اختيار وسادة لأسفل الظهر

مع نمط الحياة المستقرة ، غالبًا ما يعاني الشخص من مشاكل في العمود الفقري والجهاز العضلي الهيكلي. للقضاء على الألم ، يتم إرسال الأطباء للعلاج الطبيعي ، ووصف الأدوية ، كما يوصون بشراء وسادة لتقويم العظام أسفل الظهر. ظهر الاختراع في السوق مؤخرًا نسبيًا ، لكنه اكتسب بالفعل ثقة المستهلكين. في أغلب الأحيان ، تنقذ هذه الوسائد الأشخاص من الألم الذين يُجبرون غالبًا على الجلوس: موظفو المكاتب والسائقون والطلاب.

الوسائد القطنية ، اعتمادًا على الطراز ، تستخدم أثناء الراحة الليلية وأثناء العمل (حلول للتثبيت على كرسي أو كرسي بذراعين). المنتجات التشريحية المعدة للتثبيت على ظهر الكرسي تتبع محيط الظهر وتثبت الفقرات في الوضع الصحيح تشريحيًا. بفضل هذه الميزة ، يتم تخفيف توتر العضلات في المنطقة الظهرية السفلية.

فوائد استخدام وسادة الدعم:

• ضمان الموقف الصحيح ؛
• ملء الفراغ الذي يتشكل بين مقعد الكرسي والظهر ؛
• تفريغ العضلات
• الوقاية من الأمراض المختلفة.

تستخدم وسادة تقويم العظام في الحالات التالية:

• العمل خلف كرسي غير مريح (نماذج على ظهر الكرسي) ؛
• ألم في الظهر؛
• المجهود البدني المفرط (على سبيل المثال ، اللوادر أو الأشخاص الذين يمارسون التمارين في صالة الألعاب الرياضية ويحملون ظهورهم) ؛
• التهاب الجذور.
• تنخر العظم.
• الصداع؛
• الموقف غير الصحيح.

تحتوي هذه المنتجات أيضًا على بعض موانع الاستعمال التي يجب أخذها في الاعتبار. لا يمكن استخدامها مع التعصب الفردي للمواد التي صنعت منها النسخة. يجب تأجيل الاستخدام في حالة وجود جروح وحروق وأمراض حساسية والتهاب الجلد على الجسم.

عند اختيار الوسائد لمنطقة أسفل الظهر ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذه المنتجات ليست عالمية: لا يمكن استخدام النماذج المصممة للنوم أثناء الجلوس على كرسي والعكس صحيح. يشتكي بعض المشترين من أنه بعد تطبيق معايير الطبيب ، لاحظوا زيادة في آلام الظهر.

تختلف مواد حشو الوسائد العظمية. سوف نقدم المواد الأكثر شعبية.

1. لاتكس طبيعي. مواد خام طبيعية صديقة للبيئة. أنها آمنة للصحة ، ومرونة جيدة ، ونفاذية الهواء. الوسائد المصنوعة من مادة اللاتكس 100٪ متينة: تحافظ على شكلها وأدائها لمدة 10 سنوات على الأقل. هذا الخيار سهل التنظيف: يمكن غسله يدويًا وفي آلة كاتبة. تشمل عيوب اللاتكس "خوفه" من الأشعة فوق البنفسجية من الشمس والمواد الزيتية ، والتي بسببها يتغير هيكل المادة.
2. لاتكس صناعي أو صناعي ، المعروف أيضًا باسم رغوة البولي يوريثان. في تصنيعها ، يتم استخدام المواد الاصطناعية التي يمكن أن تعطي المنتج رائحة كريهة. أداء وخصائص رغوة البولي يوريثان قريبة من اللاتكس الطبيعي. تتمتع المادة بمرونة جيدة ونفاذية الهواء ومقاومة التآكل والضوضاء. تكلفة اللاتكس الاصطناعي أقل من الطبيعي ، لكنها ستدوم أيضًا أقل.
3. البوليستر. مادة تعتمد على كرات صغيرة معالجة بالسيليكون. إنه ميسور التكلفة ، يتمتع بمرونة جيدة وقدرة على الصمود. تدوم أقمشة البوليستر 10 سنوات على الأقل. الحشو عملي وسهل التنظيف ، ويمكن غسله يدويًا وفي الغسالة في دورة دقيقة.
4. الحنطة السوداء. هذا الحشو طبيعي 100٪ ، مما يدل على ملاءمته للبيئة. وسادة الحنطة السوداء لها تأثير تدليك لأنها تعمل على تطبيع الدورة الدموية. إنه يدعم الظهر جيدًا في الموضع الصحيح ، ويخفف من تقلصات العضلات ، ويوفر تهوية جيدة للهواء ، ولا يتراكم الكهرباء الساكنة. عيب كبير في هذا الحشو هو استحالة الغسيل ، مما يجعل منتج النسيج قصير العمر.

