قائمة أنواع الرهاب: من الشعبية إلى الأندر

المخاوف مختلفة. ما يخافه شخص ما قد يبدو سخيفًا ومثيرًا للسخرية بالنسبة للآخر ، لكن هذا لا ينتقص بأي حال من حقيقة وجود الخوف. قائمة الرهاب المعروف للعلم والتي تمت دراستها بشكل كاف من قبل الطب النفسي الحديث تحتوي على أكثر من مائة اسم ، وخلف كل منها يكمن خوف معين يمكن أن يغير حياة الشخص بشكل لا يمكن التعرف عليه.

الرهاب يسمى من أعراض الخوف غير المبرر وغير المنطقي من شيء ما. عادة لا يستطيع الشخص السيطرة على هذه المشاعر. الرهاب مستمر للغاية ، ويمكن أن يطارد الشخص من الطفولة إلى الشيخوخة. يحاول الأشخاص الذين يعانون من بعض الاضطرابات النفسية الرهابية بكل قوتهم تجنب المواقف والظروف التي تسبب لهم قلقًا شديدًا. كقاعدة عامة ، هم على دراية جيدة بخوفهم بعيد المنال وحتى عبثية ، لكنهم لا يستطيعون فعل أي شيء حيال ذلك.

يظهر الرهاب مستويات عالية من القلق وفقدان ضبط النفس ونوبات الهلع وأحيانًا فقدان الوعي. إدراكًا منه أن الشخص لا يمكنه التعامل مع رعبه ، غالبًا ما يقرر ترك موقف يحتمل أن يكون خطيرًا. فيصبح الناس عزلة طوعية (مع الخوف من الشارع ، والخوف من مغادرة المنزل) ، والقلق الاجتماعي (مع الخوف من التواصل مع الناس ، والخوف من سوء الفهم ، والرفض). لا يستطيع الأشخاص المصابون ببعض الرهاب تكوين أسر ، والعثور على وظيفة عادية ، والسفر ، والاستمتاع بالحياة.المخاوف تحد بشكل كبير من القدرات البشرية.

يُعتقد أن ما يقرب من 70٪ من سكان العالم يعانون من أنواع معينة من الاضطرابات الرهابية ، مع حدوث حالات رهاب محددة في حوالي 8-10٪ من الحالات. معظم الذين يعانون من الرهاب يعيشون ، وفقًا للإحصاءات ، في أوروبا والعالم الغربي ، 4 ٪ فقط هم من الآسيويين والأفارقة والأمريكيين اللاتينيين. تميل النساء ، وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية الحالية ، إلى المعاناة من كوابيس مختلفة بمعدل ضعف ما يعانيه الرجال.

الأطباء النفسيون ، عند الحديث عن الرهاب ، يشيرون إلى ذلك المظاهر المرضية لرد فعل الخوف على المنبهات. من المعتقد أن التعامل مع الرهاب أسهل بكثير في المرحلة الأولية. نادرًا ما يتم الشفاء التام من الكوابيس طويلة المدى والمعقدة والمهملة. المحللين النفسيين يقصدون بالرهاب حالة من عصاب الوسواس القهري ، حيث تبدأ حالة القلق في التحكم فعليًا في سلوك وتفكير المريض.

لا يمكن اعتبار كل خوف تشخيصًا. يتحدثون عن اضطراب عقلي فقط إذا إذا استمر الرعب غير العقلاني لأكثر من ستة أشهر ، وتحد مظاهره بشكل كبير من حياة الشخص.

قائمة هذه المخاوف مثيرة للإعجاب للغاية ، لأنه بدرجة أو بأخرى ، كل الناس قلقون بشأن صحتهم ووجودهم في الفضاء. فيما يلي المخاوف الصحية الرئيسية وكذلك الرهاب المكاني.

• Ablutophobia - هذا خوف من الاغتسال والاستحمام والتنظيف والغسيل. في الوقت نفسه ، قد لا يخاف الشخص من الخزانات المفتوحة ، ولكن أي إجراءات صحية غير سارة للغاية بالنسبة له ، وأحيانًا تسبب الرفض المستمر.

