الزوجة غير سعيدة باستمرار: الأسباب وكيفية حل المشكلة

بينما يسعى كل منا بلا شك لتحقيق الانسجام والاحترام المتبادل في الزواج ، فليس من الممكن دائمًا تحقيق مثل هذا المثل الأعلى. في حياة الزوجين ، هناك فترات صعبة وتقلبات غير سارة. لكن يمكن التغلب عليهم جميعًا إذا كانت هناك علاقة روحية ومشاعر صادقة بين الشركاء. ولكن في بعض الأزواج ، قد تنشأ مواقف يعبر فيها أحد الزوجين في كثير من الأحيان أو بشكل شبه دائم عن عدم رضاه عن الشريك. ستناقش أسباب وطرق التغلب على استياء الزوجة المستمر من زوجها في هذا المقال.

إن سيكولوجية علاقة الزوجين ليست بسيطة بأي حال من الأحوال. إن عبارة "تأنيب لطيف ، لا تسلي إلا نفسك" ، التي تشير إلى رعونة الصراعات والشجار ، ليست صحيحة في جميع الأحوال.

ليس من غير المألوف أن يواجه الرجال المتزوجون حقيقة أنهم مجبرون على العيش في جو صعب وعدائي. الزوجة دائمًا غير راضية عن زوجها ، وغالبًا ما تهين بدون سبب ، وتطرح مطالب وادعاءات بعيدة المنال وغير معقولة. إذا كان هناك أطفال في الأسرة ، فإن مثل هذه البيئة غير المواتية لها تأثير سلبي للغاية على صحتهم العاطفية والعقلية. لسوء الحظ ، ليس من غير المألوف بالنسبة للرجال في مثل هذه الحالة أن ينفصلوا ببساطة رداً على ذلك ، ويمطرون صديقهم الحميم بكلمات وقحة متبادلة ولوم. نتيجة لذلك ، تحدث فضائح ترهق كلا الشريكين في المنزل كل يوم تقريبًا.

يجب على الزوجين التعامل مع حل هذه المشكلة بجدية تامة. من المهم أن يكتشف الرجل سبب هذا السلوك والحالة المتضخمة دائمًا لشريكه. كما تحتاج الزوجة إلى العمل على حل صعوباتها النفسية.يجب أن تحاول إيجاد مخرج ليس في مجال الفضائح والإذلال المنهجي لمن تحب ، ولكن في الأساليب العقلانية لتصحيح الحالة النفسية والعاطفية والسيطرة عليها.

ضع في اعتبارك الأسباب المحتملة لاضطراب العلاقات الأسرية بين الزوجين ، والتي بسببها تكون الزوجة دائمًا وقحة ، وتهين وتعرب عن عدم رضاها دون أسباب موضوعية.

في كثير من الأحيان ، تحدث هذه الأنواع من انهيار العلاقات بسبب مشاكل في الحياة الجنسية للزوجين. بعد أن كانت غير راضية عن العلاقات الجنسية لفترة طويلة ، ولكن لم تكن قادرة أو محرجة أو غير راغبة في التعبير عن ذلك ، فإن المرأة تتراكم تدريجياً في الضغط العاطفي. بمرور الوقت ، يزداد التوتر فقط ، ويبدأ الزوج في البحث دون وعي عن الاسترخاء في المجال اليومي. لا تربط العديد من النساء حياتهن الجنسية بحالتهن النفسية على الإطلاق. هذا يجعل من الصعب للغاية التعرف على مشاكل العلاقة ثم حلها.

يعتبر خجل أحد الزوجين أو كليهما عائقاً أمام تحسين الحياة الأسرية. الشركاء ليسوا مستعدين لمناقشة الجنس بكفاءة ، والتعبير عن الرغبات المتبادلة لبعضهم البعض ، والإشارة إلى بعض النقاط السلبية. حالة مماثلة ، عندما يفتقر الزوجان إلى حياة جنسية صحية ترضي كلا الشريكين ، يعقد العلاقة بشكل كبير خارج السرير.

