الحفظ: ما هو وما هي العوامل التي تحدد الفاعلية؟

في المجتمع الحديث ، تتحدد القدرة التنافسية للفرد من خلال القدرة على اكتساب معرفة جديدة. وترتبط فعالية التعلم ارتباطًا وثيقًا بالميل إلى حفظ المواد بجودة عالية. في هذه المقالة سوف نلقي نظرة فاحصة على الحفظ: ما هو وما هي العوامل التي تحدد فعاليته.

عندما تدخل معلومات غير معروفة سابقًا في بنية الدماغ ، يحدث إدراكهم وخبرتهم وتحديد الخصائص المختلفة والبناء العقلي للصفوف الترابطية وإنشاء الروابط الدلالية والتشفير. في علم النفس ، هناك التعريف التالي: الحفظ هو عملية إدخال معلومات جديدة في مخزن الذاكرة باستخدام الروابط الترابطية مع المشاركة المباشرة للنشاط العقلي من أجل الحفظ اللاحق للبيانات المتصورة... تبدأ عملية الحفظ بإدراك الحواس للأحداث. تعتمد سرعته على مستقبلات الموضوع المشاركة في وقت استلام المعلومات.

لذلك ، يختلف التثبيت الرأسي من 0.25 إلى 0.75 ثانية. عندما يتم تلقي الكثير من المعلومات المرئية ، يتم فرض بعض البيانات على أخرى. يتم الاحتفاظ بالمعلومات الأصلية حتى يتم نقلها إلى الذاكرة طويلة المدى أو نسيانها. مقارنة بمستوى تخزين الصورة المرئية ، يمكن الاحتفاظ بتتبع منبه سمعي قصير لفترة أطول: من 2 إلى 3 ثوانٍ. لا تسمح لك هذه الخاصية بالتقاط الأصوات الفردية ، بل اللحن المتكامل. تعتمد النظرية الفسيولوجية على خصائص النشاط العصبي العالي.

تعتمد قوة استيعاب المادة على ثلاثة عوامل تؤثر على فعالية الحفظ: الانتباه والتكرار والارتباط. من أجل الالتقاط الناجح والاحتفاظ بجودة عالية في الذاكرة لكمية كبيرة من المعلومات ، يجب مراعاة الشروط العامة التالية:

• يتم تسهيل الحفظ الفعال لمختلف الأحداث والحقائق من خلال المشي اليومي في الهواء الطلق وممارسة الرياضة والتغذية الجيدة والنوم الصحي ؛
• يُعتقد أن أفضل وقت في اليوم لاستيعاب المعرفة المختلفة هو ساعات الصباح وبعد الظهر ؛ تبدأ إنتاجية العملية في الساعة 10-11 صباحًا ؛
• عامل مهم هو عدم وجود التوتر والعواطف السلبية ؛
• يتم تذكر المادة بسرعة وحزم إذا كان الشخص نفسه يطمح إليها ؛
• يجب تقسيم المعلومات إلى أجزاء ، ويجب تمييز الوحدات الدلالية فيها ، ويجب الكشف عن الترابط المنطقي للأجزاء ؛ يحتل التجميع الدلالي والمكاني للمعلومات مكانًا مهمًا ؛
• الخلفية العاطفية الإيجابية وسطوع المعلومات المحفوظة لهما أهمية حاسمة ؛ يمكنك دائمًا إعطاء تعبير عادي عن الحدث والتشبع ؛ تبقى انطباعات غير عادية ومذهلة في ذاكرة الشخص لفترة طويلة ؛
• يتم تسجيل المعلومات التي تهم الفرد بسهولة ؛
• العامل المهم هو إدراك أهمية وفهم معنى المادة التي يتم إتقانها ؛
• يعتمد معامل الحفظ أيضًا على تكرار التكرار المنظم بذكاء.

من الطبيعي أن ينسى الشخص الكثير من الحقائق ، لكن المعلومات التي تدعم معتقداته وآرائه وهواياته مخزنة لفترة طويلة في تخزين هياكل الدماغ. الحفظ الانتقائي يتجلى في حقيقة أن جزءًا فقط من المعلومات المتصورة يبقى في الرأس. من التدفق الهائل للمعلومات ، يخزن الدماغ تلقائيًا فقط الحقائق التي تهم الشخص في الوقت الحالي.