• Agirophobia (dromophobia) - رعب أمام الشوارع. يخشى البعض من احتمال عبور شارع واسع مليء بالسيارات ، بينما يخشى البعض الآخر بشكل مرضي من شوارع القرية الضيقة والهادئة.

• رهاب الخلاء - الخوف من الأماكن المفتوحة والساحات وحشود الناس. في شكل حاد ، يمكن أن يظهر على أنه رفض كامل لمغادرة حدود شقتك.

• Aichmophobia - خوف مرضي غير عقلاني من الأدوات الحادة والسكاكين والخوف من الإصابة. عادة ما يحاول المصابون برهاب المرض تجنب أدوات المطبخ الحادة لدرجة رفض الطهي ، وشراء المنتجات شبه المصنعة ، وفي 90٪ من الحالات يخشون قطع أظافرهم.

• أكليوفوبيا - اضطراب نادر مصحوب بخوف غير مبرر من الصمم. يتجنب الأشخاص المصابون بهذا الرهاب الضوضاء الصاخبة ويحاولون الانتباه بشدة إلى صحة آذانهم.

• رهاب الكلى - خوف شديد من حب الشباب ، حب الشباب. غالبًا ما يكون مصحوبًا باضطراب الوسواس القهري ، حيث يحاول الشخص باستمرار مسح يديه ووجهه بمناديل نظيفة.

• أبوباتوفوبيا - خوف غير مبرر من الذهاب إلى دورات المياه. في البعض ، يتجلى ذلك فقط من خلال الخوف من الذهاب إلى المراحيض العامة ، في حين أن البعض الآخر (نادرًا) - والمراحيض الفردية.

• السكتة الدماغية - الخوف من السكتة الدماغية. يشار إلى أن الأشخاص الأصحاء والشباب بشكل أساسي يعانون من الرهاب ، والذين لديهم مخاطر قليلة للإصابة بالنزيف الدماغي. يتطور في أغلب الأحيان عند الأشخاص الذين رأوا عواقب السكتات الدماغية على أحبائهم وأصدقائهم.

• رهاب - الرعب المرضي الشديد على احتمال فقدان التوازن والقدرة على تنسيق تحركاتهم. غالبًا ما توجد في الرياضيين المحترفين ، فناني السيرك ، في الأشخاص الذين يرتبط نشاطهم المهني بالحاجة إلى الحفاظ على التوازن.

• رهاب الأوتيزوفوبيا (رهاب الكراهية) - الخوف من تلوث جسمك وبشرتك والخوف من الاتساخ والإصابة بأمراض خطيرة. عادة ما يرتبط هذا الخوف ارتباطًا وثيقًا بالاكتئاب. في شكل حاد من الاضطراب ، يحد الشخص من الاتصال اللمسي مع الأشخاص والأشياء إلى الحد الأدنى أو يحاول عدم لمس أي شيء على الإطلاق.

• رهاب الأيروفوبيا - الخوف من السفر بالطائرة ، والتواجد في مقصورة الطائرة ، وكذلك الخوف من السحب. نوع شائع جدًا من الخوف ، في شكل حاد ، يمكن أن يتجلى في شكل رفض كامل للنقل الجوي.

• ايروفيموفوبيا - خوف غير مبرر من تطور مرض تخفيف الضغط. غالبًا ما توجد بين الغواصين المحترفين والغواصين والطيارين ورواد الفضاء. لكن يمكن لأي شخص أن يتطور ، وحتى فهم أن إزالة الضغط لا يهدد أي شخص في الحياة العادية لا يمكن أن يضمن عدم حدوث الكابوس المقابل.

• رهاب القاع - الخوف من المشي بدون دعم. يمكن أن يظهر الخوف في حالة عدم وجود درابزين أو درابزين أو يد صديق أو رفيق أو شريك أو أحد أفراد أسرته. لا يشعر الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب بالهدوء إلا إذا كان لديهم دعم جسدي للحركة (على الأقل عصا أو مشاية).

• رهاب الجراثيم (رهاب العصيات) - هذا خوف شديد من الجراثيم والبكتيريا والخوف من الوقوع ضحية لعدوى بكتيرية. يتجلى على أنه هاجس لخلق مساحة معقمة حولها. يمكن أن تحدث نوبات القلق في أي وقت عندما يدخل جسم غريب ، أو شخص ، وما إلى ذلك ، في الموائل المعتادة ، حيث يمكن أن تكون مصادر لمسببات الأمراض.

