مدلك

ميزات حصائر تدليك القدم

ميزات حصائر تدليك القدم
المحتوى
  1. المنفعة والضرر
  2. وصف الأنواع
  3. كبار المصنعين
  4. أسرار الاختيار
  5. الفروق الدقيقة في الاستخدام

حصائر تدليك القدم هي شيء فريد يهدف إلى تحسين حالة القدمين وتغيير الوضع بالأقدام المسطحة. أنها تساهم في تنمية الحالة البدنية العامة للطفل. كما أنها مفيدة للبالغين.

المنفعة والضرر

حصائر تدليك القدم لها تأثير معقد على القدم. سطحها منقوش ولا يشعر به الجلد في البداية. يوصى بفصول على السجاد لكل من الأطفال والكبار.

ينظر الأطفال إلى الأنشطة على السجادة على أنها لعبة ، خاصة وأن المنتجات غالبًا ما تأتي بألوان زاهية مختلفة. يمنع الحصير تطور الجنف ويوصف للأقدام المسطحة (وكذلك للوقاية منها) وأمراض أخرى.

للأطفال الصغار ، تتمتع الدروس على حصيرة التدليك بالعديد من المزايا:

  • تتشكل القدم بشكل صحي.
  • تقوية مفاصل وعظام الطفل ؛
  • يتم تحفيز النهايات العصبية على الساقين ، وهذا يؤثر على نشاط الدماغ ، ويصبح أكثر نشاطًا ؛
  • تقوية جهاز المناعة.
  • يتم توفير شحنة إيجابية وحالة مزاجية جيدة أثناء الحصص.

سيكون الخيار الأفضل هو أن تبدأ في التعامل مع الطفل منذ سن مبكرة جدًا ، حتى تتجذر الاضطرابات في الجسم. ثم يظل من السهل إجراء تعديلات على أداء الجهاز العضلي الهيكلي. التمرين مفيد جدًا للقدم. بمجرد أن يتعلم الطفل الوقوف بثقة على قدميه ، يمكنك البدء في ممارسة الرياضة. أولاً ، يمكنك مساعدته بمسك يديه. بعد ذلك سوف يكيف نفسه ، وستتحول العملية برمتها إلى لعبة مثيرة.

بالنسبة للبالغين ، فإن حصائر التدليك لها التأثيرات الإيجابية التالية:

  • يحسن المشي
  • تم تقوية الكاحل.
  • اختفاء الذرة
  • القضاء على الألم في القدم.
  • الوذمة تنحسر
  • تقل احتمالية الإصابة بالدوالي وأمراض أخرى.

مطلوب قدر معين من الصبر لتدليك القدمين بهذه الطريقة.

لها عيوبها. من الأفضل عدم استخدامه لمرضى السكري وكبار السن. مع الجلد الرقيق ، من الأفضل أيضًا عدم الوقوف على السجاد. إذا اخترقت الإبرة الجلد ، يمكن أن تصاب بعدوى. للجروح المفتوحة أو الحروق ، لا تستخدمه أيضًا.

وصف الأنواع

هناك عدة أنواع من حصائر تدليك القدم. لا يمكن استخدام بعضها إلا بناءً على نصيحة الطبيب. عند الاختيار ، من المهم مراعاة العمر والمواد التي صنع منها المنتج. تأتي المسارات بأحجام مختلفة. هناك نماذج لتقويم العظام ، وعادة ما يصفها الأطباء. يتم تقديم نماذج للأطفال بأشكال مختلفة ، واختيارهم غير محدود تقريبًا ، ويعمل المصنعون بنشاط على تجديد السوق بأنواع مختلفة من المنتجات. هناك حصائر تعمل كمدلك ويمكن استخدامها لمزيد من الاسترخاء للقدم.

عادي

يوصى بها كإجراء وقائي. سطحها غير مستوٍ ، يقلد مختلف أسطح الحياة البرية. يأتون بصلابة مختلفة ومن مواد مختلفة. أكثر الخيارات شيوعًا هي أحجار البحر أو العشب المقلد.

