الحياة بعد الخيانة الزوجية: كيف نتصرف وهل يمكن الحفاظ على العلاقة؟

يريد جميع الأزواج إخلاصًا مطلقًا من شركائهم. لسوء الحظ ، يمكن أن ينتهي الافتتان العابر بالخيانة. يجدر التفكير بمزيد من التفصيل في سبب حدوث الخيانة ، وما هي عواقبها ، وكيفية العثور على القوة للنجاة من الموقف ، وهل من السهل استعادة ثقة الشريك والاستمرار في بناء العلاقات الأسرية.

جوهر الخيانة هو استحالة الإدراك الكامل لشخص في الأسرة. غالبًا ما تساهم العوامل التالية في الزنا:

• علم وظائف الأعضاء - قفز الهرمونات.
• السعي من أجل التنوع (نوع من التجربة) - من الغريب معرفة كيفية ممارسة الجنس مع شخص آخر ؛
• عدم الرضا عن الاحتياجات الأساسية.

هناك حاجة إلى الرعاية والاهتمام والمودة والحنان في العلاقة من قبل نصفين من الزوجين. من المهم أن يشعر الشخص بأنه محبوب. يتم امتصاص الحياة اليومية ومصاعب الحياة اليومية بحيث يقل الدفء والاهتمام بأحبائك. المشاعر المتحمسة والعطاء تتلاشى تدريجياً. في كثير من الأحيان ، يتم تقليل الحياة الحميمة إلى عملية ميكانيكية. الرومانسية والتفاهم تتلاشى بمرور الوقت. الصراعات والمشاجرات والفضائح لأدنى سبب تدفع الشخص للبحث عن "رفيقة الروح" في الجانب. ليس أقلها الصمت الحاقد الذي يعطي الانطباع بأن الزوجين يجدان صعوبة في تحمل بعضهما البعض.

تقع لحظات الأزمات في 3 و 7 و 14 و 21 عامًا من الزواج. من الضروري التغلب بشكل مناسب على مرحلة تكوين الأسرة وولادة الأطفال ونموهم. تتأثر علاقة الزوجين بمتلازمة العش الفارغ: فقد كبر الأبناء وتركوا منزل أبيهم.يكتشف الآباء فجأة أنهم كانوا مقيدين من قبل الأطفال فقط. لم يكن هناك شيء يمكن الحديث عنه ، تباعدت المصالح. التقاعد يجلب الخوف من الشيخوخة. أريد أن أثبت لنفسي أنك لم تبلغ من العمر بعد. البحث عن مغامرة مع فتاة ليست مستبعدة.

الزنا يحدث مثل القنبلة الذرية. أولاً ، جنبًا إلى جنب مع الفلاش ، يندفع الضوء الساطع والدافئ ، ثم يبدأ الدمار الكامل. حقل ميت ، الرماد لا يزال حوله. قلب ومشاعر من خان نصفه محترقة تماما. غالبًا ما تحدث الخيانة الظرفية. بسبب ظروف معينة ، حدث هذا مرة واحدة. الزوج غير المخلص مهتم بالحفاظ على الأسرة ، فهو يشعر بالذنب والعار لا يصدق ، لذلك يحاول بكل قوته إخفاء الخيانة.

لكن الشريك اكتشف ذلك. يعتبر الزنا خيانة لسر حبهما. الغيرة والغضب والاستياء يقضم توأم الروح. من المستحيل تبرير اللؤم. تم تدمير الثقة. الرغبة الأولى التي تنشأ بعد الأخبار غير السارة هي قطع العلاقة على الفور. يعاني احترام الذات لدى الشريك ، الذي يبدأ بشكل محموم في البحث عن السبب في نفسه. لن تكون الحياة القديمة موجودة. يتطلب الأمر الكثير من الجهد حتى لا يدمر الخطأ السخيف الأسرة. يجب أن يكتسب الزوجان القوة لإجراء الاختبارات والوصول إلى مستوى جديد من العلاقة.

بعد التغييرات الظرفية ، يمكن ويجب الحفاظ على العلاقات الأسرية. أصعب شيء هو المسامحة والثقة مرة أخرى في الشخص الذي خانك ، والذي قام بعمل يمكن أن يدمر الحب ، ويفكك الروابط الأسرية. يمكنك أن تنسى وتسامح لكن تعيش كما كنت تفعل من قبل. في العلاقة ، لن يكون هناك السهولة السابقة. لن تعود السعادة العائلية إلى المنزل قريبًا.

