مدلك

أغطية كراسي التدليك

أغطية كراسي التدليك
المحتوى
  1. الوصف والغرض
  2. مؤشرات وموانع
  3. أصناف
  4. تصنيف أفضل الموديلات
  5. نصائح الاختيار
  6. استعراض لمحة عامة

سيكون رأس التدليك بديلاً جيدًا لزيارة معالج تدليك محترف. يمكن وضع هذا الملحق على أريكة أو سرير أو حتى مقعد سيارة. يخفف العلاج المنتظم من إجهاد العضلات ووجعها ، ويعزز الاسترخاء ويحسن الصحة.

الوصف والغرض

يواجه معظم الناس على هذا الكوكب من وقت لآخر أحاسيس مؤلمة في العمود الفقري العنقي ، وكذلك في منطقة أسفل الظهر والظهر. نمط حياة غير نشط ، قلة الترفيه الرياضي أو ، على العكس من ذلك ، نشاط بدني مرهق - كل هذا يؤدي إلى الأرق والتعب المزمن وتنخر العظم وعواقب أخرى غير سارة. سيساعد التدليك في التغلب على هذه المشاكل. ومع ذلك ، ليس لدى الجميع الوقت والمال للذهاب إلى معالج تدليك ذي خبرة.

في هذه الحالة ، سيكون شراء رداء التدليك حلاً جيدًا. يتكون الجهاز من إطار مغطى بجلد طبيعي / صناعي أو قماش أو مادة أخرى. يتم بناء آلية خاصة تعتمد على بكرات أو وسائد أو محركات اهتزاز في الداخل. ستكون إجراءات التدليك باستخدام هذا الجهاز ذات صلة بشكل خاص:

  • للسائقين وسائقي الشاحنات ؛
  • لموظفي المكتب ؛
  • للمحررين والكتاب وغيرهم من الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت على الطاولة كل يوم.

ستساعد العملية أي شخص يعاني من إجهاد وألم في عضلات الظهر ، وكذلك في الرقبة وأسفل الظهر. سيكون التدليك وسيلة جيدة للوقاية من تطور أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. يتم عرضه لجميع أولئك الذين يرغبون في الحفاظ على صحة جيدة ونغمة.

تشمل مزايا الجهاز ما يلي.

  • إمكانية التنقل - ينثني الحرملة ببساطة ويلتف في لفافة. في هذا النموذج ، يشغل مساحة صغيرة جدًا ، لذا يمكنك اصطحابه معك بسهولة في الرحلات والسفر. يمكنك استخدام هذه الرؤوس في أي مكان يمكنك الوصول فيه إلى الشبكة الكهربائية. يمكن شحن أحدث أنواع أجهزة التدليك حتى من ولاعة سجائر السيارة.
  • توفير الوقت والجهد - وتيرة الحياة المحمومة وساعات العمل غير المنتظمة لا تترك وقتًا لزيارات صالون التدليك. ميزة الحرملة هي أنه يمكنك استخدامها ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا في العمل وحتى أثناء القيادة.
  • مريح - تستهلك أغطية التدليك مساحة أقل بكثير من كراسي التدليك. لذلك ، فإن استخدام الجهاز في المنزل ليس بالأمر الصعب.

مؤشرات وموانع

استخدام رأس التدليك له الأثر الأكثر فائدة على الشخص.

  • يلطف... الاهتزاز يريح ويخفف من التوتر. في هذه الحالة ، تختلف فعالية الإجراء تبعًا لشدة التأثير. لذلك ، فإن الاهتزاز الخفيف ينشط الجهاز العصبي المركزي ، والآخر القوي ، على العكس من ذلك ، له تأثير مقيد.
  • يسرع الدورة الدموية. لقد ثبت أن التعرض لترددات أقل من 50 هرتز يتسبب في انخفاض ضغط الدم. استخدام موجات عالية التردد تصل إلى 100 هرتز يقصر ضربات القلب ويؤدي إلى زيادة الضغط. عن طريق اختيار كثافة التعرض المناسبة ، يمكنك تطبيع نشاط القلب والأوعية الدموية.
  • يزيد من تبادل الطاقة. تسبب أي آثار للتدليك رد فعل إيجابي من الجهاز العصبي. أنها تحسن تدفق الدم إلى الخلايا وتطبيع عمليات الأكسدة والاختزال.
  • نغمة... الاستخدام المنتظم لغطاء التدليك يزيد من أداء الشخص. وإلى جانب ذلك ، لديهم تأثير مخدر ومضاد للالتهابات.

ومع ذلك ، مثل أي جهاز طبي آخر ، فإن رؤوس التدليك لها موانع الاستعمال الخاصة بها. لا يوصى بتنفيذ الإجراء في الحالات التالية.