رياضات

هذه حصائر خاصة لتقويم العظام ، ولا بد من التوصية باستخدامها من قبل متخصص. وعادة ما تستخدم للأطفال. إنهم يعملون وفقًا لمبدأ اللغز ، ويتم تجميع الأجزاء معًا. من الأفضل شراء هذا المنتج من مصنع واحد. أولاً ، يتم شراء مدلك صغير ، وعندما يكبر الطفل ، يتم شراء مجموعات تزيد في الحجم. بفضل هذا ، يمكن علاج القدم المسطحة في مرحلة مبكرة.

من تصمبم

سجادات التدليك مصنوعة خصيصًا في تصميمات مختلفة. السجاد بالحجارة الملونة مصمم للأطفال. يجذبون انتباههم بألوان زاهية ويمنعون القدم المسطحة. للأطفال ، هناك أيضًا سجاد قابل للطي مثل الألغاز. من الممتع اللعب معهم ، ووضعهم في شكل أرقام.

هناك نماذج بها طفرات ، مهمتها الرئيسية هي تنشيط الدورة الدموية. هذا النوع شائك ، من الصعب جدًا مقاومته لأول مرة. حصائر الوخز بالإبر عبارة عن وحدات ناعمة مع إدخالات إبرة مسطحة. توجد سجاد على شكل نصفي كروي ، ومن الملائم المشي عليها ، ويقوم الأطفال بترتيب ألعاب مختلفة بمساعدتهم.

حسب العمر

من الأفضل استشارة طبيبك قبل الشراء. من المهم بشكل خاص للأطفال عدم احتواء الحصيرة على مواد سامة. من المهم أيضًا الاهتمام بالمنتج ، فمن الجيد دائمًا أنه لا يسبب صعوبات.

يحتاج الأطفال إلى اختيار سجادة ، مع مراعاة التوصيات التالية.

  • يجب أن يكون السطح ناعمًا ، وكلما كان الطفل أصغر ، كانت السجادة أكثر نعومة.
  • حتى سن عامين ، لا يمكنك العمل مع طفل على الأسطح الصلبة ، فقد ينزلق.
  • حتى عمر ثلاث سنوات ، أنسب مادة للسجاد هي المطاط ، وتحتاج إلى اختيارها.
  • بعد ثلاث سنوات ، يتم شراء نماذج السيليكون.
  • من الضروري تغيير النماذج مع عمر الطفل. إذا كبر الطفل ، فهو بالتأكيد بحاجة إلى سجادة أكبر.
  • اختر فقط تلك النماذج التي يسهل تنظيفها. من المهم ألا يلتقط الطفل الأوساخ خاصة بين الإبر.

التوصيات الأخرى مهمة للبالغين. إذا كان لدى الشخص أقدام حساسة للغاية ، فأنت بحاجة إلى اختيار السجاد الأكثر نعومة. سوف يقومون بتدليك سطح الساق بلطف.

غالبًا ما تستخدم نماذج السيليكون. إنهم قادرون على استخدام كل النقاط.

حسب مادة الصنع

تأتي حصائر التدليك في مجموعة متنوعة من المواد. هناك خيارات المطاط والسيليكون والمطاط. المواد المستخدمة هي لدائن حرارية وبولي فينيل كلوريد. كل مادة في النسخة النهائية لها حجم وشكل وصلابة مختلفة.

من الضروري دراسة تأثير جميع المواد جيدًا قبل الشراء.نظرًا لأنه ليست كل المواد مناسبة لكل شخص ، هناك حاجة إلى استشارة متخصصة.

كبار المصنعين

هناك العديد من الشركات المصنعة في السوق التي تصنع حصائر تدليك القدم.

أحد القادة هو بارمالات. إنها تصنع منتجًا صديقًا للبيئة يهدف إلى الجمع بين مبادئ العلاج القديمة والتكنولوجيا الحديثة. الأشخاص الذين يحاولون الالتزام بنمط حياة صحي يكتسبونه بشكل مستمر ، ويعطونه لأطفالهم وأصدقائهم. هذه السجادة تخفف الألم والتورم. مصنوع من 100٪ قطن و كتان. تكمن خصوصيتها في حقيقة أن مسامير البساط لها شكل أكثر استطالة ورشيقة ، وهو ما لا تملكه منتجات الممثلين الآخرين.