البعد العاطفي بين الزوجين ، وعدم وجود مصالح مشتركة ومعارضة الشخصيات تعقد الحياة الأسرية إلى حد كبير. ليس من غير المألوف أن يختار الرجل الزواج ، والذي كان قسريًا إلى حد ما. لسوء الحظ ، لا تزال عقود زواج المصلحة أو إصرار الوالدين قائمة حتى اليوم. يمكن أن يكون الحمل غير المخطط له سببًا لمثل هذا الارتباط غير المناسب. على أي حال ، يكاد يكون من المؤكد أن هؤلاء الشركاء ، الذين يعيشون معًا في الزواج ، سيحرمون من علاقة روحية صادقة.

سيؤدي عدم وجود مصالح ونقاط اتصال مشتركة إلى تعقيد التواصل الطبيعي. لكن العيش جنبًا إلى جنب ، من المستحيل تجاهل وجود بعضنا البعض. لذلك ، فإن أسباب الاتصال ، في هذه الحالة - الملونة بشكل سلبي ، يتم التفكير فيها ببساطة. وينتج عن ذلك تذمر وتوبيخ وإهانات من أحد الزوجين أو كليهما.

وقد يكون السبب في توبيخ المرأة لزوجها ذلك البيئة الأسرية التي لاحظتها عندما كانت طفلة. بمعنى آخر ، تكرر الفتاة أو المرأة ، بعد أن تزوجت وبدأت حياة مع رجل ، دون وعي سيناريو بناء العلاقات الذي رأته مع والديها. في كثير من الأحيان ، في مثل هذه الحالات ، تحدث حتى الصدمات النفسية للأطفال ، إذا اضطرت الفتاة إلى مشاهدة المشاهد الصعبة للفضائح وحتى العنف.

يمكن لوالدي الزوجة أيضًا تأجيج الوضع في الأسرة. في أغلب الأحيان ، تتدخل الأم في علاقة ابنتها. قد تتحدث حماتها بشكل سلبي عن زوج ابنتها. في كثير من الأحيان ، يمكن للمرأة البالغة الشروع في مغامرات من أجل إذلال المختارة في عيون ابنتها. ويزداد الوضع تفاقماً إذا كان الزوجان يعيشان في نفس المنزل أو الشقة مع والدي الزوجة.

وقد يكمن سبب تصرف الزوجة الحاد والفظي في السمات الشخصية السلبية للرجل نفسه. وبالتالي ، يُجبر الزوج على الدفاع عن نفسه أو الدفاع عن مصالحه. في كثير من الأحيان ، يظهر الأزواج علانية غيرة غير معقولة ، وتملك ، ويقيدون حرية النصف الآخر ، ويمنعونها من تحقيق اهتماماتها والانخراط في الهوايات. حرمانها من التواصل مع الأصدقاء ، وعدم إتاحة الفرصة لها للقيام بشيء ممتع لنفسها ، بالإضافة إلى العمل والأسرة ، تستجيب المرأة لتمزق ضغوطها العاطفية على زوجها.

عواقب وخيمة على المجال النفسي والعاطفي للمرأة تعرضوا لنوبات من العنف ، بما في ذلك العنف الجنسي ، من قبل رجل. يمكن أن يكون الضرب من قبل الأب ، والمعارك العنيفة مع الأخ الأكبر ، والاغتصاب من قبل شريك أو شخص غريب. إذا لم تحصل المرأة على مساعدة نفسية ولم تستطع التعامل مع الصدمة بمفردها (وهو أمر ممكن في حالات نادرة جدًا) ، فإن الخوف والاستياء والعجز أمام القوة الغاشمة تظل في عقلها الباطن لفترة طويلة.هذه حالة صعبة للغاية تتطلب إعادة تأهيل طويلة الأمد والعمل مع معالج نفسي. غالبًا ما تخجل النساء من مثل هذه التجارب ، وقد لا يعرف الزوج حتى أن الزوجة قد تعرضت للإيذاء. وبالتالي ، لا يمكنه حتى أن يتخيل أن جذر السلوك المشكل في النصف الثاني يكمن بالضبط هناك.