  • مع كسور في الأضلاع والعظام في المكان الذي يحدث فيه التأثير. حتى لو تمت الإشارة لك بالتدليك كجزء من علاج إعادة التأهيل بعد الكسور ، فلا يزال بإمكانك استخدام الحرملة. في هذه الحالة ، يُسمح فقط بالدراسة اليدوية لمناطق المشاكل.
  • في حالة انتهاك سلامة الجلد - الجروح المفتوحة ، والصدمات ، والحروق ، والمشاكل الجلدية... أي تأثير خارجي على المناطق المتضررة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع ويسبب تأثيرًا معاكسًا تمامًا. في هذه الحالة ، يجدر تعليق استخدام الحرملة مؤقتًا أو استخدام تقنيات التدليك اليدوي مع دراسة النقاط للمناطق المتضررة.
  • مع نتوء وإزاحة الأقراص الفقرية وفتق. كل هذه الحالات تتطلب مقاربة فردية ودقيقة للغاية. يجب إجراء أي تلاعب بالعظام والعضلات والمفاصل تحت إشراف دقيق من الطبيب.
  • من غير المرغوب فيه استخدام رداء للناس ، الذين يعانون من انخفاض متكرر في ضغط الدم.
  • إجراءات الاهتزاز غير مرغوب فيها النساء الحواملوالتي يمكن أن تسبب الإجهاض.
  • تشمل قائمة موانع الاستعمال أيضًا عمليات الورم. - خبيثة وحميدة.

أصناف

يمكن تقسيم أي رؤوس تدليك ، اعتمادًا على ميزات الوظائف التي تؤديها ، إلى نوعين - الأسطوانة والاهتزاز.

أسطوانة

توفر تأثيرًا علاجيًا واضحًا ، وتنتج دراسة عميقة لأنسجة عضلات الرقبة والعمود الفقري... الرؤوس من هذا النوع هي نوع من التعايش بين مدلك الأسطوانة في المنطقة الخلفية واهتزاز واحد في الوسادة. إنها باهظة الثمن ، لكن نتيجة عملهم عالية جدًا.

تم بناء البكرات الميكانيكية في الجزء الخلفي من هذا الحرملة ، وهي مسؤولة عن تدريبات الظهر.تتحرك الكرات يسارًا ويمينًا ، لأعلى ولأسفل ، كما تدور حول محورها. نتيجة لذلك ، يتم إنشاء الشعور بأن الإجراء يتم بواسطة معالج تدليك محترف.

يوفر الجهاز القياسي العديد من برامج التدليك - من اللكم المعتاد للعضلات إلى العلاج بالابر على النقاط النشطة (شياتسو). إذا لزم الأمر ، يمكنك اختيار منطقة تأثير معينة للتدليك - أسفل الظهر أو الأرداف أو الكتفين أو الرقبة. تعتمد جودة التأثير إلى حد كبير على المادة التي يُصنع منها الفيديو.

  • بلاستيك - هذا هو الخيار الأكثر شيوعًا لإطالة العضلات المتوترة والمتوترة.
  • سيليكون - أكثر راحة للبشرة ، يوفر إجراءات تدليك دقيقة.
  • أحجار اليشم - لها خصائص علاجية فريدة. اليشم له تأثير علاجي على العضلات والمفاصل.

تشتمل العديد من نماذج مدلك الأسطوانة على وسائد ضغط الهواء. النفخ الواحد تلو الآخر ، يضغطون تدريجياً على أجزاء مختلفة من الجسم. إنه نوع فعال ، ولكنه لطيف وحساس من التدليك الذي انتشر بين العاملين في المكاتب.

تصدر معظم الأجهزة الحديثة موجات الأشعة تحت الحمراء... إنها توفر الاحماء العميق للعضلات وبالتالي تزيد من فعالية التدليك وتزيد من راحته. يتيح لك التأثير المعقد تخفيف التعب في أقصر وقت ممكن ، وتحسين التمثيل الغذائي ودوران الأوعية الدقيقة في الدم.

تهتز

يتم استخدام جهاز الاهتزاز بشكل أساسي كإجراء مهني للأشخاص الذين يعانون من نمط حياة غير نشط. يتم تقليل عمل الجهاز إلى نقل اهتزازات الموجة ذات الترددات والسعات المختلفة إلى السطح المدلك من خلال محرك كهربائي. إذا قارنا فعالية مدلك الأسطوانة والاهتزاز ، فسيكون الأول أكثر فعالية. ومع ذلك ، عند اختيار الحل الأمثل ، تلعب خصائص التطبيق أيضًا دورًا مهمًا. لذلك ، ينبغي النظر في عوامل أخرى.

