كل شيء عن مدلك الأشعة تحت الحمراء

التوتر العقلي والعصبي ، متلازمة التعب المزمن ، آلام العضلات - كل هذه المشاكل يمكن التعامل معها بسهولة بواسطة مدلك بمصباح الأشعة تحت الحمراء. هناك الكثير من المؤشرات لاستخدامه. اليوم سنتحدث بمزيد من التفاصيل حول اختيار هذا الجهاز.

تستخدم أجهزة التدليك التي تعتمد على مصباح الأشعة تحت الحمراء في إعادة التأهيل المعقدة بعد الإصابات والأمراض الخطيرة. في السنوات الأخيرة ، اكتسبت أجهزة التدليك المصممة للاستخدام المنزلي شعبية. يعتمد مبدأ عملها على تأثير الأشعة تحت الحمراء - الموجات الطبيعية التي يمكن أن ينبعث منها أي جسم دافئ. يذكرنا هذا التأثير بالتدليك اليدوي الذي يتم بأيد دافئة.

تعمل موجات الأشعة تحت الحمراء على تسخين الجلد والعضلات والمفاصل والأعضاء الداخلية والأنسجة. هذا يزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض المختلفة. يساعد التعرض للأشعة تحت الحمراء على تطبيع الدورة الدموية والليمفاوية.

سيكون التدليك بالأشعة تحت الحمراء مفيدًا لأي شخص ، بغض النظر عن نشاطه البدني وعمره وجنسه. أصبح الإجراء واسع الانتشار:

• بين الرياضيين - التدليك يساعد على تقليل تقلصات العضلات بعد التمرين.
• لإعادة التأهيل بعد إصابات خطيرة في حالة التهاب المفاصل ، الغضروف ، مع مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي.
• لاستعادة المرونة المفاصل والعضلات
• بأحاسيس مؤلمة في منطقة أسفل الظهر والرقبة والكتف والظهر.
• لمحاربة السيلوليت وزيادة الوزن.

الاستخدام المنتظم لمدلك الأشعة تحت الحمراء:

• يعزز الاسترخاء والهدوء.
• يسرع الدورة الدموية.
• يخفض ضغط الدم
• يستقر النوم
• يقلل من الضغط النفسي والعقلي.
• يحيد العمليات الالتهابية في المفاصل.
• يحسن الذاكرة قصيرة المدى
• يقلل من الانتفاخ.
• يعزز استعادة الأربطة.

يخفف استخدام مدلك الأشعة تحت الحمراء من حالة مرضى السكري... يمكن استخدامه لعلاج الدوالي ولكن في هذه الحالة لا يمكنك تدليك الساقين. استخدام مدلك ، على عكس المغناطيسية الحيوية ، لا يؤذي الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز القلبي الوعائي.

تحارب موجات الأشعة تحت الحمراء بشكل فعال رواسب الدهون والسيلوليت ، وبالتالي فهي مناسبة لجميع أولئك الذين يريدون أن يبدووا أنحف وأصغر سنا.

الإجراء له عدد من موانع الاستعمال. لا يوصى بالتعرض للأشعة تحت الحمراء من أجل:

• أمراض الكلى والأمعاء المزمنة.
• تحص بولي.
• أمراض عصبية
• مرض الشلل الرعاش؛
• عمليات الورم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام أي جهاز مساج بناءً على التعرض المشترك للأشعة تحت الحمراء والاهتزاز يمثل خطورة على النساء الحوامل.

اعتمادًا على موضوع التأثير والميزات الوظيفية ، يتم تمييز عدة أنواع من مدلك الأشعة تحت الحمراء.

استخدام العلاج بالأشعة تحت الحمراء له تأثير مفيد على البشرة بشكل عام ، حيث يعيد إليها تماسكها ولونها الصحي ونعومتها. الإجراء له تأثير شد واضح. ومع ذلك ، فمن الأفضل رفض استخدام مدلك الوجه في حالة الاضطرابات الجلدية والطفح الجلدي التحسسي.

بعد التدليك ، يتم تقليل التجاعيد تحت العينين ، وتفتيح الهالات السوداء ، وتخفيف الانتفاخ. يمكن لموجات الأشعة تحت الحمراء أن تخفف من الجلد المتقشر والندوب والندوب وحب الشباب. تقدم بعض الطرز مرفقات إضافية لأعلى الرأس والرقبة ومنطقة الرقبة - يمكن أن يساعد هذا العلاج في تقليل الصداع ومنع تساقط الشعر.

