مميزات وأنواع مراتب التدليك

يتغلب عشاق أسلوب الحياة النشط على المزيد والمزيد من القمم كل يوم ، لكن في المساء غالبًا ما يواجهون شعورًا بالتعب. لضمان حالة بدنية جيدة ، يجب أن تعتني بالراحة المناسبة. لسوء الحظ ، إذا كانت لديك مشاكل في الظهر ، فهذا الخيار غير متاح. في هذه الحالة ، سوف تساعد مراتب التدليك.

في كثير من الأحيان ، بعد يوم شاق في العمل أو ممارسة الرياضة أو الوقوف على أقدامهم لفترة طويلة ، يشعر الناس بثقل في الظهر وآلام أسفل الظهر. هناك العديد من الطرق المختلفة للتعامل معها. أحد أكثر الطرق فعالية هو استخدام مراتب التدليك.

إنه ملحق نوم وظيفي. يسمح للعمود الفقري باتخاذ الوضع الصحيح من الناحية الفسيولوجية أثناء النوم ، مما يؤدي إلى إعادة توزيع الحمل على الفقرات والمفاصل بالتساوي وتقليل الضغط. بفضل محركات الاهتزاز ، يتم استعادة الدورة الدموية ، ويتم تطبيع التصريف اللمفاوي. أثبتت مراتب التدليك أن تكون كذلك الوقاية الفعالة من معظم أمراض الجهاز الحركي.

يتم تحديد مدة وشدة استخدام هذه الحصائر من قبل جراح العظام. من الضروري أن يتقيد المريض بدقة بجميع وصفات الطبيب وأن يأخذ فترات راحة في الإجراءات ، وإلا فقد تتفاقم حالته.

اعتمادًا على الوحدات الموجودة ، يمكن للمدلك إجراء تدليك ميكانيكي ، بالإضافة إلى العلاج الحراري والمغناطيسي.يتم إصلاح عناصر العمل في مجموعات صغيرة في أجزاء مختلفة من المرتبة. نتيجة لذلك ، لديهم تأثير معقد على الجهاز العضلي الهيكلي للشخص المستريح.

الحقيقة انه العديد من النماذج لديها قدرات مدمجة. ولا تتوافق دائمًا مع تشخيصات محددة. على سبيل المثال ، تحظى الطرز التي تحتوي على ألواح التورمالين بشعبية كبيرة - فهي مخصصة للمستخدمين الذين يعانون من التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والتهاب الجذور والتهاب العظم الغضروفي وأمراض المفاصل الأخرى. الراحة على مثل هذا السطح تقلل بشكل كبير من شدة الأحاسيس المؤلمة وتبدأ عملية استعادة النسيج المفصلي. يعطي التورمالين إشعاعًا طويل الموجة وبالتالي يساعد في تدفئة المنطقة المصابة.

لا غنى عن مرتبة بألواح خزفية للتشنجات وارتفاع ضغط الدم. الصفائح المصنوعة من خام الحديد المغناطيسي أو الحجر أو اليشم لها تأثير شفاء عام على جسم الإنسان.

تحظى بشعبية كبيرة الحصير المسننة ، أنها تساعد على تعزيز تأثير التدليك بشكل عام.

يتوفر العديد من مراتب التدليك. يمكن أن تكون كهربائية ، بلوحة تحكم أو بدونها ، مع وظيفة تسخين أو تأثير اهتزاز.

تتكون مجموعة منفصلة نماذج العظام والضغط.

من وجهة نظر التصميم ، تنقسم جميعها إلى فئتين عريضتين: محملة بنابض وغير محملة بنابض.

من الناحية المرئية ، المراتب الخالية من الزنبرك تشبه شطيرة. لديهم عدة طبقات من الحشو مصنوعة من مواد مختلفة. أغلى الموديلات تحتوي على رغوة المطاط أو اللاتكس.

يخضع سطح هذه المنتجات لمعالجة متخصصة ، ونتيجة لذلك يتم تحقيق ارتياح بارز. هذا يتيح لك الحصول على تأثير تدليك علاجي على جسم الإنسان.

يوفر تصميم المراتب ذات النوابض كتلة من الينابيع المترابطة أو المستقلة. وهي مقسمة إلى عدة مناطق ، لكل منها معلمات صلابة خاصة بها - ونتيجة لذلك ، يتم ضمان التوزيع الصحيح من الناحية الفسيولوجية للحمل على الفقرات.

خصائص مماثلة تمتلكها منتجات تقويم العظام... تأثير التدليك ناتج عن حشو عالي الجودة ، والذي له خاصية تذكر والحفاظ على شكل الشخص المستريح.

