ملامح تغذية الجلد

تحتاج جميع أنواع البشرة إلى التغذية. في هذه المقالة ، سوف نقدم لك ميزات مستحضرات التجميل المغذية ، ونخبرك باختلافها عن المرطبات ونقدم لك توصيات بشأن اختيار التركيبة الصحيحة.

تتشابه تغذية البشرة وترطيبها في عملها. هذا هو السبب في أن العديد من النساء ما زلن لا يستطعن ​​تحديد الفرق بين المرطبات والعوامل المغذية ولماذا يحتاج الجلد إلى التغذية إذا كان مجرد الترطيب كافيًا.

المرطب مناسب لجميع أنواع البشرة ، بينما يستخدم الكريم المغذي في كثير من الأحيان للبشرة الناضجة.

تحدد ميزات التركيبة شروطها الخاصة لاستخدام الكريم. لذلك ، يمكن استخدام النوع المغذي في أي وقت من السنة ، بينما لا ينصح باستخدام المرطب في درجات حرارة تحت الصفر.

مؤشرات لاستخدام كلاهما هي جفاف الجلد. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة - عدم كفاية وظيفة الغدد الدهنية ، وكذلك الجفاف. أي جلد يخضع لعمليات مرضية. يمكن أن تؤدي العوامل التالية إلى أكثر العواقب غير المواتية:

• التغذية غير السليمة
• أخذ المضادات الحيوية
• اضطراب الجهاز الهضمي والغدد الصماء.
• استخدام كمية كبيرة من مستحضرات التجميل المزخرفة ؛
• الظروف الجوية السيئة ، والتعرض المطول للهواء الجاف أو الشمس.

كل هذه العوامل تسبب اختلال الدهون في الأدمة وتتطلب استخدام منتجات العناية المغذية. الحقيقة هي أن جميع التركيبات الغذائية تحتوي على كمية كبيرة من المكونات القابلة للذوبان في الدهون ، وكذلك الدهون. جميع المكونات الأخرى في الكريم (مضادات الأكسدة ، وكذلك الفيتامينات والمعادن) ترتبط بشكل غير مباشر بتغذية الأدمة - أنها تسمح لك بتعزيز أو استكمال عمل المكون الرئيسي.

هكذا، تؤدي جميع التركيبات الغذائية مهمة واحدة - فهي تعوض نقص دهون الجلد الطبيعية ، والتي تتكون منها الطبقة الواقية للبشرة - الدهون -. الدهون مثل الكوليسترول والأحماض التي تذوب في الدهون والسيراميد هي جزيئات هيكلية طبيعية في الجلد ، وهي مسؤولة عن الحفاظ على عمل الإشارات الخلوية ، مما يساعد على الحفاظ على وظيفة الحماية للبشرة وتجديدها الطبيعي.

قلة الدهون ، والتي غالباً ما تكون نتيجة لتأثيرات خارجية معاكسة ، يؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية.

• تأخر تقشير الخلايا الكيراتينية - يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد وقوامه غير المتكافئ. غالبًا ما يكون للبشرة الجافة سطح خشن. تعتقد الكثير من النساء أن السبب في ذلك هو نقص الماء ، ويستخدمن المرطبات بشكل نشط ، لكن لا تؤدي إلى تغييرات إيجابية. في الواقع ، في معظم الحالات ، يكون سبب التقشر هو نقص الدهون ، الأمر الذي يتطلب استخدام الكريمات المغذية.
• انتهاك سلامة الحاجز البشروي. هذه الطبقة ضرورية لتجديد الجلد والشفاء الذاتي - بمجرد توقف البشرة عن حماية الخلايا من التأثيرات الخارجية الضارة ، يتغير مسار عمليات الحياة الرئيسية على الفور في الأنسجة ، على وجه الخصوص ، وظيفة التجديد و تقل القدرة على التجدد الذاتي.
• قلة الرطوبة... يسمح لك الحاجز الدهني بالاحتفاظ بالماء في الجلد ، وبالتالي ، في حالة عدم وجود طبقة دهنية عالية الجودة ، تتبخر الرطوبة ببساطة من الخلايا ، مما يؤدي إلى تدهور حالة الجلد.
• الشيخوخة المبكرة. مع تقدم العمر ، يتطور نقص الدهون ، كل هذا يؤدي إلى انخفاض في التمزق والمرونة ، وانخفاض في كثافة الأنسجة ، وظهور التجاعيد.