الحفظ الفاصل يعني تثبيتًا مرحليًا في الذاكرة لبعض البيانات ، وتكرارها بعد فترة زمنية معينة. على سبيل المثال ، يتم تسجيل معلومات مهمة على قطعة من الورق ومحاولة إعادة إنتاجها في الذاكرة بعد أسبوعين. ثم يتم تدوين الحقائق المنسية. بعد نصف شهر ، يتم استعادة جميع المعلومات في الذاكرة. إذا تعذر تذكر بعض المعلومات ، فيتم إعادة كتابتها مرة أخرى وتكرارها وتركها لمدة أسبوعين. ويستمر هذا حتى يتم استيعاب النص بأكمله. تستخدم طريقة التكرار المتباعد في دراسة اللغات الأجنبية.

في بعض الأحيان ، يلجأ الناس ، من أجل الاحتفاظ بكمية كبيرة من المعلومات في رؤوسهم ، إلى هدفهم... يتم تشكيل أساس التثبيت الميكانيكي للمادة من خلال روابط التواصل دون إدراك الارتباط المنطقي بين أجزاء المعلومات المتلقاة. هذا النوع من الحفظ المتعمد يتميز بالحفظ دون تفكير ، لذلك فهو غير فعال. على عكسه الحفظ الدلالي يعتمد على فهم واضح للسلاسل المنطقية بين الأجزاء الفردية من المعلومات التي يتم إتقانها ، لذلك يتم تذكرها بشكل أفضل.

يعتبر الاحتفاظ الهادف في رأس الأحداث والحقائق عملية تفكير خاصة ومعقدة ، تخضع لمهمة التذكر. يُعزى التوحيد الهادف للمادة باستخدام الصفوف الترابطية ، والتفكير المنطقي ، والتكرار المنهجي إلى الحفظ الطوعي.

يتطلب التثبيت المتعمد للمعلومات في هياكل الدماغ جهودًا إرادية. عادة ، يحدد الموضوع لنفسه المهمة المحددة المتمثلة في حفظ بيانات معينة. لهذا الغرض ، يستخدم تقنيات خاصة ، ويقوم ببعض الإجراءات. على سبيل المثال ، يحدث التكرار المتعدد للبيانات الضرورية حتى يتم استيعابها بالكامل.

يمكن أن يحدث تثبيت المعلومات عن طريق الصدفة ، دون إنفاق بعض الجهود الطوعية من قبل الفرد. يسمى هذا الإجراء التلقائي للعملية الذهنية الحفظ اللاإرادي. إن الطباعة غير المقصودة لبعض البيانات تحافظ على أثر معين في القشرة الدماغية. من الأفضل تخزين المعلومات الحيوية في الذاكرة. المعلومات المتعلقة باهتمامات واحتياجات الموضوع يتم تذكرها جيدًا.

في عملية حفظ البيانات ، من المهم جدًا أن يتعلم كل شخص كيفية تعيين المهام المناسبة لأنفسهم. يرتبط أي تعلم ارتباطًا وثيقًا بإدراك كمية هائلة من المعلومات الجديدة. بدون الرغبة في حفظ المعرفة المكتسبة ، يتم نسيانها على الفور. يتم تسهيل حل هذه المشكلة من خلال تقنيات الذاكرة. وهي تستند إلى ترميز المعلومات وإنشاء سلاسل من الجمعيات الفردية المشبعة بمشاعر محددة وصور حية.

عملية تخزين المعلومات في الذاكرة لها فترات زمنية محددة ، والتي تتم بالتتابع.

