مدلك الفراغ: الغرض والأصناف
تساعد مدلك الفراغ متعدد الوظائف في التغلب على إحدى المشاكل الرئيسية لمعظم النساء - السيلوليت. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأجهزة لا غنى عنها لإرخاء الجسم كله وتخفيف التعب وآلام العضلات.
الوصف ومبدأ العمل
مدلك الفراغ ، في معظم الحالات مخصص للجسم ، لا يدمر جدران الخلايا الدهنية فحسب ، بل يعمل على الليمف ، ويطبيع دوران الأوعية الدقيقة ، ويزيد من عدد الشعيرات الدموية النشطة. وهذا بدوره يزيد من إنتاج الكولاجين مما يعني أنه يقلل من ترهل الجلد. تسترخي العضلات تحت تأثير التدليك الفراغي ، ويعود إنتاج الغدد الدهنية إلى طبيعته.
يعتمد مبدأ تشغيل هذا النوع من الأدوات على ضخ الهواء وضخه في تجويف العلب أو القنيات الخاصة. وسادة الهواء الناتجة ناعمة ، ولكنه يقوم بتدليك مناطق المشاكل بشكل فعال ، مما يؤدي ليس فقط إلى تهيج البشرة ، ولكن أيضًا على ترسبات الدهون العميقة تحت الجلد ، وكذلك النهايات العصبية.
بسبب الفراغ ، يندفع الدم الشرياني إلى الأنسجة ، ويتم إزالة السموم المتراكمة. كل هذا ، بطبيعة الحال ، يساعد على تحسين التنفس الخلوي وتسريع عمليات التمثيل الغذائي.
يساعد الاستخدام المنتظم للمدلك الفراغي على تخفيف الانتفاخ ، والذي بدوره يخلق تأثيرًا تنحيفًا... تعود الخلايا التي تتوقف عن تراكم السوائل إلى حجمها الطبيعي ، ويتم تنعيم الجلد ، وتقل عيوبه أمام العينين - أي يحدث تأثير التصريف اللمفاوي.
المميزات والعيوب
من المزايا الرئيسية للمدلك الفراغي عدم وجود ضرر للبشرة والتخلص من الوذمة وإرخاء الجسم. الإجراء غير مؤلم نسبيًا - كقاعدة عامة ، يحدث الانزعاج فقط في الجلسات الأولى. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن النتائج تستمر لفترة طويلة جدًا إذا واصلت ممارسة الرياضة بعد العملية واتبعت المبادئ الأساسية للتغذية السليمة.
الفوائد التي لا شك فيها للأجهزة هي كما يلي:
- استعادة مرونة الجلد.
- الحد من السيلوليت.
- تقوية الأوعية الدموية.
- التخلص من آلام العضلات.
- إزالة السوائل الزائدة.
كل هذا له تأثير مفيد ليس فقط على المظهر ، ولكن أيضًا على صحة الإنسان. في الآونة الأخيرة ، يتم استخدام مدلك الفراغ بنشاط حتى لنمو العضلات على الأرداف.
لا توجد عيوب معينة للأجهزة ، ولكن غالبًا ما تُظهر الأنواع المنزلية فعالية غير كافية ، وعلى سبيل المثال ، تقاوم السيلوليت فقط مع التدليك اليدوي. هناك أيضًا عدد كبير نسبيًا من موانع استخدام الوحدة التي تخلق تأثيرًا في الفراغ.
- لا ينبغي استخدام جهاز التدليك لارتفاع ضغط الدم وفشل القلب واضطرابات تخثر الدم.
- لا ينصح الخبراء بإجراء شفط على الجلد إذا كان المريض يعاني من أمراض الكلى المزمنة أو الدوالي أو الأورام الخبيثة.
- يعتبر تمدد الأوردة هو الموانع الرئيسية ، حتى في حالة الأجهزة المنزلية.
- بالطبع لا يجب استخدام المدلك على البشرة المعرضة للالتهابات أو الجروح أو التشققات.
- قد ينصحك الطبيب بالحد من التدليك في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل ، وكذلك في حالة وجود أمراض معدية حادة.