• Blaptophobia - الخوف من إيذاء شخص أو شيء ما. غالبًا ما يتطور على خلفية الاكتئاب. يعتبر Blaptophobes غير حاسم ، ويخشى أن تكون أفعالهم خطيرة على الآخرين ، ويمكن أن يتجلى هذا القلق في الهزات ، والهستيريا ، والنوبات ، وتشنجات عضلات الجهاز التنفسي ، وسرعة ضربات القلب.

• بروميدروفوبيا - الخوف من أن يلاحظ الآخرون رائحة العرق أو رائحة الجسم الكريهة. يسمى هذا المرض أيضًا بمرض النقاء المفرط. غالبًا ما يوجد هذا النوع من الخوف في الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات. تسبب حقيقة التعرق في حدوث الذعر ، فهناك حاجة للاستحمام فورًا أو على الأقل استخدام مزيل العرق. غالبًا ما يسيء نازع الماء إلى استخدام العطور.

• لقاح - الخوف من التطعيمات والمضاعفات المحتملة منها. رهاب صغير نسبيًا ، والذي تم تضمينه في قائمة المخاوف مؤخرًا نسبيًا. يمكن أن يتجلى إما بالخوف من نوع معين فقط من اللقاح ، على سبيل المثال ، قبل اللقاحات "الحية" ، أو يمكن أن يترافق مع جميع أدوية اللقاحات الوقائية دون استثناء.

• فينيروفوبيا - الخوف من الإصابة بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. يمكن أن يظهر على شكل خوف من الجماع غير المحمي حتى مع شريك عادي ، أو يمكن أن يظهر في الثقة بأن المرض موجود بالفعل ، في حين أن معظم المصابين برهاب الفيروس يخشون رؤية الطبيب - فهم خجولون للغاية.

• رهاب الحشرات - الخوف من الديدان الصغيرة والطفيليات والميكروبات والعدوى. قائمة واسعة من المخاوف التي يربح منها مصنعو الصابون المضاد للبكتيريا والمناديل المنزلية المعقمة أموالاً جيدة. حتى أن هناك لوحات مفاتيح كمبيوتر خاصة لمرضى الفيروس. عادة ما يعتمد الخوف من الإصابة والوفاة على التجربة السلبية للماضي (في الطفولة ، كان الشخص مصابًا بعدوى ويخشى الآن التكرار).

• رهاب الخوف (دينوفوبيا) - الخوف من الدوار وفقدان التوازن.غالبًا ما يتطور عند الأشخاص الذين يعانون بالفعل من مشاكل في صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز الدهليزي والعصب السمعي. في هذه الحالة ، يرى الشخص الدوخة الناشئة كعلامات لمرض خطير ويبدأ في الخوف من الأعراض نفسها.

• رهاب رائحة الفم - الخوف من رائحة الفم الكريهة. يخشى الإنسان بشدة أن يجد الآخرون أنفاسه كريهة. لا يوجد دائمًا أدنى سبب لمثل هذه المخاوف. يتحول الخوف بسرعة إلى اضطراب قلق ، إلى اضطراب الوسواس القهري ، حيث يقوم الشخص باستمرار ، كما لو انتهى به الأمر ، بنفس برنامج الإجراءات الذي يهدف إلى إنعاش أنفاسه والتحقق من نضارتها.

• الهيموفوبيا (رهاب الدم) - الخوف من الدم (من دمه أو دم شخص آخر). غالبًا ما يتطور بعد الصدمة أو التدخل الطبي المرتبط بفقدان الدم في مرحلة الطفولة. في الوقت نفسه ، يمكن نسيان الحدث نفسه بأمان نظرًا لبعد السنين ، لكن الخوف مطبوع بإحكام في العقل الباطن. يتجلى بشكل حاد ، حاد - قد يحدث الغثيان ، والدوخة ، والهزات ، ورائحة الدم الوسواسية ، وطنين الأذن ، وفقدان الوعي.