أقل شيوعًا ، يتم حشو الوسائد القطنية بالجيل المبرد أو ألياف الخيزران الطبيعية أو رغوة الذاكرة.

يمكن أن تكون الوسائد ذات التأثير العظمي لسرير أو كرسي بذراعين. هناك حلول بالإبر ، يجب وضعها تحت أسفل الظهر لمدة 30-40 دقيقة. مبدأ عملها بسيط: الإبر تهيج البشرة ، وبالتالي تحسن الدورة الدموية وتقلل من الألم. هناك نماذج معروضة للبيع تختلف في طول الإبر وموقعها (التأثير ليس على الجلد سيعتمد على حجم الخطوة) ، مواد التصنيع (معدن ، بلاستيك). لتعزيز التأثير العلاجي ، يقدم المصنعون وسائد تقويمية ساخنة.

يمكن أن تختلف منتجات النسيج أيضًا في الشكل والحجم ودرجة الصلابة.

الوسائد القطنية متوفرة في مجموعة واسعة. النموذج هو أحد المعايير المهمة التي يجب البحث عنها عند اختيار المنسوجات.

• على شكل هلال. يمكن استخدام هذه الحلول للنوم على ظهرك أو على كرسي. 2 قرنان يثبتان جسم الإنسان بإحكام ، مما يمنع انحناء العمود الفقري.تتميز هذه المنتجات بصلابتها: فهي لا تضغط تحت وطأة وزن الشخص.
• بيضاوي. معظم هذه النماذج لها حواف مرتفعة ، مما يؤدي إلى تمدد العمود الفقري قليلاً.
• على شكل حلقة. المنتج مناسب لمن يعانون من البواسير بالإضافة إلى مشاكل العمود الفقري. بفضل الفتحة الموجودة في الوسط ، لا تضغط الوسادة على عظم الذنب عندما يجلس عليها الشخص.
• الثلاثي. ستضمن نماذج الأسرة هذه نومًا جيدًا طوال الليل. سيساعد المنتج في اتخاذ الموضع الصحيح ، وتخفيف الحمل على العمود الفقري العجزي. باستخدام النموذج الثلاثي ، من الممكن دعم العمود الفقري في الموضع الصحيح ، وبالتالي منع تكوين المشابك بين الأقراص الفقرية.
• مستطيلي. المنتجات عملية ومتعددة الاستخدامات. أنها تفرغ الأقراص الفقرية ، وتساعد على تخفيف التوتر من أسفل الظهر والعمود الفقري العنقي.
• ميدان. مصمم لعلاج تنخر العظم. يتم اختيار أبعادها وفقًا لأبعادها الخاصة.
• على شكل أسطوانة. إنه منتج مدور ومضغوط متعدد الاستخدامات: يمكن استخدامه "لتفريغ" وتخفيف الألم من منطقة أسفل الظهر ، وكذلك الرقبة والساقين.