أصناف
يمكن تقسيم جميع أجهزة محاكاة الفراغ الموجودة في السوق إلى محلي الصنع و المحترفين... بالإضافة إلى ذلك ، هناك أجهزة يُسمح لها بالعمل فقط على الجسم ، بالإضافة إلى طرز خاصة مصممة للوجه. غالبًا ما يكون هذا الأخير عبارة عن قناع تدليك مزود بمحفزات كهربائية خاصة ويهدف إلى مكافحة التجاعيد. أثناء الجلسة ، يتم ضخ الهواء للداخل والخارج ، وبفضل ذلك توفر الوسادة الهوائية تدليكًا غير مؤلم للوجه. هناك أيضًا أنواع مختلفة مناسبة لمناطق معينة: فقط للساقين أو الصدر أو حتى العينين.
الصفحة الرئيسية
المجموعة الأولى تشمل الأجهزة التي يمكن استخدامها في المنزل بدون مهارات احترافية. كقاعدة عامة ، نتحدث عن الطرز المحمولة التي يمكن استخدامها بسهولة والتي تأتي مع العديد من المرفقات. أسهل طريقة هي استخدام علب المكنسة الكهربائية في المنزل ، على الرغم من أن العمل سيستغرق وقتًا طويلاً لتحقيق تأثير مرئي.
يمكن أن تكون جرة التدليك من السيليكون ، مما يخلق فراغًا صغيرًا لا يؤثر على الطبقات العميقة ، وكذلك الزجاج ، حيث يظهر الفراغ بسبب استخدام لمبة مطاطية.
يمكن استخدام المكنسة الكهربائية الدوارة غالبًا بواسطة معالجين متخصصين في التدليك.... الجهاز المطاطي منخفض التكلفة وسهل الاستخدام ولكنه يمتص الروائح ويتلف بزيوت التدليك. وعاء مزود بمضخة فراغ يسمح بالتدليك على أي جزء من الوجه والجسم. غالبًا ما يأتي مع مرفقات مغناطيسية. لا يحظر استخدام مدلك المنزل بشكل يومي.
احترافي
عادة ما تكون آلات التدليك الاحترافية ثابتة ويستخدمها المحترفون لأنواع مختلفة من الإجراءات. مبدأ تشغيل الجهاز هو في الأساس لخلق تأثير التصريف اللمفاوي. تتيح لك إجراءات الأجهزة باستخدام أجهزة التدليك الكهربائية تحقيق التأثير بشكل أسرع. تنتمي الطرز الكهربائية أيضًا إلى أجهزة التدليك المحترفة ، حيث يتم توفير مجموعات مختلفة من ظروف درجة الحرارة والتعرض للجلد بأشعة الليزر.
نماذج شعبية
مجموعة مدلك الفراغ واسعة جدا.
- على سبيل المثال ، غالبًا ما يتم شراء Vacu Expert للعلامة التجارية الفرنسية Gezatone للاستخدام المنزلي. أداة التجميل مناسبة للتأثير على الجسم والوجه ومنطقة الصدر. يمكن لوحدة الأسطوانة المفرغة معالجة الجلد بطريقتين. يتم تزويد الفراغ بعدة أغطية بأقطار مختلفة ، والآخر ميكانيكي - مع بكرات مصغرة. يحتوي جهاز التدليك على بطارية مدمجة قابلة لإعادة الشحن تدوم حوالي 5 ساعات دون إعادة الشحن. يأتي الجهاز مع 3 أقماع مفرغة قابلة للاستبدال بأقطار مختلفة ، و 2 فوهة دوارة وجهاز إضافي للتدليك المعقد. يتناسب الجهاز في اليد بشكل مريح ، ويسمح لك موقع الأزرار بتبديلها دون مقاطعة الإجراء.
- جهاز تدليك الفراغ الاحترافي Starvac S'One ، لمكافحة السيلوليت بشكل فعال ، لا يستخدم فقط في التجميل ، ولكن أيضًا في العلاج الطبيعي والطب الرياضي وغيرها من المجالات. من حيث المبدأ ، لا يحظر استخدامه في المنزل. بمساعدة الأداة ، يمكنك إجراء تدليك فراغ في منطقة عضلات الصدر والوجه ، مما يجعل الجلد أكثر شدًا ، ورفع زوايا الشفاه وإزالة الانتفاخات تحت العينين. من خلال تغيير الملحقات ، سيكون من الممكن بدء تدليك الجسم بأسطوانة مفرغة من الهواء بهدف تصحيح الشكل.