• Hydrozophobia - الخوف من التعرق. عادةً ما يخاف الشخص من التعرق لسببين - إما خوفًا من الإصابة بنزلة برد ، أو خوفًا من بدء الرائحة الكريهة ، وهو ما سيلاحظه الآخرون بالتأكيد. عادةً ما يشعر المصابون برهاب الماء بالقلق الشديد عندما يرون أشخاصًا آخرين يتعرقون ، وبالتالي فهم يحاولون عادةً عدم زيارة الصالات الرياضية أو الملاعب أو الحمامات.

• رهاب الجمباز - الخوف من العري. يخشى المرضى أن يراهم أحدهم وهم عراة. في بعض الحالات ، يكون عُري شخص آخر مثيرًا للقلق أيضًا ، وبالتالي يحاول الأشخاص الذين يعانون من رهاب الترانيم أيضًا تجنبه. في أغلب الأحيان ، يرتبط الانتهاك بتجربة سلبية في الطفولة ، وكذلك بتدني احترام الذات ، عندما يعتبر الشخص جسده مخزيًا وقبيحًا.

• دنتوفوبيا - الخوف من أطباء الأسنان وأطباء الأسنان. وفقًا للخبراء ، يعاني كل ثالث سكان الكوكب من هذا النوع من الخوف. يذهب المصابون برهاب الأسنان إلى طبيب الأسنان فقط كملاذ أخير ، وبالتالي فإنهم عادة ما يعانون من مشاكل تتعلق بصحة الأسنان.

• رهاب الجلد - الخوف من الإصابة بأمراض الجلد. الخوف من احتمال أن تصبح مريضًا لطبيب الأمراض الجلدية يجبر الشخص على استخدام الصابون والمنظفات والمطهرات في كثير من الأحيان. واستعمالها المتكرر هو الذي يسبب مشاكل جلدية ، مما يزيد من ذعر الإنسان. لقد تبين أنها حلقة مفرغة يصعب الخروج منها.

• إيتروفوبيا (رهاب الجاتروفوبيا) - الخوف من الأطباء والممرضات والمسؤولين وكل من يرتدي المعطف الأبيض. يمكن أن يتجلى في شكل رفض زيارة العيادة ، لإجراء الاختبارات.

• رهاب - الخوف من السم ، الخوف من التسمم. قد يخاف الشخص ليس فقط من التسمم الغذائي أو المخدرات ، ولكن أيضًا من السموم التي يمكن أن تلحق بالجلد وتحته لدغات الحشرات عند المصافحة. عادةً ما تكون تفضيلات iophobe الغذائية ضئيلة - فهو يأكل مجموعات محدودة فقط من الأطعمة ، ولا يمكن إطعامه بأي شيء خارج المنزل ، إذا كان لا يعرف من ومن الذي أعد الطعام. في المنزل ، يمكن للشخص المصاب بهذا الاضطراب أن يحصل دائمًا على مجموعة رائعة من المبيدات الحشرية. يمكن أن يشعر الناس بعلامات التسمم بانتظام.

• كارسينوفوبيا - الخوف من الإصابة بالسرطان والسرطان. غالبًا ما يتطور عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. قد تكمن الأسباب في مثال الأحباء ، وفي فكرة خطر الإصابة بالسرطان واستدامته بشكل عام. غالبًا ما يتطور الخوف من الموت والمعاناة من مرض الأورام على خلفية اكتئاب موجود بالفعل ، وكذلك مع أمراض عقلية أخرى.

• رهاب القلب - الخوف من أمراض القلب والنوبات. يتطور في كثير من الأحيان عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للوفاة من أمراض القلب.ويعتقد أيضًا أن احتمالية الإصابة بمثل هذا الخوف تزداد مع تقدم العمر. إلى حد كبير ، فإن المتقاعدين الذين يزورون الأطباء في كثير من الأحيان ويخضعون للاختبارات هم عرضة لذلك.

• كينوفوبيا - الخوف من المساحات الفارغة الكبيرة ودور السينما والمسارح والردهات والقاعات. في الوقت نفسه ، لا ينتج الخوف عن المساحات الكبيرة بقدر ما ينتج عن حقيقة أنها لا تمتلئ بأي شيء ، وبالتالي فإن دماغ كينوفوبي "يرسم" على الفور مجموعة متنوعة من المخاطر التي قد تكمن في القاعة الكبيرة.

