قمصان ضغط
يتم تحسين وتحسين الملابس الرياضية الحديثة باستمرار. يحاول المصنعون تحسين الخفض وتزويد الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بأفضل الظروف للنشاط البدني. وبالتالي ، في خطوط الملابس من العديد من العلامات التجارية المعروفة للملابس الرياضية ، يمكنك العثور على قمصان مضغوطة تحظى بشعبية كبيرة لدى الفتيات المهتمات بالرياضة.
ما هذا؟
الضغط هو تي شيرت رياضي ، يستخدم لتصنيعه مواد مرنة خاصة ، حيث تناسب هذه الملابس الجسم جيدًا. هذا التيشيرت مطلوب لممارسة الرياضات مثل الجري وتمارين رفع الأثقال أو التدريبات المكثفة في الهواء الطلق مع جسمك. كما أنه مفيد أيضًا للسياحة النشطة أو التنزه أو رحلات ركوب الدراجات.
يرتبط اسم هذا القميص بكلمة "ضغط" ويعني ضغط الجلد والمفاصل والعضلات بالمواد التي يُخيط منها المنتج. يمكن العثور على التيشيرتات النسائية من هذا النوع في متاجر العلامات التجارية الشهيرة مثل ريبوك ، أندر آرمور ، نايك ، ريباند ، أديداس وغيرها.
التأثيرات على الجسم
يستمر الجدل اليوم حول ما إذا كانت قمصان الضغط على الجسم مفيدة أم أنها مجرد "دمية" معلن عنها. يلاحظ المصنعون والفتيات اللواتي يرتدين الرياضة في مثل هذه الملابس أن القمصان الضاغطة للنساء أثناء التدريب أو المنافسة:
- يزيد من تدفق الدم إلى العضلات ويحسن أيضًا تدفق الدم من الأوردة.
- يحافظ على قوة العضلات أثناء التمرين.
- يحسن التدفق الليمفاوي في الأنسجة.
- تقوية حركة الرياضي.
- الحفاظ على الطاقة في العضلات أثناء انقباضها.
- أنها تساعد على إنفاق الطاقة بشكل أكثر كفاءة.
- يزيد من القدرة على التحمل والقوة.
- إنها تسمح لك بالشعور بشكل أفضل بجميع الحركات ، والتي بفضلها تساعد في التحكم في الموقف أثناء التدريب.
- يقلل التعب.
- تسريع الشفاء بعد التمرين المكثف.
- يقلل من خطر الإصابة بتشنجات العضلات.
عارضات ازياء
تختلف القمصان الضاغطة للسيدات في قصها ولونها وطول الأكمام وتفاصيل أخرى. على سبيل المثال ، تحظى الموديلات ذات الأكمام الطويلة بشعبية كبيرة ، وهي مطلوبة إلى جانب القمصان ذات الأكمام القصيرة.
بينما تحمي المنتجات ذات الأكمام الطويلة الجذع والذراعين بالكامل ، تضغط القمصان ذات الأكمام القصيرة بالإضافة إلى ذلك على عضلات الكتفين وتدفئتها ، مما يحسن أداء الذراع ويمنحها حركة أكثر دقة وقوة. هناك أيضًا عارضات بلا أكمام وقمصان قصيرة ، والتي يزداد الطلب عليها بين النساء ذات الشكل الرياضي المثالي.
عند شراء هذا النوع من القمصان ، من المهم مراعاة أن بعض العارضين يوصون بارتدائه للتدريب ، والبعض الآخر بعده من أجل تعافي أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقسيم القمصان الضاغطة ، اعتمادًا على نسبة الضغط التي توفرها المواد ، إلى فئات. في الوقت نفسه ، غالبًا ما يتم تقديم الملابس الرياضية في الدرجة الأولى ، والتي تتميز بأقل ضغط. لا يتم شراء الفئات الأخرى من الملابس الضاغطة إلا بوصفة طبية من الطبيب.
ماذا نرتدي؟
يمكن ارتداء تي شيرت الضغط مع بنطال رياضي طويل أو شورت قصير. تبدو رائعة مع كلٍ من الشورت الضيق والسراويل القصيرة بقصة أكثر استرخاءً. ومع ذلك ، فإن الرفيق الأكثر شعبية للقميص المضغوط هو اللباس الداخلي. كلاهما طويل وقصير.
في معظم الحالات ، يتم اختيار لون الجزء السفلي غير ظاهر ، على سبيل المثال ، أسود أو رمادي. غالبًا ما تكون أحذية الزي الذي يتضمن تي شيرتًا مضغوطًا هي أحذية رياضية. إذا كان الجزء السفلي يمثله شورت ، وكان القميص المضغوط يرتدي للتدريب على الجري ، فغالبًا ما يتم استكمال السراويل القصيرة بطماق.
صور مذهلة
عندما تذهب للركض ، ارتدِ شورتًا رياضيًا مريحًا وجوارب ضغط ذات ألوان زاهية وأحذية رياضية مريحة مع تي شيرت الضاغط. يمكنك تحقيق النتائج التي تريدها مع هذا النوع من الملابس في تمرين الجري.
تيشيرت طويل مضغوط باللون الرمادي والأسود والأبيض يبدو جيدًا مع بنطلون رياضي أسود. ارتدي بلوزة رياضية سوداء أسفل هذا التي شيرت ، والتي توفر الدعم لصدرك أثناء التدريب.
يتناسب القميص القصير المضغوط بأكمام ريجلان مع الجسم جيدًا ، وبفضل الألواح الجانبية السوداء ، فإنه يجعل الصورة الظلية أكثر نحافة. سيكون أفضل قاع لمثل هذا القميص هو اللباس الداخلي الأسود.