يوفر كل من الطرازات الخالية من الزنبرك والمحملة بزنبرك ، نظرًا لخصائص التدليك الخاصة بهما ، ظروفًا مريحة للحصول على راحة صحية وكاملة. ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوماً أنهم أنفسهم ليس لديهم تأثير شفاء خطير على العمود الفقري أو المفاصل أو العضلات ، ولكنهم فقط يمنعون تفاقم الأعراض.

دعنا نتعرف على نظرة عامة على أفضل نماذج حصائر التدليك.

يتميز هذا النموذج بطبقة ناعمة ومرنة نوعًا ما.... لذلك ، يمكنك قضاء الكثير من الوقت في ذلك كما تريد. الجهاز مناسب للتدليك القصير أو الطويل باستخدام وظيفة التسخين. يتم توفير جهاز تحكم عن بعد.

تعتبر مرتبة التدليك مثالية عند استخدامها في المنزل ، ويمكنها العمل مع أي منطقة من الجسم. يوفر التصميم أربع وحدات تدليك مستقلة ، والتي يتم إجراؤها عن طريق الاهتزاز.

الايجابيات:

• سعر ديمقراطي
• مجموعة واسعة من أوضاع التدليك ؛
• خيار التدفئة
• القدرة على تخصيص العمل مع المناطق الفردية ؛
• جهاز التحكم.

سلبيات:

• طاقة غير كافية.

المرتبة مصنوعة في الصين ، والتي تتميز مع ذلك بجودتها الاستثنائية وعمرها التشغيلي الطويل. يوفر التصميم أربع مناطق تأثير:

• الظهر وأسفل الظهر
• رقبه؛
• أكتاف.
• الفخذين والساقين.

هناك 8 أوضاع تشغيل ، يمكن تغيير قوتها حسب ما تشعر به. يمكن استخدام جهاز التدليك المطوي ، وفي هذه الحالة يتم وضعه تحت منطقة عنق الرحم أو أسفل الظهر. يوجد 7 محركات بالداخل ، بالإضافة إلى عناصر تسخين.

الايجابيات

• التأثير المتزامن على عدة مناطق في وقت واحد ؛
• راحة سريعة من الأحاسيس المؤلمة وعدم الراحة ؛
• لوحة تحكم مريحة بسيطة ؛
• القدرة على الطي والنقل إذا لزم الأمر.

سلبيات

• المفروشات مصنوعة من أقمشة تحمل علامات تجارية جميلة.

تأتي المرتبة الكلاسيكية بلون أسود أنيق. يتم توفير العديد من محركات الاهتزاز. ومع ذلك ، لا يمكن استخدامها بشكل منفصل - يقوم الجهاز بإجراء دراسة شاملة لجميع مناطق المشاكل دفعة واحدة.

الايجابيات:

• خفيفة الوزن وأبعاد مضغوطة ؛
• القضاء السريع على التعب.
• غطاء خارجي مقاوم للاحتكاك
• سهولة التحكم.

سلبيات:

• مجموعة صغيرة من الأوضاع ؛
• عدم القدرة على تنشيط المحركات الفردية لمعالجة مناطق معينة.

توفر هذه المرتبة فعالية متزايدة في علاج المناطق المؤلمة. يختلف في العمل المكثف مع العضلات. يوجد عنصر تسخين.

مصنوعة من مواد عالية الجودة. يختلف في مدة الاستخدام. يزن أقل من 2 كجم ويستهلك 14 كيلو وات فقط من الكهرباء.

الايجابيات:

• ينتج وقاية فعالة من أمراض العضلات والمفاصل ؛
• يوفر الحيوية والرفاهية الممتازة بعد النوم ؛
• يحتوي على عدد كافٍ من الإعدادات لزيادة تأثير إجراءات التدليك ؛
• المجموعة تشمل وسادة.

سلبيات:

• تغليف خفيف جدًا ، مُخيط من قماش غير مستقر بسبب الإجهاد الميكانيكي والتآكل.

تحتوي هذه المرتبة على 10 محركات في آنٍ واحد وعنصر تسخين قوي في المنتصف. يختلف في الحركة ، إذا لزم الأمر ، يمكن طيه. هناك إمكانية للتأثير على المناطق الفردية.

يتم توزيع محركات الاهتزاز بالتساوي على منطقة المرتبة بالكامل. بفضل هذا ، يتم توفير تأثير مريح من الناحية الفسيولوجية على جسم الشخص المستريح. المنتجات مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين يقومون بعمل بدني شاق ، عندما يتراكم التعب في العضلات في المساء.