الشركة المصنعة التالية الجديرة هي Comfox. تحتوي السجادة على 6 آلاف نقطة تقع على 250 زرًا. من الملائم أن تأخذها معك في الرحلات. في البداية ، تبدو الدروس صعبة. تبدو الإبر عميقة للغاية. يمكنك ارتداء جورب والقيام بذلك. لكن بالفعل في الدرس الثالث يصبح الأمر أسهل وأكثر حرية.

لطالما شاركت ماركة Bradex في إنتاج حصائر التدليك. لا تستخدم الشركة الغراء والمواد السامة الأخرى في التصنيع. يتم استخدام المواد الصديقة للبيئة فقط ، وخاصة القطن. يستخدم الطلاء أيضًا في الإنتاج الطبيعي. السجاد لا يخلق تأثير تدليك عميق بشكل خاص. سعرها في متناول الجميع.

قضيب كوزنتسوف ذو كثافة عالية. إنه مناسب بشكل خاص لاستخدامه في المنزل. السجادة تبدو وكأنها شيء مخملي تحت القدمين. يمكنك غسلها في الغسالة. سهل التنظيف.

أسرار الاختيار

تجنب اختيار حصيرة شديدة الصلابة لمن يعانون من حساسية الجلد العالية. هذا يمكن أن يكون خطرا على القدمين. أولاً ، من الأفضل شراء عينة سيليكون ، فهي أكثر ليونة.

بالنسبة للطفل ، من الأفضل استخدام النماذج بألوان زاهية ، وسيكون الطفل أكثر اهتمامًا بالنشاط. إذا كان هناك سجاد على شكل حيوانات أو أي ألعاب أخرى ، فمن الأفضل تفضيلها. من المهم أن تكون المادة غير مسببة للحساسية ولا تحتوي على رائحة مواد كيميائية واضحة. إذا كانت الرائحة قوية ، فيجب استبدال السجادة بأخرى.

وهذا يعني أن الشركة المصنعة استخدمت مواد غير طبيعية ، وهذا أمر خطير للغاية على الطفل. ولا ينصح الكبار بالتدرب على مثل هذه السجادة.

أثناء الشراء ، تأكد من ثني المنتج. إذا تشكل شريط أبيض عند طيها ، فإن هذه السجادة تكون قصيرة العمر.

الفروق الدقيقة في الاستخدام

يوصي الأطباء بالمشي على حصائر القدم. يتم وصفها للأقدام المسطحة ، وإبهام القدم الأروح ، وانخفاض النغمة ، وعدم تناسق المشي وأمراض أخرى. لكن بعض الناس يتخذون قرارًا بالبدء في استخدام مثل هذا الجهاز لأغراض الوقاية. يتم إرفاق تعليمات بأي نموذج ولا يمكن إهمالها.

عند استخدام السجادة ، من المهم وضعها على سطح مستوٍ ، خلاف ذلك ، لن يتم محاذاة القدم بشكل صحيح وسيتم توزيع الحمولة بشكل غير متساو. لا ينبغي وضعها على السجادة ، يجب أن يكون السطح أملسًا تمامًا. الفصول الأولية مدتها 5 دقائق. ثم في كل مرة يزداد الوقت.

إذا كان هناك أي ألم أو ثقب في الساق ، فمن الضروري التوقف بشكل عاجل عن التمرين وفحص الجرح. تحتاج إلى النهوض على السجادة بعناية. يمكنك فقط البقاء ثابتًا ، ثم محاولة التدحرج من الكعب إلى أخمص القدمين. بعد بضع جلسات ، يمكنك محاولة المشي فقط على الكعب أو أصابع القدم فقط.

يكمن فارق بسيط في حقيقة أن الناس يعتقدون أن هذه الأشواك تعمل على القدم ، ومن هنا تبدأ جميع الأعضاء الداخلية في العمل بشكل أفضل. هناك بالفعل مثل هذه النظرية. على أي حال ، تتحسن الدورة الدموية ، اتضح أن الأعضاء يجب أن تعمل بشكل أفضل. السؤال الوحيد هو إلى أي مدى سيحسن الصورة العامة. لكن السجادة ستتحسن بالتأكيد. كل من الحالة الخارجية والداخلية تتطور. يمكنك استخدامه في المنزل وفي العمل وفي الهواء الطلق. انها مريحة جدا وعملية. بفضل هذه القطعة الفريدة ، يمكنك الاسترخاء في أي مكان.

بدون تعليقات

موضة

الجمال

منزل