• الخوف من الأماكن المغلقة - الخوف المرضي من مكان مغلق واحتمال التواجد وسط حشد كثيف. يترك كلوستروفوبس الأبواب مفتوحة ، ويتجنب استخدام المصعد ، وغالبًا ما يخاف من عربات القطار وكبائن الطائرات.

• Climacophobia - الخوف من السلالم وضرورة السير عليها. في الوقت نفسه ، يمكن أن يتسبب الدرج نفسه وعملية المشي على طوله في إثارة الرعب. أسباب الحالة المرضية ليست واضحة ، فهي لا تزال غير واضحة تمامًا للطب. الاضطراب نادر.

• كوبوفوبيا - الخوف من الإرهاق. غالبًا ما يتطور عند البالغين والرجال والنساء الناجحين في الحياة ، والذين سمعوا عن مخاطر الإفراط في العمل أو عانوا هم أنفسهم من عواقب التعب المزمن. إن مظهر الاضطراب غير معتاد بالنسبة للرهاب - لا يحاول الشخص تجنب الشؤون والمسؤولية ، وحتى العكس بالعكس - يحاول تحميل نفسه أكثر. وكلما زاد تحمّله لنفسه ، ازداد مستوى القلق والقلق بشأن الإرهاق المحتمل.

• كوبروفوبيا - الخوف من البراز. ليس فقط رؤية البراز (برازنا ، غرباء ، كلاب ، إلخ) ، ولكن أيضًا محادثة حول التغوط ، وأحيانًا الإعلان عن أدوية مسهلة ، يمكن أن تسبب نوبة هلع وخوف واشمئزاز. تبدأ يدا الشخص وشفتيه في الارتجاف ، وتظهر الدوخة ، وقد يفقد وعيه.

• لالوفوبيا - الخوف من الكلام عند التلعثم. سببه الخوف من أن يصبح أضحوكة في نظر الآخرين. إنه لا يحدث فقط في الأشخاص الذين يعانون من التلعثم ، ولكن أيضًا عند أولئك الذين لم يتلعثموا مطلقًا ، ولكنهم يخشون جدًا أن يواجهوا تلعثمًا مفاجئًا لا يمكن تفسيره.

• مانوفوبيا - الخوف من أن يصبح المرء غير صحي عقليا. يتابع مانيوفوبيا حرفيًا الفكر المهووس بأنهم سيصابون بالجنون يومًا ما ، وبالتالي يجدون بانتظام أعراضًا لمجموعة متنوعة من الاضطرابات العقلية. "المصيدة" هي أنه عندما يتطور الرهاب ، يصاب الشخص بالجنون حقًا. لذلك ، فإن الحالة تحتاج بالتأكيد إلى علاج ، وإلا فإن الجنون الحقيقي هو مجرد مرمى حجر.

• مينوفوبيا - الخوف من الدورة الشهرية. يمكن أن يقترن برهاب الدم (الخوف من الدم) ، أو يمكن أن يكون خوفًا منفردًا ، على سبيل المثال ، تخشى المرأة من الأحاسيس غير السارة أثناء نزيف الحيض.

• رهاب (رهاب الجراثيم) - الخوف من الإصابة بالتهابات. يخشى ميسوفوبيا لمس الأشياء الغريبة ، للاتصال بالأشخاص الذين لا يوحيون بالثقة فيهم. غالبًا ما يتجنبون وسائل النقل العام والحمامات العامة وأي مكان يمكن أن يصابوا فيه نظريًا بأي مرض معدي.

• Nosophobia - الخوف من المرض. يتضمن هذا المفهوم مخاوف عديدة من أمراض معينة (الخوف من مرض الفصام ، رهاب الجذام - الخوف من الجذام ، رهاب السرعة - الخوف من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، إلخ) ، بالإضافة إلى الخوف العام من الإصابة بشيء ما. هؤلاء الناس قلقون بشأن صحتهم ونظافتهم وتغذيتهم ، ويقرؤون الكثير من المعلومات حول أعراض الأمراض وحتى يجدون نصيب الأسد منهم في أنفسهم.