تشبه مدلك القدم بصريًا الوقايات أو الحمامات التي تحتوي على فترات راحة للقدمين. يعلم الجميع أن هناك العديد من النهايات العصبية على القدمين. تسخينها بمصباح أحمر له تأثير علاجي عام على الجسم بالكامل.

جهاز مساج الوسادة بالأشعة تحت الحمراء هو جهاز فريد يمكن استخدامه على الجسم كله. هذا شيء مريح للغاية ومضغوط ومتحرك ، يمكنك دائمًا اصطحابه معك في رحلة.

تستخدم لفائف التدليك الساخنة لاستهداف الظهر والعضلات والأرداف والكتفين والرقبة. لديهم خيار التسخين بالأشعة تحت الحمراء ويمكن استخدامها في أي مكان مناسب. تعمل هذه الرؤوس بشكل جيد مع الأحجام الكبيرة. يساعد تأثيرها على الاسترخاء وتخفيف التوتر العصبي والجسدي وتقليل شدة متلازمات الألم الناتجة عن تشنج العضلات.

إن استخدام أغطية الأشعة تحت الحمراء يهدئ الجهاز العصبي ، ويساعد على إنقاص الوزن ، والقضاء على السيلوليت ، ويساعد على تصحيح الشكل. بالإضافة إلى ذلك ، أثبتت الرؤوس نفسها جيدًا في علاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.

يكمن تفرد حزام التدليك في حقيقة أنه يمكن تطبيقه على أي منطقة من الجسم. إنه سهل التشغيل ويشغل مساحة صغيرة.

يعمل المدلك اليدوي بشكل فعال على أي جزء من الجسم. لديهم مقبض مريح وغير قابل للانزلاق. إنهم يعملون بشكل رئيسي من الشبكة الكهربائية. يمكنك القيام بالتدليك بنفسك أو استخدام خدمات شخص آخر.

تعتمد جودة النماذج وتكلفتها إلى حد كبير على الشركة المصنعة نفسها. حتى أكثر الشركات ذات العلامات التجارية لا تنتج فقط نماذج القطاعات المتميزة ، بل تنتج أيضًا سلعًا من فئة الميزانية. في الوقت نفسه ، من حيث الموارد التشغيلية والجودة ، فهم ليسوا أدنى من منافسيهم بأي حال من الأحوال. يسلط المستخدمون الضوء على منتجات هذه العلامات التجارية:

• بيورير (ألمانيا) ؛
• جيديون ريختر (المجر) ؛
• MediTech (الولايات المتحدة الأمريكية) ؛
• Medisana (ألمانيا) ؛
• نوزومي (اليابان - الصين) ؛
• فيتيك (روسيا) ؛
• كلاترونيك (ألمانيا) ؛
• زاوبر (ألمانيا).
• US Medica (الولايات المتحدة الأمريكية).

دعونا نلقي نظرة فاحصة على أشهر نماذج المدلك.

جهاز مزود بوظيفة تسخين بالأشعة تحت الحمراء وزوج من الفتحات القابلة للاستبدال. يستخدم للتدليك الجاف للبطن والفخذين والظهر والساقين وكذلك للإجراءات الترميمية العامة... فعال بشكل خاص عند تخفيف متلازمة التعب المزمن وآلام الرقبة والظهر.

يعطي نتيجة عالية في محاربة السيلوليت وزيادة الوزن... بعد العملية ، تعود قوة العضلات ، ويصبح الجلد منتعشًا ومشدودًا. مدعوم بتيار كهربائي ، المدة الموصى بها للإجراء هي 15-20 دقيقة.

مدلك قوي جدًا يستخدم لتمرين عضلات الذراعين والساقين والظهر والرقبة. مطلوب مساج و مساج ذاتي. له تأثير مريح ، ويخفف من التعب الجسدي ، ويعادل الألم. يجد المستخدمون أن هذا الجهاز فعال بشكل خاص بعد التدريبات الرياضية الشاقة. تتضمن المجموعة مرفقين. المدة الموصى بها للإجراء هي 10-15 دقيقة.

