التغني

كل شيء عن تعويذة شقرا

كل شيء عن تعويذة شقرا
المحتوى
  1. ما هذا؟
  2. التغني للشاكرات الرئيسية
  3. قواعد التأمل والترديد

المانترا هو النطق المقدس لكلمة أو صوت أو عبارة قصيرة لها قوة نفسية وروحية. إنه يتكرر باستمرار بصوت عالٍ أو على نفسه. والغرض الرئيسي منه هو اختراق أعماق العقل اللاواعي والمساعدة في تحقيق العلاقة بين الجسد والروح. دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في كل شيء عن التغني للشاكرات.

ما هذا؟

التأمل يريح العقل والجسم وله تأثير إيجابي على الصحة والشفاء. إذا تم فعل الشيء نفسه مع تكرار المانترا ، فلن يريح الجسد والعقل فحسب ، بل يغذي الروح أيضًا.

Om (Aum) هو المانترا الرئيسية المطهرة أو تعويذة Bija. يتم استخدامه لتنشيط مخازن الطاقة الداخلية.

هناك العديد من الاختلافات ، لا سيما في اللغة السنسكريتية. لكي تتم عملية التنظيف بالنتيجة المرجوة ، تحتاج إلى تحديد الأصوات وفقًا للحاجة الحالية. يعتقد أن المانترا لها تأثيرات مختلفة على جسم الإنسان وعقله. بمساعدتهم ، نقوم بتنظيف كل من الغلاف المادي والروح. يمنح تكرار التغني القوة لتحقيق الأهداف ويؤدي إلى مستوى أعلى من الوعي. يمنح التكرار والاستماع القدرة على شفاء الأمراض. بعض العبارات لها اهتزازات قوية ، يعطي صوتها قوى خارقة للطبيعة ويجلب الشخص إلى حالة السعادة.

هناك فوائد غير محدودة للتأمل يمكن الشعور بها وتجربتها جسديًا.

  • يهدئ الجهاز العصبي ويقوي المناعة. عندما نغني المانترا ، تحفز حركة اللسان في الفم منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية ، التي تنظم الاتصال بين الجهاز العصبي والغدد الصماء. وهذا الأخير ، بدوره ، ينتج هرمونات السيروتونين والدوبامين ، المسماة "هرمونات السعادة". إنها تؤثر على الحالة المزاجية والشهية والنوم وما إلى ذلك.تساعد المانترا في العثور على إيقاعات طبيعية تؤدي إلى استجابة الشفاء وتعزز المناعة أيضًا.
  • يحسن التركيز. تظهر الكثير من الأفكار في العقل باستمرار ، مما يجعل من الصعب إدراك الموقف. يؤدي ترديد المانترا إلى تشتيت انتباه العقل عن الأفكار غير المرغوب فيها.
  • يقلل من القلق ، ويساعد على محاربة الاكتئاب والتوتر. يؤدي تكرار بعض الأصوات إلى تزامن نصفي الدماغ الأيمن والأيسر. الدماغ مشبع بالأكسجين ، وينخفض ​​معدل ضربات القلب ، ويتحسن نشاط الدماغ.

التغني للشاكرات الرئيسية

هناك العديد من المانترا لتطهير الهالة ، وضخ الروح والجسد ، بما في ذلك لتنمية العقل ، والكشف عن إمكانيات روحية جديدة. هناك ما يسمى بالشفاء الدائري تشاتر شككر فارتي. إنه لا يهدف فقط إلى التنظيف ، ولكن أيضًا إلى التنسيق بين الأشخاص.

  • لمولدارا. في التانترا ، تُصوَّر كل شقرا على أنها زهرة بها العديد من البتلات. هناك العديد من النصوص التي تصف مولادارا شقرا. وأبرزها هو Shad of Chuck Nirupana ، الذي ترجمه السير جون وودروف إلى الإنجليزية في فيلم Serpent Power. توصف مولادارا شقرا بأنها زهرة ذات 4 بتلات. البتلات قرمزي. لديهم الحروف Vam و Sham و Shham و Sam مكتوبة بالذهب. يوجد في وسط الزهرة أو محيط الزهرة مربع أصفر. يرمز المربع إلى بهومي تاتفا أو عنصر الأرض ، وهو محاط بثمانية رماح. عبارات البذور أو تعويذات البيجا هي أصوات مقطعية من حرف واحد ذات قوة كامنة. المانترا لشقرا مولادارا هي 7 لاماس. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي بتلات الشقرا أيضًا على أحرف أولية مرتبطة بها.
  • ل Svadhisthana... لفتح الشقرا ، يجب استخدام الصوت. ترتبط تعويذة Svadhisthana باللون البرتقالي وهي أربعة أصابع أسفل البطن. إنه مصمم للتحكم في المتعة الجنسية لدى الشخص والتخيلات.
  • لمانيبورا... يتم استخدام تناسق رع. نقطة الموقع هي الضفيرة الشمسية. اللون الأصفر. تم تصميم مثل هذا المانترا لتقوية شخصية الشخص. إنه مثالي للتأمل الأول. قوي جدا وقوي.
  • من أجل أناهاتا. في منطقة القلب توجد شقرا أناهاتا. لكي تتكشف ، يجب على المرء أن يكرر Yam. يساعد هذا التأمل على استعادة الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. اللون الرئيسي أخضر. يُنصح بالعمل مع المانترا بعناية خاصة ، دون الإخلال بمعدل ضربات القلب. بعد قراءة الجسد ممتلئ بالقوة.
  • ل Vishuddhi... كل جزء من الروح والجسد له شعاره الخاص. إذا كنت ترغب في تطوير الإبداع ، فمن الأفضل استخدام الانسجام التبتي لحم الخنزير. لملء الجسم بالطاقة اللازمة ، يجب أن يكون الصوت عميقًا.
  • لأجنا. يمكن فتح العين الثالثة بين الحاجبين من خلال تلاوة تعويذة قوية أوم. التأمل بمثل هذه الأصوات الخفية مفيد للأجيا ويساعد على تطوير الحدس. التمرين المنتظم يساعد الشخص على البدء في التحكم في عواطفه.
  • لساهاسرارا... أوم هو الشعار الأخير. إنه أرجواني وتاج الرأس.