الايجابيات:

• عدد كبير من الكتل الاهتزازية
• استرخاء العضلات السريع والفعال.
• إمكانية الوقاية من أمراض ODE ؛
• يتم توفير خيار الإيقاف التلقائي.

ناقص

• في البيع المجاني نادر للغاية.

مرتبة التدليك بجودة استثنائية مع وظائف موسعة. تم إنشاؤها من قبل شركة ألمانية معروفة وفق معايير الجودة الأوروبية. يوفر التصميم 5 أقسام تسخين قادرة على تسخين حتى 50 جرام. يوفر هذا دفئًا ناعمًا ومغلفًا أثناء الاسترخاء.

يتضمن التصميم 4 مناطق تدليك. يمكن تنشيط أي منها بشكل مستقل عن البقية. هذا يجعل من الممكن العمل على أكثر مناطق الجسم إشكالية. يتم ضبط الشدة ، ويتم ضبطه في 5 أوضاع.

الايجابيات

• مجموعة كبيرة من أوضاع التشغيل ؛
• وجود منطقة تسخين للدراسة العميقة لفقرات عنق الرحم ؛
• امكانية وضعه على كرسي.

سلبيات:

• غالي السعر.

يتميز هذا النموذج بمظهر أصلي إلى حد ما ، يعتمد نظام الألوان على مزيج من درجات اللون الأحمر والرمادي الداكن. يتضمن الطقم وسادة للرأس لجعل إقامتك مريحة قدر الإمكان. المفروشات عبارة عن قماش ، ومع ذلك ، يمكنها تحمل أقسى الضغوط الميكانيكية.

عنصر التسخين بالأشعة تحت الحمراء. قوتها أقل من العديد من النماذج المماثلة الأخرى. لكن الأشعة تحت الحمراء بطبيعتها قادرة على اختراق الطبقات العميقة للعضلات وتسخينها من الداخل. بدلاً من المحرك ، يتم تثبيت بكرات متحركة ؛ أثناء راحة الشخص ، تتحرك على طول خط العمود الفقري وبالتالي توفر تأثير تدليك.

الايجابيات:

• تسخين العضلات بالأشعة تحت الحمراء.
• وجود جهاز توقيت
• جهاز التحكم.

سلبيات:

• تتحرك البكرات بشكل صارم على طول خط الظهر ، لذلك لا يمتد تأثير التدليك إلى أجزاء أخرى من الجسم.

يوصى باستخدام مراتب من هذا الطراز للأشخاص من مختلف الأعمار ، بما في ذلك الأطفال من سن 3 سنوات. يتم إجراء التدليك فقط في وضع أفقي. بعد بضع دقائق من الاستخدام ، يزول الشعور بعدم الراحة ويقل الألم في المفاصل والعضلات.

يزعم المستخدمون أنهم تمكنوا من النوم في غضون دقائق قليلة بعد بدء الإجراء. يمكن أن يساعد الاستخدام المتكرر للمرتبة في تقليل القلق والاكتئاب.

الايجابيات:

• 4 أوضاع للتدليك ؛
• 3 برامج أوتوماتيكية
• العرض سكانها ينالون الجنسية الروسية.

سلبيات:

• وزن مثير للإعجاب للمنتج
• غالي السعر.

مرتبة بنظام تحكم آلي. يوفر التصميم 8 محركات اهتزاز تؤثر على مناطق مختلفة من الجسم. يوجد 5 سرعات و 3 مستويات طاقة. في الخارج ، يتم تغطية المرتبة بقيلولة قصيرة ، مما يمنع الشخص المستريح تمامًا من الانزلاق. إذا لزم الأمر ، يمكن ثنيه ونقله إلى موقع جديد. نوع الأشعة تحت الحمراء ساخنة.

الايجابيات:

• سعر معقول
• الاسترخاء الفعال من خلال التعرض للأشعة تحت الحمراء.

سلبيات:

• عمل صاخب.

توجد 10 محركات اهتزاز مرتبة بشكل متساوٍ ومتناسق ، مع مراعاة فسيولوجيا المستخدم البالغ.

يتم تسخين حتى 50 جرام. يوجد خيار للتدليك الانتقائي لتحديد مناطق المشاكل.

يشمل تصنيف الشعبية أيضًا نماذج Yamaguchi Axiom Wave و Meleon.

يجب على أي شخص يواجه أحاسيس مؤلمة شديدة أو شعور بالتعب بعد النوم أن يقيّم بشكل معقول حالة مكان نومه. من الممكن أن تكون الحالة الصحية السيئة مرتبطة بنوم غير كافٍ أثناء الليل بسبب اختيار مرتبة غير مناسبة. سوف تتعامل نماذج التدليك مع هذا العيب. ومع ذلك ، عند شرائها ، يجب مراعاة العديد من العوامل والمعايير.