موديل محمول مدمج يزن 1.4 كجم فقط. يعمل بسرعتين - 3400 و 6000 نبضة في الدقيقة. تتضمن المجموعة مرفقين. يتكيف جهاز هذه الشركة اليابانية بشكل جيد مع آلام العضلات والمفاصل في منطقة عنق الرحم والكتف والظهر. يعطي التأثير نتيجة جيدة في محاربة رواسب الدهون في الأرداف والبطن والفخذين. مثالي لتشكيل الجسم ، وتطبيع التمثيل الغذائي ، والقضاء على إجهاد العضلات وآلامها.

جهاز قوي بأربع ملحقات ، ملحق خاص يحمي الشعر أثناء التدليك. هناك ثلاثة أوضاع للسرعة. يخفف مدلك الأشعة تحت الحمراء بشكل كبير من حالة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الظهر ، ويخفف من إجهاد العضلات ، وله تأثير تقوي عام. سيكون هذا المدلك نعمة حقيقية للأشخاص الذين يرغبون في تحسين شخصيتهم.

يحارب ملحق الكرة السيلوليت بشكل فعال ، بينما يعزز ملحق الأسطوانة حرق الدهون تحت الجلد. يستخدم طرف الإصبع لتصحيح ملامح الجسم. هذا هو نموذج الميزانية ، الأمثل للاستخدام المنزلي. يزداد الطلب على أجهزة SCARLETT SC-206. هذه علامة تجارية إنجليزية ، يتم إنتاج أجهزة التدليك نفسها في مرافق إنتاج الشركات الصينية والكورية.

يجب اختيار النموذج المحدد لجهاز التدليك الكهربائي بالأشعة تحت الحمراء مع مراعاة المهام الرئيسية التي تم تحديدها قبل التدليك في المنزل.

عند استخدام نموذج يدوي للتدليك الذاتي ، تأكد من تقييم وزن الجهاز وأبعاده وبيئة العمل الخاصة به. من بين معايير الاختيار الأساسية:

• نطاق التطبيق - للتدليك التصالحي ، لتأثيرات النقاط ، في مناطق معينة من الجسم ؛
• قوة - موديلات يدوية تصل إلى 100 واط ، للتدليك الكهربائي حتى 400 واط ؛
• توافر برامج إضافية، عدد أوضاع السرعة ؛
• للنماذج ذات الاهتزاز - شدة الإجراء وإمكانية تنظيمه ؛
• عدد المرفقات وشكلها ؛
• توافر حلول خاصة لمهام محددة - للقضاء على الدهون تحت الجلد أو محاربة السيلوليت ؛
• نوع الطعام - البطارية أو التيار الكهربائي ، في الحالة الأخيرة ، انتبه لطول السلك.

قبل الاستخدام ، يجب عليك قراءة دليل المستخدم بعناية ومتابعته بدقة.

• لا تتعامل مع المنفذ بيد مبللة ، اتبع قواعد السلامة الأساسية للعمل مع أي جهاز كهربائي.
• إذا كان التصميم يتضمن تدليكًا جافًا فقط ، فلا تستخدم أي كريمات للتدليك.
• نظف بشرتك واستحم قبل المعالجة. لزيادة فعالية التأثير ، استخدمي التقشير والفرك.
• قم بإجراء العلاج على طول خطوط التدليك. هذا يعزز التصريف الليمفاوي السليم.
• قم بإجراء الإجراءات في موعد لا يتجاوز ساعة قبل موعد النوم.
• لا تعالج لمدة أطول من الوقت المحدد.

اتبع الخطوات التالية.

• قم بتشغيل المدلك الكهربائي ، اضبط وضع العمل. يوضع على المنطقة المراد علاجها.
• حدد إعداد شدة مريح. يجب إجراء العلاج لمدة 30-40 ثانية ، وبعد ذلك يجب تغيير منطقة التأثير.
• إذا شعرت بأي ألم ، قلل من شدة التعرض. إذا استمر الانزعاج ، فقاطع الإجراء.
• احترس من ذلك بحيث لا يسخن الجهاز أثناء التشغيل.

تذكر أن أي تدليك لا يكون فعالاً إلا إذا تم إجراؤه بانتظام. إجراء واحد لن يحقق تأثير الشفاء المطلوب.