يمكن أن تكون الوسائد العظمية مسطحة أو محدبة أو منقوشة. بالنسبة للطفل ، يجب اختيار الموديلات التي لا يزيد ارتفاعها عن 5 سم.لا تختر وسادة كبيرة ، لأن هذا الملحق مصمم فقط لدعم العمود الفقري القطني. بالنسبة للبالغين ، سيكون المنتج بأبعاد 30 × 40 سم هو الأمثل ، وعند اختيار نموذج للكرسي ، يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار أبعاد الظهر.

وسائد تقويم العظام الخاصة بأسفل الظهر ناعمة وذات درجة متوسطة من الصلابة والصلابة. من الأفضل رفض النماذج الأولى ، حيث سيتم الضغط عليها بشدة أثناء التشغيل ولن توفر الدعم الكافي للعمود الفقري. بالنسبة للنوم ، تعتبر النماذج ذات الدرجة المتوسطة من الصلابة مثالية ، وبالنسبة للكرسي ، فإن الأمر يستحق اختيار خيارات أصعب للتثبيت الموثوق للظهر.

هناك العديد من الشركات المصنعة التي تنتج الوسائد القطنية عالية الجودة والمتينة. هنا بعض منها شعبية.

• Trivers. الصانع المحلي من سان بطرسبرج. تأسست الشركة عام 1992. يتم تصنيع العديد من المنتجات الصحية تحت هذه العلامة التجارية ، بما في ذلك وسائد العظام. النماذج التشريحية الأكثر شيوعًا لأسفل الظهر هي T. 727 ، T. 308 ، T310.

• سيسيل. علامة تجارية سويسرية تورد السلع في جميع أنحاء العالم منذ 30 عامًا. إنها واحدة من أكبر الشركات المصنعة في أوروبا. من بين المشترين المحليين ، هناك طلب على طراز Sissel Back 003711 36x31 سم - هذه وسادة تشريحية 36x31 سم ، والتي تساهم في التوزيع الصحيح للضغط في العمود الفقري الصدري والقطني. المنتج مُجهز بأشرطة تثبيت ، وبفضل ذلك يمكن تثبيته بسهولة وأمان في الجزء الخلفي من الكرسي أو الكرسي.

• OrtoCorrect. الشركة الروسية المصنعة للوسائد مع تأثير العظام. في صناعة النسخ ، يستخدم مواد عالية الجودة وآمنة مضادة للحساسية. من أشهر الموديلات OrtoBack مقاس 36x38 سم ، وهو منتج يعتمد على رغوة البولي يوريثان ذات الشكل التشريحي الذي يوفر تأثيرًا لتقويم العظام. الوسادة ذات الغطاء القطيفة الناعم والقابل للفصل مريحة في الاستخدام وسهلة التنظيف.

• أو ل. مُصنِّع محلي يقوم بتوريد المنتجات الطبية والعظام لأكثر من 20 عامًا. من بين الوسائد التشريحية لمنطقة أسفل الظهر ، يشتهر طراز السيارة "نورما-فليكس". يساعد على توزيع الحمل بالتساوي على العمود الفقري ، وبالتالي تحسين الدورة الدموية وتغذية الأقراص الفقرية. نتيجة لذلك ، لا يشعر السائق بالإرهاق أثناء القيادة لفترة أطول.

يوصي الأطباء بعدم طلب وسادة أسفل الظهر على الإنترنت ، ولكن بالاختيار والشراء من تلك النماذج المعروضة في متجر عادي. لذلك سيكون من الممكن اختبار المنتج: قم بتقييم مستوى الصلابة ، واختيار الارتفاع الأمثل وفقًا لطولك.

من الأفضل اختيار المنتجات من الشركات المصنعة المعروفة ، وعدم إعطاء الأفضلية للمنتجات المشكوك فيها. يجب عليك دائمًا أن تطلب من البائعين شهادات الجودة وغيرها من الوثائق.

لأمراض الظهر الخطيرة ولإعادة التأهيل بعد الإصابات ، يجب شراء وسادة أسفل الظهر فقط بعد استشارة أخصائي.