• الأنف - الخوف المرضي من المستشفيات والمستشفيات والمستشفيات.على العكس من ذلك ، لا يمكن استدراج الأشخاص الذين يعانون من مثل هذا الاضطراب إلى المستشفى ، وهو أمر خطير في حد ذاته ، لأنه في حالة عدم التشخيص والكشف في الوقت المناسب عن العديد من الأمراض ، يكون الشخص في خطر شديد. غالبًا ما يتجلى في الطفولة. لدى البالغين مسار شديد.

• Onanophobia - الرعب من العواقب المحتملة للعادة السرية. يتطور في كثير من الأحيان عند المراهقين ، يمكن أن يكون له مسار شديد ، حيث يرفض الشخص عمومًا بناء حياته الحميمة الكاملة. عادة ما ترتبط بقصص مخيفة عن مخاطر العادة السرية (غالبًا ما تكون غير صحيحة) ، والتي يخيف بها الكبار المراهقين. غالبًا ما يعاني الأولاد من هذا النوع من الخوف.

• باترووفوبيا - الخوف من الأمراض الوراثية. عادة ما يتطور في أولئك الذين لديهم بالفعل مرضى في أسرهم ، وكذلك في الأشخاص الذين لديهم علاقات صعبة للغاية مع أقاربهم: يبدأون في الخوف من أن يكون لديهم أيضًا سمات سلبية وأن العلاقات مع أطفالهم ستكون صعبة أيضًا . إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يتحول الخوف إلى اضطراب بجنون العظمة.

• باروريز - الخوف من التبول في الأماكن العامة. لا يعتبر مرضًا واضطرابًا منفصلين ، ولكنه غالبًا ما يكون مصحوبًا بمجموعة متنوعة من الرهاب الاجتماعي المزعج. أكثر شيوعًا عند الرجال.

• بيلادوفوبيا - الخوف من الصلع. يمكن أن تتطور في كل من الرجال والنساء. يتجلى ذلك في حقيقة أن الناس يبدأون بسرعة في تجنب الاتصال مع الصلع ، لأنهم في وجودهم يبدأون في تجربة الإثارة القوية.

• بيتوفوبيا - الخوف من إطلاق الريح عرضًا في الأماكن العامة. يمكن أن يصل الخوف إلى هذه القوة بحيث يتوقف الشخص عن زيارة الأماكن العامة ، ويخشى الوقوف في طابور في المتجر ، حيث يمكن أن يحدث الانبعاث غير المنضبط للغازات المعوية ، وفقًا لرهاب البيتوفوبيا ، في أي وقت.

• توكوفوبيا - الخوف من الولادة. في أغلب الأحيان ، تعاني النساء من رهاب المخاض ، ولكن هناك أيضًا ممثلون عن الجنس الأقوى الذين يعانون من نوبات الخوف والذعر عند ذكر الحمل والولادة. يمكن أن يكون الخوف متعدد الأوجه - هذا هو الخوف من ألا تصبح أبًا صالحًا ، والخوف من الألم أثناء الولادة ، والتجربة السلبية للإجهاض في الماضي ، وحتى الخوف من فقدان شخصية جيدة بعد الولادة. في شكل حاد ، الخوف من الولادة يجبر المرأة على رفض الاستمرار في الأسرة.

• توبوفوبيا - الخوف من الخلوة في بعض الغرف. نحن نتحدث عن غرفة أو نوع معين من المباني (الطوابق السفلية ، السندرات ، غرف التخزين) أو عن جميع الغرف دون استثناء (نادرًا). من المهم جدًا بالنسبة لمثل هذا الشخص أن يكون معه شخص ما باستمرار ، حتى لو كان قطة أو كلبًا.

• روماتوفوبيا - الخوف من الاصابة. يحدث مع غريزة متضخمة للحفاظ على الذات. غالبًا ما عانى المصابون برهاب الصدمات من الصدمات في الماضي ، عادةً في مرحلة الطفولة. يتجلى الاضطراب في زيادة الاحتياطات ، في استخدام معدات الحماية الشخصية ، حتى في الظروف التي يبدو فيها غير مناسب.