وبالتالي ، إذا قارنت المرطبات والكريمات المغذية ، ستلاحظ ذلك المرطبات مصممة للحفاظ على مستوى الرطوبة في الخلايا. يهدف عمل الكريم المغذي بشكل أساسي إلى استعادة حاجز الدهون في الجلد.

جميع العناصر الغذائية متنوعة للغاية. اعتمادًا على تركيبة مستحضرات التجميل للعناية ، يختلف تأثيرها أيضًا. تقدم الصناعة الحديثة مجموعة واسعة من الكريمات المغذية ، ولكن حتى يومنا هذا ، تختار العديد من النساء وصفات الجمال "للجدات".

قديماً ، كانت الكريمات المغذية ذات قوام سميك ، وفي الوقت الحاضر ، يسمح لك استخدام تقنيات الإنتاج الجديدة بتضمين الدهون والزيوت حتى في التركيبات الخفيفة. تنقسم جميع العناصر الغذائية إلى مجموعتين كبيرتين.

• الكريمات والبلسم... مصمم للبشرة الجافة والمتهيجة. يوصى باستخدامها خلال موسم البرد - في الخريف والشتاء تخلق حماية فعالة ضد الصقيع والرياح الثاقبة. غالبًا ما تستخدم هذه المنتجات أيضًا للعناية الليلية ، مما يساعد على استعادة الجلد وإراحته.
• السوائل والمستحلبات. هذه عوامل ذات طيف أوسع من الإجراءات ، فهي متعددة الاستخدامات وتغذي البشرة وتحميها بشكل فعال. قوامها أفتح ، لذلك يمكن استخدامها حتى في الصيف كمنتج للرعاية الليلية أو للرعاية النهارية. تشمل هذه الفئة السيروم حول العينين والتونر وحليب مستحضرات التجميل.

يختلف تأثير الكريم المغذي اعتمادًا على ما إذا كان ليل ام نهار... لذلك ، تم تصميم كريمات الليل لاستعادة الحاجز الواقي للبشرة. تحتوي على مكونات تساهم في تجديد البشرة وترميمها - وهي مستخلصات نباتية وزيوت مغذية أو فيتامين أ. تحمي كريمات النهار البشرة بشكل فعال من الآثار الضارة للعوامل الخارجية. تحتوي على مرشح SFP بالإضافة إلى نسبة مئوية أعلى من الماء بالنسبة للمكونات الدهنية.

يمكن للمتخصصين فقط صنع كريم للوجه بأنفسهم ، لكن يمكن لكل امرأة صنع قناع مفيد في المنزل. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الأطعمة والزيوت والأعشاب المتوفرة في كل منزل.

تعتبر القشدة الحامضة والجبن القريش فعالين للغاية. من أجل صنع قناع مغذي ، من الضروري خلط كلا المكونين بنسب مختلفة وإضافة ملح البحر - يتم تطبيق التركيبة الناتجة على الوجه لمدة 15 دقيقة وغسلها بالماء البارد.

يمكنك أيضًا تغذية بشرتك بالزيوت الطبيعية - تتغلغل بعمق في خلايا الجلد وتجدد أنسجة الطبقات العميقة دون ترك أي غشاء ضار على السطح. كقاعدة ، عادة ما يتم استخدام اليقطين والسمسم وبذر الكتان وزيت الذرة وكذلك زيت بذور المشمش أو العنب.

عسل هو جزء من العديد من الأقنعة الغذائية. وفقًا لتعليقات المستخدمين ، فإن خليط الكفير والعسل وصفار البيض هو الأكثر فعالية.

صيدلية حقن البابونج يساعد على تنعيم وتغذية مشاكل البشرة. لتحقيق تأثير أكبر ، يُسكب العشب بالحليب الدافئ ويضاف هناك القليل من النخالة والعسل.

يقدم سوق مستحضرات التجميل اليوم كمية كبيرة من الكريمات المغذية من مجموعة متنوعة من الشركات المصنعة ، من الفاخرة إلى الميزانية. لسوء الحظ ، لم تكن جميعها فعالة ، لذلك نقدم لك نظرة عامة على الأدوات عالية الجودة في رأي المستخدمين.