القدرة على الاستخدام أثناء القيادة. تعتبر كل سيارة مصدر خطر متزايد ، لذلك يجب أن يفي كل جهاز داخل السيارة بمتطلبات السلامة الأساسية. فيما يتعلق بآليات الأسطوانة ، غالبًا ما يكون هذا مستحيلًا ، نظرًا لأن الكرات المتحركة تبرز من مسند الظهر - وهذا يسبب انزعاجًا ملحوظًا للسائق ، ومع الكبح الحاد يمكن أن يصبح مصدرًا للإصابة. النماذج الاهتزازية مسطحة وتقريبًا تندمج مع مقعد السيارة.

القدرة على الشحن من ولاعة سجائر السيارة... تعمل الغالبية العظمى من مدلك الأسطوانة من مصدر طاقة 100-240 فولت. يمكن شحن أجهزة التدليك بالاهتزاز من شبكة تيار متناوب بجهد 12 فولت - وهذا يتوافق مع المعلمات الموجودة على متن السيارة. خيار التهوية. العديد من الوسائد المهتزة لها وظيفة التبريد. إذا كان الجو حارًا داخل السيارة يمكنك تنشيط التبريد والاستمتاع بالتدليك. في غضون بضع دقائق ، سيغلف الجسم الخفيف بالانتعاش ، ويجلب البرودة والحيوية. أجهزة الأسطوانة ليس لديها مثل هذه الفرصة.

إمكانية التنقل... الرؤوس الاهتزازية هي تصميمات مرنة للغاية. يمكن دحرجتها ونقلها في سيارة ، لذا فهي أكثر قدرة على الحركة من التصاميم القائمة على الأسطوانة. إمكانية وضعه على قاعدة أفقية. هذه ميزة أخرى للرأس الاهتزازي ، والتي لا يمكن لآليات الأسطوانة التباهي بها.

يمكن طي جهاز التدليك الاهتزازي بسهولة على أي سطح أفقي ، لذلك فهو مطلوب للوقاية من تقرحات الفراش في المرضى طريح الفراش.

تصنيف أفضل الموديلات

ندعوك للتعرف على تصنيف رؤوس التدليك العالمية المدرجة في الجزء العلوي وفقًا لتعليقات المستخدمين. آثار الإجراءات ملحوظة من الدقائق الأولى من التعرض. اعتمادًا على الغرض المحدد للمدلك والبرنامج المحدد ، يبدأ الشخص فورًا في الشعور بالنشاط أو الاسترخاء.

295.بيورير إم جي

إنه بناء مغطى بالجلد الصناعي ، ناعم ولطيف. يعمل المدلك بشكل فعال على مناطق الظهر وعنق الرحم والقطني. هناك 11 وضعًا للتشغيل ، و 3 أوضاع للتبديل بين السرعات ، بالإضافة إلى التعرض الحراري للأشعة تحت الحمراء. اعتمادًا على البرنامج المحدد ، يمكن لآلية الأسطوانة أداء حركات التمسيد أو الاهتزاز وتدليك الجلد بشكل مكثف وإرخاء العضلات. يسمح لك بإجراء تدليك ثلاثي الأبعاد ، بالتناوب من خلال منطقة المشكلة ، سنتيمترًا تلو الآخر.

مثالي للإجراءات في المنزل وفي مكتب العمل وفي أي مكان آخر مع إمكانية الوصول إلى شبكة كهربائية. في المظهر ، يشبه الرأس مقعد السيارة ، ولكن بسبب عدم وجود موصل ولاعة السجائر في السيارة ، لا يتم استخدامه. يتم تضمين علاقة خاصة للتخزين الاقتصادي. يوجد جهاز تحكم عن بعد.

ياماغوتشي ياماتو

واحدة من أغلى كيب قسط. تكلفة عالية بسبب استخدام تقنية SWING الفريدة... أثناء العملية ، تعمل 4 بكرات في نفس الوقت على الجسم مرة واحدة. في هذه الحالة ، يمكن للمستخدم تغيير موقعه وتخصيص العمل. يتم تنفيذ تدريب العضلات من خلال ثلاثة إجراءات - الوخز وتكنولوجيا الأسطوانة وحركة نقطة شياتسو.

يتم توفير إمكانية التنظيم الذاتي لشدة التدليك. بشكل افتراضي ، تستغرق الجلسة 15 دقيقة. بالتوازي مع الظهر ، يعمل الاهتزاز على أداء الوركين. العيب الوحيد لمثل هذا الجهاز هو أنه غير مصمم للأشخاص ذوي القامة المفرطة. إذا جلس شخص ذو مكانة كبيرة عالياً ، فلن يتم حل الرقبة. وإذا جلس منخفضًا جدًا ، فلن يغطي الحرملة أسفل الظهر.