إذا وصلت إلى هذا الارتفاع بمساعدة التأمل ، يمكنك تطوير قوى خارقة ، والشعور بالقدرات الخفية للدماغ البشري. هذه هي حالة النيرفانا ذاتها.

قواعد التأمل والترديد

لكل شخص أسبابه الخاصة للتأمل ، من الفوائد الصحية إلى الوصول إلى اتصال روحي. ثم يعتبر التأمل ناجحًا ، عندما يتم ترديد الأصوات بشكل صحيح من قبل شخص. وصف شري ماتاجي كيفية الغناء لتحقيق أقصى قدر من النتائج. وفقًا لنظرية الانفجار العظيم ، كان أوم هو الصوت الكوني الذي بدأ في تكوين الكون. إنه ينتج صوتًا واهتزازًا يجعلك تشعر بأنك واحد مع الطبيعة. يؤدي ترديد المانترا بشكل متكرر إلى إيقاظ الحيوية الروحية ويحفز الشاكرات. يمكننا القول أن المانترا هي القوة الحية لله.

الأقدم كتب باللغة السنسكريتية. اعمارهم 3000 سنة.تُستخدم الآن المانترا في مدارس مختلفة من الهندوسية والبوذية والجاينية والسيخية. تم العثور على ترانيم مماثلة في الزرادشتية والطاوية والمسيحية. كل تعويذة لها اهتزازها الخاص. يجب اختياره وفقًا لاحتياجات ورغبات ومتطلبات الإنسان وجسمه. يساعد التكرار على الانفصال عن أي أفكار تظهر أثناء التأمل. أفضل وقت هو الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء. للقيام بذلك ، يُنصح باختيار مكان هادئ ومريح للدراسة.

يبدأون في قراءة المانترا في الخلفية ، مع الالتزام بالخوارزمية التالية:

  • الجلوس بشكل مريح على الأرض بأرجل متقاطعة أو على كرسي بظهر مستقيم وإغلاق أعينهم ؛
  • ضعوا أيديهم بجانب السرة.
  • استرخاء الجسم والعضلات.
  • خذ أنفاسًا عميقة قليلة ببطء ؛
  • الشيء الرئيسي هو التركيز على التنفس حتى تشعر براحة أكبر ؛ يجب ألا تتبع كل شهيق وزفير ، كل ما تحتاجه هو تجربة كل شهيق ؛
  • من المهم أن تشعر كيف ترتفع المعدة وتنخفض ؛
  • كرر التمرين 4-5 مرات.

ينبغي للمرء أن يتمتع بالراحة والاسترخاء. عندما تتحقق الحالة الضرورية ، فقد حان الوقت لتكرار المانترا المختارة. افعل ذلك ببطء مع التنفس العميق. عند الزفير ، حاول الحفاظ على وتيرة بطيئة. يجب أن يخرج الصوت من الفم ناعمًا أو قويًا. يجب أن يتم نطقها بشكل صحيح ، ولكن دون الإسهاب فيها.

أثناء الترديد ، من المهم أن تشعر بالاهتزازات التي يعطيها المانترا. يبدأون من أسفل البطن ويمرون عبر الجسم وصولاً إلى الدماغ أثناء القراءة. يكررونها ببطء (ليس بصوت عالٍ جدًا) أو بصمت ، بصمت ، ولكن بإحساس. عليك أن تشعر كيف تترك الأفكار غير المرغوب فيها والألم والتوتر الجسم مع كل تكرار جديد. تنتج كل تعويذة صوتًا واهتزازًا فريدًا حيث يتم ترديدها وتحفيز مناطق مختلفة من الدماغ للحصول على التأثيرات المفيدة للاسترخاء المطلوب والشفاء الطبيعي.

يمكن تكرار التركيز على جزء معين من الجسم يحتاج إلى الشفاء. وبالمثل ، تساعد التغني الروحي في خلق موقف إيجابي وتمكين الشخص. إذا تم كل شيء بشكل صحيح ، فسيشعر الشخص قريبًا بالهدوء والبهجة. ستختفي كل الأفكار السيئة غير الضرورية. تدفق الطاقة محسوس بشكل جيد.

كرر الصوت بقدر ما يلزم للحصول على النتيجة المرجوة. غالبًا ما يتم عقد الدرس في غضون 15-20 دقيقة.

بدون تعليقات

موضة

الجمال

منزل