إذا تعرضت للغش ، فلا يجب أن تقوم بجلد نفسك. لا داعي لتوجيه اتهامات أو مطالبات لشريكك. في نوبة من الغضب ، يمكنك قول الكثير من الكلمات غير الضرورية ، والتي ستؤثر سلبًا على علاقتك. حاول أن تجيب على السؤال عن سبب حدوث الغش. اليأس ، جرح ينزف في القلب ، والقلق ، والارتباك يدفع الشخص إلى الاكتئاب. يمكنك البكاء ، ولكن بهدوء ، بدون شهود.

من الأفضل طلب المساعدة من طبيب نفساني عائلي. سوف يساعدك على الخروج من الاكتئاب. سيكون من الجيد اختيار منتدى مناسب على الإنترنت والتواصل المتخفي هناك. سيتم حل المشكلة عن طريق اثنين فقط: الزوج والزوجة. لا تحتاج الأطراف الثالثة إلى التورط في الموقف. لا يعرف كل الأصدقاء كيفية الاحتفاظ بالأسرار وتقديم النصائح الجيدة. يجب بذل كل جهد ممكن حتى لا يورط أطفالك. يتسبب الخلاف الأسري في صدمة شديدة لهم ، يصعب على نفسية الطفل التعامل معها. مشاكلك الشخصية يجب ألا تهمهم.

إذا كان الزوجان يعيشان في زواج مدني ، فمن المستحسن إضفاء الشرعية على العلاقة على الفور. إذا لم يتم تتويج الزواج ، فاحرص على المرور عبر سر العرس. لا يمكن لأي شخص أن يبقى كما هو بعد الزفاف. يُنصح الأرثوذكس بزيارة الكنيسة مع جميع أفراد العائلة في يوم العطلة ، لأداء أسرار الاعتراف والشركة. ستساعدك زيارة المعبد معًا في التغلب على الألم ، وتوحيد عائلتك ، وحب بعضكما البعض أكثر من أي وقت مضى.

في حالة خيانتك ، يجب أن تتصرف زوجتك بصبر شديد بعد الخيانة. يجب أن تكون مستعدًا لرد فعل عنيف من شريكك. اسمح للشخص بالتنفيس عن مشاعره. سيتعين عليك التحلي بالصبر لتحمل البكاء والتوبيخ ونثر الأشياء وحرق الصور المشتركة. إنه أسوأ بكثير إذا انسحب توأم روحك على نفسه ، ولا يريد التحدث معك وترتيب الأمور. هذا لا يعني على الإطلاق عدم المبالاة بالوضع. أخفى الشريك مشاعره وعواطفه بعمق ، ويصبح الألم النفسي الناتج عن ذلك أقوى.

لن يحدث لم الشمل بين عشية وضحاها. لست بحاجة إلى دفع المحادثة إلى شريكك. في هذه الحالة ، لن تساعد الكلمات ، بل الأفعال. سيتعين علينا استئناف فترة الخطوبة ، وإظهار الاهتمام المتزايد. ولكن ليست هناك حاجة لإغراق زوجتك بهدايا وزهور باهظة الثمن. يجب أن يكون هناك مقياس في كل شيء ، وإلا يمكن تحقيق النتيجة المعاكسة. تحتاج إلى ضبط حقيقة أن حياتك معًا ستتغير بشكل كبير. في البداية ، سيكون من الصعب على توأم روحك أن يتغلب على نفسه من أجل تقبيلك قبل مغادرتك للعمل ، والابتسام لك بحرارة ، وحتى ممارسة الجنس بنفس الطريقة السابقة. العلاقات الباردة مضمونة لبعض الوقت. لا تجبر الأشياء.

إذا خدعوك ، فلا تبحث بأي حال عن شريك جنسي لنفسك لتنتقم من زوجك أو زوجتك. هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع الصعب بالفعل. من الأفضل التفكير في كيفية منع الاستياء من أن يتجذر في روحك ، وتحديد أولوياتك بشكل صحيح لفهم ما هو أكثر أهمية في الوقت الحالي: الحب طويل الأمد ، الأطفال المشتركون ، الخطط المشتركة ، الصداقة القوية أو الشريك العابر شغف. من الضروري الاستماع إلى أحد أفراد أسرته ، لفهم ما يحتاج إليه وما ينقصه. سيكون عليك أن تعطي نفسك بالكامل للعائلة ، وتعمل كثيرًا على العلاقات. تحت أي ظرف من الظروف يجب أن تلوم ، ولكن في المشاجرات ، تذكر حقيقة الخيانة. يُنصح بمحاولة إخراج هذا الحدث غير السار من رأسك إلى الأبد.