- الصينية المهنية BRADEX KZ 0549 الاسترخاء واللون لديه وظيفة تسخين: يتم تنشيط الأشعة تحت الحمراء بالضغط على زر. يحتوي جهاز التدليك على 6 أوضاع عمل ، وفلتر خاص مدمج في الجسم لمنع الزيت من الدخول. تضمن التكلفة المنخفضة وسهولة الاستخدام والكفاءة الملحوظة في الاستخدام شعبية هذا النموذج. يمكن استخدام جهاز التدليك في أماكن مختلفة: الأرداف والفخذين والساقين والذراعين. يعمل الجهاز ببطارية بثلاثة أوضاع ، وله تأثير مفيد على تمزق الجلد ، ويخفف من تشنجات العضلات.
- غالبًا ما تختار النساء Drenalift بواسطة Gezatone لاستعادة تماسك الوجه ، والرجال - جهاز شفط هوائي لعلاج المشاكل الحميمة. Philips Celesse HP 5215 ، الذي يزيل السيلوليت ، والنماذج ذات القدرة على تبريد الجلد تتلقى تقييمات جيدة.
كيفة تختار؟
اختيار جهاز فراغ محمول أو مدلك كهربائي ، عليك أن تقرر لأي غرض سيتم استخدامه ، أي المشاكل التي سيتعين عليها التخلص منها وعلى أي أجزاء من الجسم سيتم استخدامها. على سبيل المثال ، للمحافظة على الحالة المثلى للبشرة ، مع مراعاة النشاط البدني المنتظم والتغذية السليمة ، يمكنك فعل ذلك باستخدام علب السيليكون ، ومن الأفضل التعامل مع الانتفاخ على الوجه تحت إشراف أخصائي باستخدام جهاز الوجه المحترف. .
أيضًا ، أثناء الاختيار ، يجب مراعاة موانع الاستعمال الموضحة في التعليمات الخاصة بجهاز معين.
كيف تستخدمه بشكل صحيح؟
يجب دائمًا التدليك باستخدام جهاز تفريغ الهواء وفقًا للإرشادات ، والتي قد تختلف باختلاف الأجهزة. ومع ذلك ، فإن بعض مناطق الجسم محظورة دائمًا. لا ينبغي تطبيق الفراغ على الفخذ ، والفخذ الداخلي ، والأجزاء الداخلية من الركبة وثني الكوع ، وكذلك العقد الليمفاوية. من المهم أيضًا تجنب منطقتي الكلى والقلب أثناء التدليك.
قبل البدء في الإجراء ، يوصى بالاستحمام أو الاستحمام بماء دافئ لفتح المسام وتعزيز التأثير الإضافي للجهاز. مقشر الجسم مناسب أيضًا لهذا الغرض.
يتم التدليك وفقًا لخطوط حركة الليمفاوية ، أي من الكاحلين إلى الركبتين ومن اليدين إلى الكتفين ومن الركبتين إلى الفخذين. تتم معالجة البطن في اتجاه عقارب الساعة. تتم معالجة كل منطقة مشكلة لمدة لا تزيد عن ربع ساعة. يجب أن تكون الجلسات الأولى أقل من ذلك - حوالي 5 دقائق ، حتى لا تسبب كدمات أو حتى كدمات.
يتكون مسار الإجراءات عادة من 15 جلسة مع فترات راحة إلزامية ليوم واحد... يمكنك تكرار الدورة بعد شهر لتوحيد النتيجة. يوصى أيضًا باتباع نظام الشرب طوال الدورة من أجل تسريع التخلص من الدهون والسموم التي ينقسمها المدلك. بعد التدليك بالفراغ ، يتم أخذ دش ، من الناحية المثالية دش متباين. إذا تم إجراء العملية للتخلص من "قشر البرتقال" ، فإن الأمر يستحق أيضًا معالجة مناطق المشكلة باستخدام كريم مضاد للسيلوليت.
استعراض لمحة عامة
هناك عدد كبير من أنواع ونماذج مدلك الفراغ ، وبالتالي هناك مراجعات مختلفة عنها ، ولكن بشكل عام من الصعب جدًا اكتشاف أي سلبي.
يلاحظ معظم المستخدمين التأثير المؤلم للتطبيق في الجلسات الأولى ، وكذلك الحاجة إلى عمل طويل وشاق ، لكنهم يعترفون بأن النتائج تظهر بالفعل. لا يختفي السيلوليت دائمًا ، لكن الجلد يظل أكثر نعومة ومرونة. من بين الإيجابيات لوحظ الحد الأدنى من الصدمات الجلدية وعدم وجود كدمات سواء للاستخدام المنزلي أو في الصالون من سيد جيد. نقطة إيجابية أخرى تعزيز مفعول مستحضرات التجميل بعد العملية.