Medisana MCN

أحد أكثر الموديلات شيوعًا بين جميع محبي التدليك المنزلي. يسمح لك بثقب مناطق المشاكل بشكل فعال - من الكتفين إلى أسفل الظهر. كل مستخدم لديه القدرة على تنظيم شدة التعرض بشكل مستقل ، يتم توفير إمكانية التسخين بالأشعة تحت الحمراء للمناطق ذات الألم المزمن.

لأقصى قدر من الراحة ، يحتوي رداء التدليك على كتلة بارزة تغطي الرقبة وتعجنها بقوة. العيب الوحيد هو أن أصحاب العنق الكامل لا يمكنهم استخدام هذا الجهاز. بشكل افتراضي ، يعمل غطاء التدليك لمدة 15 دقيقة ثم يتم إيقاف تشغيله تلقائيًا.

مناسب للاستخدام في المنزل والمكتب ، ولكن بالنسبة للسيارة ، من الأفضل البقاء على الخيارات الأخرى.

جيزاتون AMG399

عباءة بتأثير مشترك من البكرات والاهتزاز والحرارة. يمكن وضعها على كرسي بذراعين وكرسي وأريكة... يوجد 16 وضع سرعة. في عملية التعريض ، تتحرك البكرات بسلاسة على طول الظهر دون التسبب في أي إزعاج. الطاقة منخفضة - 30 واط فقط. تتضمن المجموعة جهاز تحكم عن بعد. تمنح الشركة المصنعة ضمانًا لمدة 12 شهرًا لرأسها.

نصائح الاختيار

  • يمكن أن تكون رؤوس التدليك سلبية ونشطة. الخاملة عبارة عن كرات خشبية وبراميل معلقة على خيوط. غالبًا ما توجد تصميمات مماثلة على مقاعد سائق الشاحنة. تمارس تأثيرها بسبب حركة جسم الإنسان - وهذا يسمح بسهولة ثقب الجلد والطبقات العليا من العضلات. المدلك النشط أكثر فعالية. يتم تشغيلها بواسطة شبكة كهربائية. اعتمادًا على تكلفة وتوافر عناصر التدليك ، يمكن إنتاج أنواع مختلفة من التأثيرات. عند الشراء ، يجب الانتباه إلى المعايير التالية.
  • وجود تدفئة. يمكن توزيعه بالتساوي على كامل سطح الحرملة أو يمكن وضعه على مناطق فردية. يتيح لك استخدام هذا الخيار التخلص من الأحاسيس المؤلمة بسبب التسخين العميق. ومع ذلك ، فإن أي إجراءات مرتبطة بالتعرض للحرارة لها موانع.لذلك ، قبل شراء مثل هذا الحرملة ، يجب عليك طلب المشورة من طبيبك.
  • عدد البرامج ، والقدرة على ضبط معلمات الكثافة. هذا مهم حتى يتمكن المستخدمون من ضبط قوة تأثير آليات التدليك على الجسم بشكل مستقل ، مع مراعاة ميزاتهم التشريحية. جلد بعض الناس رقيق ، وأي تعرض عميق يسبب كدمات. في حالات أخرى ، يكون الجلد سميكًا ، لذلك يجب عجنه أكثر. من المهم جدًا إيجاد حل فردي.
  • الموقت... من أجل عدم المبالغة في ذلك وزيادة سلامة الإجراء ، يقوم المصنعون بتجهيز رؤوس التدليك الخاصة بهم بمؤقت - يسمح بإيقاف تشغيل الجهاز بعد 15-20 دقيقة وبالتالي يمنع التأثيرات غير المرغوب فيها من تأثيرات التدليك.

استعراض لمحة عامة

تقييمات رؤوس التدليك إيجابية بشكل عام. أنها تسترخي بشكل فعال وتخفف من توتر العضلات. إنها تساعد على تقليل الانزعاج من البقاء المطول في وضع واحد - على الطاولة أو أثناء القيادة. في نفس الوقت ، الرؤوس غير مكلفة وتستمر لفترة طويلة. الأكثر شعبية بين المشترين هم المدلك الياباني ، وكذلك الرؤوس المصنوعة في ألمانيا.

في الوقت نفسه ، لا يمكن للحرملة أن تحل محل التدليك اليدوي بنسبة 100٪. يمكن للأخصائي المتمرس فقط حل مجالات المشكلة الرئيسية بأكبر قدر ممكن من الكفاءة. لذلك ، يتم استخدام الجهاز بشكل أساسي كإجراء وقائي يمنع تطور الأمراض المرتبطة بنمط الحياة المستقرة.

بدون تعليقات

موضة

الجمال

منزل