سيكون من الرائع أن نذهب نحن الاثنان في إجازة ، وأن نحصل على جلسة تصوير مشتركة. تساعد زيارة صالة الألعاب الرياضية وممارسة رياضة يسهل الوصول إليها على تقوية الحياة معًا. سيساعد النشاط المنتظم خارج الشقة في الحفاظ على تماسك الأسرة. يجب عليك زيارة الحدائق والمتاحف والمسارح معًا. يجب إشراك الأطفال في تنظيم الأنشطة الترفيهية العائلية. في المساء ، يُنصح بالاجتماع مع جميع أفراد الأسرة للتحدث. أي عمل مشترك سيوحد الأسرة.

الحكمة مطلوبة لإصلاح علاقات الثقة المحطمة. إن تعلم الوثوق بأحبائك مرة أخرى ليس بالأمر السهل. أي تأخير في العمل سيثير شكوكًا مفجعة. سيتعين علينا بدء علاقة من الصفر - مرة أخرى نتعلم كيف نحب بعضنا البعض. الشخص الذي فقد الثقة هو مثل الطفل الذي أساء إليه. الشك والضعف والتقلبات المزاجية هي حالة طبيعية وطبيعية. الكفر يضر كبرياء الشريك. لا يمكن استعادة الثقة بين عشية وضحاها. كل شيء له وقته. من الضروري جعل الشخص يفهم أن القديم أصبح في الماضي. تبدأ مرحلة جديدة.

تحتاج إلى زيادة أهمية توأم روحك. يستحسن إقناع الزوجة بأن المنافس يخسر لها من جميع النواحي. ينبغي اعتماد عدد من الاتفاقات. من الأفضل تجنب الإغفالات والاستخفاف. يجب الإبلاغ عن جميع الشكوك على الفور. ستساعد الشروط التالية في استعادة الثقة:

• الحفاظ على مسافة لبعض الوقت.
• التزويد الطوعي بكلمات المرور والحسابات إلى توأم روحك ؛
• تضييق جزئي لمساحة الشريك: التحقق من البريد الإلكتروني ، والمذكرات ، والهاتف ، والشبكات الاجتماعية ؛
• إزالة جميع الاتصالات المشبوهة في حضور الشوط الثاني.

إذا حدث الزنا في مكان العمل ، واستقال الشريك من أجل إنقاذ الأسرة ، فإن مثل هذا الفعل سيثير ثقة نصفه بالتأكيد. يجب استكمال وقت الشيكات بعد الصفح النهائي للزوج. لا داعي للتأخير في إعادة المساحة الشخصية للشريك لوقت طويل. بعد اجتياز الاختبار ، يتم استعادة العلاقات الأسرية وتقويتها.

إذا قام زوجك بخداعك ، فلا يجب أن تتسرع من طرف إلى آخر. أولهما أنه من الصعب ، يكاد يكون من المستحيل التعامل مع المحنة ، لذلك يجب عليك الطلاق. أو الطرف الثاني - سيختفي بدوني ، وأنا أحبه أيضًا - دعه يمشي ، لا بأس ، سأعيش بطريقة ما. لا تتخذ قرارات سريعة. أنت بحاجة إلى الانتظار حتى زوال التوتر ، وتبدأ في التفكير بحكمة وحكمة. يجب ألا تستمع إلى هؤلاء الأصدقاء والصديقات والأقارب الذين يكررون الطرد الفوري للنصف الخطأ.

الفضائح لن تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. يمكن أن تقود المسامحة السريعة توأم روحك إلى فكرة أنه لم يحدث شيء رهيب ، يمكنك الاستمرار بنفس الروح. لا تحاول سكب المشروبات الكحولية على حزنك. لا تكتشف تفاصيل العلاقة الحميمة ، وإلا فقد تكشف الحقائق ، وبعد ذلك لن تتم المصالحة بالتأكيد. يجب ألا تبحث عن لقاء مع شخص تبين أنه خصمك أو خصمك. إنه أقل من كرامتك. علاوة على ذلك ، لا تحاول الإساءة إلى شخص أو إذلاله. بعد كل شيء ، اختاره شريكك لسبب ما.

إذا قابلت زوجة غاضبة وساخط رجل في المساء من العمل ، فإنه يبدأ قسراً في مقارنتها بالنساء الأخريات. يأتي الحب الحقيقي في الأسرة من العمل الشاق اليومي. سوف يتلاشى الحب والعاطفة الأوليان تدريجيًا. يتم استبدالهم تدريجيًا بشعور عميق ، مما يساهم في ملء مساحة الأسرة بأكملها بالحب الحقيقي. عندما يكون لدى الأسرة الحب والسلام والوئام في كل شيء ، فإن الخيانة تكون مستحيلة بداهة.

للحصول على معلومات حول كيفية النجاة من الخيانة والاحتفاظ بالعائلة ، انظر الفيديو التالي.