• المرحلة الأولى هي الترميز في الصور... بفضل تقنيات وطرق معينة ، يتم تحويل المعلومات المحفوظة إلى تمثيلات مرئية بسيطة. إذا لزم الأمر ، يتم تحويلها إلى شكلها الأصلي وإعادة إنتاجها. ولكن ليست كل المعلومات الواردة قابلة للتحويل إلى صور مرئية. على سبيل المثال ، تتم ترجمة الأرقام أولاً إلى رمز أبجدي ، والذي يجد كلمة مناسبة لها صلة ذهنية بالطريقة المقابلة.
• تتضمن المرحلة الثانية ربط الآراء التي تم إنشاؤها. بعد تحويل العناصر الفردية للمعلومات المحفوظة إلى صور مرئية ، يتم دمجها في ارتباط اصطناعي. يؤسس الدماغ العلاقة بين الصفوف الترابطية من أجل زيادة استرجاع الارتباط بأكمله من الذاكرة ككل. تشكل الصور المدمجة في الخيال اتصالًا ترابطيًا. يتم تسجيلها في الذاكرة كصورة واحدة.
• تتضمن المرحلة التالية تحديد تسلسل معلومات محددة.، ويتألف من تشكيل برنامج واضح للتذكر. بفضلها ، في المستقبل ، هناك استنساخ خالٍ من الأخطاء للمعلومات المسجلة في التسلسل المطلوب.
• تتميز المرحلة النهائية بتثبيت المعلومات في الذاكرة.... يسمح التكرار العقلي المتعدد للبيانات بتخزينها في القشرة الدماغية لفترة طويلة. مع تصور واحد ، يتم تدمير الصفوف الترابطية التي تم إنشاؤها في غضون ساعة واحدة.

إذا كان إدراك مادة جديدة أمرًا صعبًا بسبب مشاكل الحفظ الحالية ، فيجب عليك اختيار الإستراتيجية الصحيحة. يجب عليك ضبط نفسك لاستيعاب المعلومات. أي مقارنات وعزل الأفكار الرئيسية والعمليات الحسابية تعمل على تحسين عملية التعلم. يوصي علماء النفس ، من أجل تحسين استيعاب المواد التعليمية ، بأداء بعض الإجراءات باستخدام المعلومات المحفوظة.

يحتاج جميع الطلاب في مؤسسة تعليمية ثانوية أو عليا إلى إعادة سرد المعلومات قيد الدراسة بكلماتهم الخاصة من أجل الاستيعاب الفعال للمواد التعليمية. من المفيد دائمًا ربطها بالمعرفة المكتسبة مسبقًا ، ورسم أوجه التشابه بينها ، وبناء صفوف ترابطية مع الحقائق والمعلومات التي تم الحصول عليها نتيجة للتجربة الشخصية. من الضروري استخدام أوراق الغش والإنترنت بأقل قدر ممكن للحصول على المواد اللازمة. يجب أن تعتمد على ذاكرتك الخاصة ، وأن تستخدم كل الإمكانات المتاحة لتفكيرك.

بينما تستعد للتحدث ، احفظ الخطوط العريضة لخطابك ، وليس النص بأكمله. وأفضل ما في الأمر أن بداية ونهاية النص أو الصف المحفوظ مخزنة في الذاكرة. هذه الميزة تسمى "تأثير الحافة". يجب أن تؤخذ هذه الحقيقة في الاعتبار عند التحضير للخطاب. ابحث عن أمثلة مثيرة للاهتمام ، اكتب الكلمات الرئيسية.

يزيد من حفظ المعلومات تقنية التناوب... إنه يعني ، بعد إكمال المهام جزئيًا في مادة واحدة ، التحول إلى تخصص تعليمي آخر مع عودة لاحقة إلى المادة السابقة. عند تبديل الأشياء ، من المهم هيكلة جميع المعلومات بوضوح ، وبالتالي لن يحدث تراكم فوضوي للأحداث المختلفة.

يهدف إلى حفظ المفاهيم الملموسة والمجردة بشكل غير مباشر. تقنية الصور التوضيحية. يتضمن استبدال الكلمات المحفوظة بالصور. عادةً ما يأتي تلاميذ المدارس سريعًا بصور ترمز بإيجاز إلى المفهوم المطلوب ، ويصورونها بيانياً. استعادة الكلمات المثبتة على شكل صور في الذاكرة لا تسبب صعوبات. هناك العديد من التقنيات الخاصة المصممة لحفظ الوجوه ، والأسماء ، وأسماء العائلات ، والألقاب. تقترح بعض الأساليب ربط الصورة ببطل أدبي أو قصة خيالية.