بالطبع ، يريد الزوج المحب بالتأكيد إعادة الأجواء الهادئة والترحيب بعائلته. ومع ذلك ، فإن الأمر يستحق أن تستعد لحقيقة أنه قد لا يكون من الممكن القيام بذلك بالسرعة التي نرغب فيها. الصبر اساسي في اي علاقة سواء كانت زوجية او قبل الزواج. هذه هي الجودة التي من المهم تخزينها ، بهدف الحفاظ على زواجك وتقويته.

نصيحة الطبيب النفسي للرجال

• حاول إقامة علاقة ثقة مع والدي زوجك وأصدقائك المقربين وأقاربه. سيساعد هذا في تقليل احتمالية التعليقات السلبية من جانبهم بشكل كبير. كان النصف الآخر هو ابنتك المحبوبة أو أختك أو صديقك المقرب لسنوات عديدة. نظرًا لرؤيتك كشخص انطوائي يتجنب الاتصال ، فمن المرجح أن لا يثق بك. وبعد ذلك ، من جانب الآباء والأصدقاء ، من الممكن تمامًا توقع رد فعل دفاعي في شكل تشهير وتحويل زوجتك ضدك. ستساعدك الدردشة مع أصدقاء وعائلة زوجتك أيضًا على اكتشاف شخصية زوجتك بشكل كامل. وهذه مواضيع جديدة للمحادثات وأنشطة للترفيه والإبداع المشترك.
• خذ الوقت الكافي لإجراء محادثات سرية مع زوجتك. تذكر أن لديها اهتمامات وخبرات مهمة بالنسبة لها لمشاركتها مع أحد أفراد أسرته. لا تتسرع في إدانة شيء ما أو منعه دون أسباب موضوعية.

• لا تتجاهل المشاكل في حياتك الجنسية. تحدث إلى زوجتك عن مشاعرها أثناء العلاقة الحميمة. إذا لم تكن أنت وزوجتك مستعدين لمناقشة مثل هذه المشكلة ، فلا تخف من الاتصال بأخصائي العلاقات الجنسية. في جميع أنحاء العالم ، يزور الأزواج مثل هؤلاء المستشارين ، وهذا يساعد على تقوية الزواج وإرساء التفاهم المتبادل ، وغالبًا ما يمنع الطلاق.
• تقييم موضوعي لسلوكك وعاداتك وطريقة التواصل مع زوجتك. الفحص الذاتي لسماتك الشخصية مفيد في جميع المواقف. غالبًا ما نوبخ أحد الأحباء على ما نفعله بأنفسنا بانتظام.
• في كثير من الأحيان ، يرتكب الأزواج خطأ محاولة إرضاء النصف الآخر في كل شيء في أي صراع. بالطبع ، تحتاج إلى الاتصال وتصحيح الأخطاء المرتكبة حقًا. لكن هنا الانغماس في المطالب غير المعقولة والشتائم واختيار الصمود لا يزال أمرًا لا يستحق كل هذا العناء. هذا لن يتخلص من جوهر المشكلة.

هناك نصائح بسيطة يجب اتباعها.

• حاول أن تكون هادئًا ، ولا ترد بوقاحة على الوقاحة ، ولا تصعد الموقف. التواصل البناء والكافي أكثر فاعلية من الخلاف المحتدم.
• إذا لم يستطع الزوج أن يهدأ ولا يتواصل ، فربما يجب أن تتركها بمفردها لفترة. اتركه لبعض الوقت في غرفة أخرى أو اذهب في نزهة على الأقدام. قبل ذلك ، أخبر زوجتك بلطف أن كلماتها مسيئة جدًا لك ، وأنك على استعداد لمنحها الوقت للتعافي ، ثم تناقش معها المشكلة بهدوء.
• تعلم تقنيات للتحكم في حالتك العاطفية. على سبيل المثال ، التنفس في الاعتبار. لتهدأ ، لا تعد لنفسك بسرعة حتى 4 ، خذ نفسًا ثابتًا ، احبس أنفاسك لأربع عدات أخرى بنفس الوتيرة ، ثم ازفر بشكل متساوٍ لمدة 8 عدات.