تحتوي بعض الطرز على طبقة خشنة صوفية على السطح. هذا يمنع ملحق النوم من الانزلاق على السرير أو الأرض أو أي سطح آخر ، كما يمنع الشخص من الانزلاق. توفر بعض التصميمات تغطية إضافية لتحسين الراحة في الطقس الحار والبارد.

عند اختيار مرتبة ، تحتاج إلى ربط وزن جسمك بأقصى حمولة مسموح بها عليها.

يوصى بالبناء الناعم للأشخاص الذين يقل وزنهم عن 55 كجم.

بالنسبة للأشخاص الذين يتراوح وزن جسمهم من 55 إلى 90 كجم ، فإن المراتب ذات الصلابة المتوسطة مناسبة.

بالنسبة للمستخدمين الأكبر حجمًا ، من الأفضل اختيار سطح صلب: سيوفر أقصى تأثير للتدليك.

حتى الآن ، تتوفر مراتب التدليك من مختلف العلامات التجارية الروسية والأجنبية في المتاجر. يتم تقديم أرخص المنتجات من قبل الشركات الصينية FitStudio و Planta وبعض الشركات الأخرى ، وتبدأ تكلفتها من 2.5 ألف روبل. ومع ذلك ، فإن لها تأثير اهتزازي حصري ، ولا تعطي تأثير الشفاء الضروري.

بالنسبة للمنتجات من ألمانيا والولايات المتحدة الأمريكية ، تعد الوظائف المتعددة وتأثير الشفاء الواضح أمرًا نموذجيًا. تكلفة هذه المنتجات 5-50 ألف روبل. ومع ذلك ، فإن السعر المرتفع يكون مصحوبًا بعمر خدمة طويل وتأثير علاجي واضح.

يمكن أن تخدم مراتب التدليك أغراضًا مختلفة حسب التصميم. هناك اختراعات عالمية مثالية للاستخدام اليومي. في بعض الحالات ، هناك حاجة إلى تطويرات متخصصة ، لذلك قبل اختيار نموذج ، يجب أن تطلب توصية طبيبك.

يوصى باستخدام مراتب التدليك مع أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. بالإضافة إلى ذلك ، يكون لها تأثير إيجابي في الحالات التالية:

• متلازمة التعب المزمن
• رواسب الملح
• مشكلة في النوم
• الوزن الزائد؛
• السيلوليت.
• الصداع النصفي المتكرر
• أحاسيس مؤلمة في العمود الفقري العنقي.
• زيادة قوة العضلات.
• إرهاق جسدي
• أمراض الدورة الدموية.

في كل هذه الحالات ، تتيح لك مرتبة التدليك تحقيق تحسن واضح في الحالة. ومع ذلك ، وفقًا للتعليمات ، هناك أيضًا قائمة جدية من موانع الاستعمال:

• التهاب الجلد والأكزيما وأمراض الجلد الأخرى ؛
• توسع الأوردة؛
• داء السكري؛
• حمل؛
• استخدام المهدئات والحبوب المنومة ومسكنات الآلام.

مثل جميع أنواع أجهزة التدليك المنزلية الأخرى ، تحتوي منتجات التدليك المعنية على مجموعة من مزاياها وعيوبها... من بين المزايا ، يسمي المستخدمون راحة سريعة من الأحاسيس المؤلمة في الرقبة وأسفل الظهر والظهر. يسمح النوم على مثل هذا الملحق للجسم بالاسترخاء والراحة الكاملة في وضع صحيح من الناحية التشريحية. أثناء الراحة ، يتم استبعاد ركود الدم تمامًا ، ونتيجة لذلك ، في الصباح ، لا يواجه المستخدمون مثل هذه الظواهر غير السارة مثل التعب وتورم الأطراف.

من بين المزايا الأخرى ، يسلط المشترون الضوء على تلك المذكورة أدناه.

السعر الأمثل - تقدم الشركات المصنعة مجموعة واسعة من مراتب التدليك ، والتي تختلف ليس فقط في الخصائص ، ولكن أيضًا في التكلفة.

الود البيئي - أسطح التدليك الحديثة مصنوعة من مواد عالية الجودة ، وهي تتوافق مع جميع المعايير الصحية والصحية المعمول بها ؛

• تأثير العظام واضح.
• القدرة على العمل بشكل مستمر كرصيف.
• الحد الأدنى من استهلاك الكهرباء.

في الوقت نفسه ، فإن سطح التدليك هذا له عيوبه. بادئ ذي بدء ، إنه نطاق محدود من الحركة ووزن مثير للإعجاب.