلك).

• يفتقر بعض الأشخاص الذين يعانون من التشديد إلى مفهوم المعايير الأخلاقية والثقافية.
• سبب آخر هو وجود حالات الصراع الخاصة بين المراهقين مع أقرانهم. يمكن أن تشكل مشكلة مماثلة إبرازًا و "تحويلها" إلى مرحلة البلوغ.
• إذا كنت تهتم منذ الطفولة غالبًا بالحالة الصحية وهذا المرض المزمن أو ذاك ، فيمكنك أيضًا أن تصبح لاحقًا مالكًا لمزاج سامي.
• تمجيد يعتمد على عوامل مهنية. على سبيل المثال ، الأطباء والجيش وممثلو المهن الإبداعية هم أكثر عرضة لعروض حية من المشاعر.

غالبًا ما يفضل الأشخاص ذوو التمجيد المهن الإبداعية. ليس من قبيل الصدفة أن العديد من ممثلي المجال الأدبي أو الفني لم يفقدوا طابعهم الطفولي حتى في مرحلة البلوغ. تم اعتبار بعض العباقرة "أطفالًا كبارًا" بسبب تقلبات مزاجهم وخلفيتهم العاطفية المتقلبة. تم رسم العديد من اللوحات في حالة من العاطفة. الشيء نفسه ينطبق على إنشاء الأعمال الفنية.

يحاولون أن يدركوا أنفسهم في المجال الإبداعي ، لأنهم لا يخلون من الذوق الرفيع والحساسية. ينتج مثل هؤلاء الأشخاص أعمالًا مؤثرة للغاية وصورًا عميقة. مسار التمثيل هو مجال آخر لشخص لديه إبراز. يتم تقييم القدرة على التعبير عن المشاعر بوضوح قبل كل شيء. هذه الأنواع من الشخصيات جيدة في التمثيل في الأفلام أو في المسرح ، لأن تأثيرها على المشاهد من خلال التجارب هائل.

بالإضافة إلى المهن الإبداعية ، يختار الأشخاص ذوو التوكيد عمل المعلمين. يساعد تعاطفهم ولطفهم على إيجاد طريقة للتعامل مع أي طفل صغير. لكن لا يمكن إدراك كل شخص بمثل هذا المزاج في مهنة إبداعية (في غياب الموهبة). بعد ذلك ، ستساعد الوظيفة ، على سبيل المثال ، منظم العطلات ، في إعطاء متنفس للعواطف.

غالبًا ما يواجه الأفراد المتميزون مشاكل في التفاعل مع المجتمع. من الصعب بشكل خاص على الأشخاص المقربين.إذا كان لدى أحد أفراد الأسرة مزاج مشابه ، فإن الحياة مع مثل هذا الشخص تشبه موقعًا بجوار بركان نائم. من المستحيل التنبؤ بالتأثير العاطفي الذي سيحدثه هذا الموقف أو ذاك على أحد أفراد الأسرة الفاضلين.

يحاول المجتمع تجنب مثل هؤلاء الأشخاص ، ومن ثم:

• تحدث حالات الصراع المتكررة ؛
• الشخص الذي لديه نفس التركيز في العمل لا يتم تكليفه بمهام مهمة ، وعادةً لا يشغل مناصب عليا ويصعب عليه الصعود في السلم الوظيفي ؛

• عادة ما لا يكون لدى الشخص الذي لديه مثل هذا المزاج أصدقاء مقربون إما بسبب عدم الثقة ، لأنه من الصعب الوثوق بشخص لديه مثل هذه الخلفية العاطفية المتفجرة وغير المتوقعة.

في أغلب الأحيان ، هؤلاء الأفراد ، الذين يتركون رعاية الوالدين والأقارب الآخرين ، لا يتعاملون مع مهام الحياة ، حتى مع المشاكل اليومية ، لذلك يشرب بعض هؤلاء الأشخاص كثيرًا أو حتى يجدون أنفسهم بدون سقف فوق رؤوسهم. عادة ما تكون هذه الأنماط النفسية وحيدة. من بين الممثلين المشهورين والشخصيات الإبداعية الأخرى ، هناك العديد من الأمثلة ذات المصير نفسه. كثير منهم ، على الرغم من موهبتهم وشعبيتهم ، ماتوا فقراء وحيدين.

لكن إذا فهمت المشكلة وأدركتها في الوقت المناسب ، فبمساعدة تقنيات معينة يمكنك كبح شخصيتك إلى حد ما ، مما يؤدي إلى استقرار الخلفية العاطفية.

يعتمد علاج مثل هذا التأكيد على تصحيح سمة شخصية محسّنة تمنع الشخص من التفاعل في المجتمع. لا يمكنك تغيير المزاج تمامًا ، لكن يمكنك التخلص من المظاهر السلبية. لهذا ، هناك تقنيات خاصة للعمل على نفسك. هذا ما يفعله علماء النفس. يعتمد مسار العلاج على شدة التركيز ، ويمكن أن يكون ثلاثة أشهر أو حتى سنوات.

كيف يتم العلاج؟

• محادثة فردية. يتحدث عالم النفس بالتفصيل عن نقاط القوة والضعف في شخصية نوع الشخصية السامية ، ويقدم نصائح حول تقليل أهمية الأحداث الجارية ، ويوفر طرقًا للاستجابة لمواقف معينة.
• تدريب جماعي. على عكس المحادثة الفردية ، هنا يقوم عالم النفس بتجنيد العديد من الأشخاص بتركيز مماثل ، يتم إجراء مناقشة واسعة النطاق حول المشكلة. تتضمن هذه التقنية أيضًا تدريبًا نفسيًا ، يقدم خلاله الأخصائي النفسي تعليمات واضحة حول النموذج الصحيح للسلوك في موقف معين.
• محادثة عائلية. تهدف هذه الطريقة إلى تسوية نزاعات الشخص المعظم مع أفراد الأسرة ، وكذلك تحسين البيئة الأسرية الشاملة. عادة ما يتم تنفيذ هذا العمل مع الأطفال والمراهقين.
• الدراما النفسية. أسلوب جماعي يقوم فيه عالم النفس بإنشاء مواقف خيالية ويساعد الأشخاص الذين يعانون من التوكيد على إيجاد الطريق الصحيح للخروج منها.

شاهد الفيديو التالي للتعرف على كيفية تعلم إدارة عواطفك.