هذا الكريم هو واحد من أكثر العناصر الغذائية شعبية. له تأثير إيجابي على الجلد:

• يعزز ترميم وتجديد الخلايا ؛
• يعطي نظرة جديدة ومشرقة.

عند تغذية الجلد ، من المهم جدًا أن تكون عمليات التمثيل الغذائي أثناء النوم مكثفة قدر الإمكان - وهذا يساهم في تجديدها واستعادتها. كريم الليل من Vichy له أقصى تأثير على وجه التحديد في الليل ، عندما يكون الجلد مرتخيًا للغاية.

تقدم نيفيا مجموعة متنوعة من المنتجات المغذية للوجه والجسم. كلها مصممة لأنواع البشرة المختلفة. يوفر الاستخدام المنتظم لمنتجات النهار والليل من هذه العلامة التجارية:

• شعور طويل الأمد بالنعومة والترطيب ؛
• التغذية الفعالة
• تليين الجلد المتشقق والخشن.
• التخلص من الشعور بالضيق والجفاف.

هذا المنتج مناسب للبشرة الحساسة للعوامل الخارجية. وبالتالي فهي تنتمي إلى فئة مستحضرات التجميل الطبية يتم استخدامه للقضاء على أخطر اضطرابات الجلد.

لطالما كان العملاء المحليون على دراية بمنتجات هذه العلامة التجارية. كريم دوف المغذي له قوام كثيف إلى حد ما مع رائحة طفيفة غير مزعجة. بعد وضعه على الجلد ، يتم امتصاصه بسرعة وفي نفس الوقت يترك شعوراً بالراحة - يبقى هذا الشعور حتى بعد الغسيل. مع الاستخدام المنتظم للسلسلة المغذية ، يصبح الجلد مرنًا ومعتنى به جيدًا ، ويتم استعادة وظيفته الوقائية.

تحتاج إلى اختيار أحد منتجات العناية بناءً على احتياجات البشرة ، وعدم اتباع الإعلانات والنصائح من الأصدقاء. يعتمد بشكل مباشر على المكون النشط الرئيسي في تركيبته:

• الأحماض الدهنية أوميغا 3،6،9 هي المكونات الرئيسية للحاجز الدهني للجلد.
• سكوالين هو جزء من الزهم الطبيعي ، بينما تستخدم مستحضرات التجميل مادة مستخرجة من زيت الزيتون ؛
• زبدة الشيا تركيبته قريبة من إفراز الجلد الطبيعي ، يساعد استخدامه على تعويض نقص الدهون وتقليل تهيج الجلد ؛
• زيت بذرة القمح يحتوي على أحماض دهنية مشبعة وغير مشبعة عالية الفعالية ، مدعمة بمركب غني بالفيتامينات والمعادن.

عند استخدام كريم مغذي ، يجب أن تلتزم بالتوصيات الأساسية - فالتزامها ليس بالأمر الصعب ، لكن فعالية الأموال تزداد عدة مرات. وبالتالي، سيكون الكريم أكثر فائدة إذا تم وضعه على بشرة نظيفة ورطبة مسبقًا - في هذه الحالة ، تخترق المكونات النشطة الخلايا بعمق وتعزز استعادة الأنسجة من الداخل.

يجب توزيع الكريم بالتساوي على طول خطوط التدليك من الأسفل إلى الأعلى ، وفي منطقة الجبهة والخدين والأنف ، يمكنك أيضًا إجراء نقر خفيف باستخدام وسادات الأصابع.

إذا تم استخدام الكريم للبشرة الدهنية والمختلطة ، إذن بعد 30 دقيقة من التطبيق ، يجب إزالة جميع بقايا المنتج بالمناشف الورقية أو بالماء المحمض قليلاً. لا يُنصح بتركه على وجهك ليلًا - في هذه الحالة ، سيضعف تنفس الجلد ، وفي الصباح ستلاحظ انتفاخًا واضحًا.

لا تضعي الكريم المغذي قبل الخروج مباشرة أو قبل النوم. - من الأفضل القيام بذلك في 40-60 دقيقة. إذا لم يكن لديك الوقت اللازم ، فسرعي الامتصاص بالتدليك الذاتي.

للعناية ببشرة الوجه ، شاهد الفيديو التالي.