• تريموفوبيا - الخوف من الهزات الارضية. غالبًا ما يكون أحد أعراض اضطرابات الرهاب الأخرى حيث تبدأ اليدين أو الشفتين في الارتعاش في حالة من الإثارة.

• رهاب المثقبيات - الخوف من الحقن ، والإبر ، والمحاقن ، والثقب ، وما إلى ذلك. أي ثقوب في الجسم (حتى كحدث محتمل) تسبب إثارة قوية في داء المثقبيات ، وتحرمه من السلام والنوم ، في شكل حاد ، يمكن أن يصاحب الاضطراب رفض كامل لإجراء الفحوصات والعلاج ...

• رهاب السل (رهاب السل) - الخوف من الإصابة بمرض السل. وعادة ما يصيب الأشخاص القابلين للتأثر بعد التعرف على أعراض وطرق انتقال هذا المرض الخطير.إنهم يرفضون المصافحة ، ويحاولون تجنب التواجد في نفس الغرفة مع أولئك الذين يسعلون (بغض النظر عن سبب السعال) ، وغالبًا ما يغسلون أيديهم ويستنشقون أنفسهم في المنزل. في شكل حاد ، يتجنبون التواصل مع الغرباء ويحاولون عدم الإمساك بمقابض الأبواب في أي مكان.

• رهاب النفق - الخوف من عبور النفق. إنه أحد أشكال الرهاب المكاني. يمكن أن يتجلى في الرفض الكامل لدخول أي أنفاق ، وفي رفض التغلب عليها بمفرده ، دون وجود شخص مرافق.

• فارماكوفوبيا - الخوف من تناول الأدوية. غالبًا ما يكون على حدود خوف الأطباء والمخاوف من التسمم المحتمل. في بعض الأحيان يتطور كذاكرة طويلة المدى للآثار الجانبية من تناول الأدوية في مرحلة الطفولة ، ولكن يمكن أن يكون نتيجة لمعلومات سلبية من الخارج (تقارير عن عقاقير مزيفة ، وتزوير خطير ، وما إلى ذلك).

• رهاب الخوف - الخوف من قمل الرأس والقمل. يخاف الشخص بشدة من الإصابة بقمل الرأس لدرجة أنه يحاول تجنب كل من لا يخدش رأسه فحسب ، بل يلامس شعره أيضًا. غالبًا ما يشكو رهاب الفثيريوفوبيا من حكة في فروة الرأس ، ويعتقدون أنها أعراض قمل ، لكن الخطر الحقيقي محفوف بمحاولات استخدام مواد كيميائية ومبيدات حشرية مختلفة بشكل مستقل ، بمساعدة أولئك الذين يعانون من مثل هذا الاضطراب يحاولون التخلص من غيرهم. - مشكلة موجودة.

• رهاب القيء - الخوف من القيء. أحد أقل أنواع الرهاب دراسة ، على الرغم من أن حوالي نصف سكان العالم يعانون منه. يمكن أن يتجلى ذلك من خلال الخوف من القيء في الأماكن العامة ، وكذلك الخوف الذي قد يشعر به الشخص عند التفكير في قيء شخص آخر.

• رهاب - الخوف من نزيف الأنف. من المستحيل حقًا التحكم في حالة مثل الرعاف (الرعاف). وإذا كان الشخص عرضة لنزيف الأنف المتكرر ، فقد يصاب بمثل هذا الرهاب.

• رهاب الحمى - الخوف من احمرار الوجه. يستحمر بعض الناس عندما يكذبون ، والبعض الآخر - أثناء الإثارة الشديدة. تخشى الكريات الحمر من أن الاحمرار لأي سبب من الأسباب سوف يصيبه في الوقت الخطأ في الظروف الخاطئة ، عندما يكون في الأماكن العامة.

المخاوف من الظواهر الطبيعية وممثلي عوالم الحيوانات والنباتات من بين أقدمها. لقد تشكلت في فجر البشرية وستبقى لفترة طويلة كمظاهر لغريزة الحفاظ على الذات. لكن بالنسبة للبعض ، تتجاوز هذه المخاوف العقل وتؤدي إلى فقدان السيطرة على أنفسهم في كل مرة يواجه فيها الشخص ما يخاف منه.

لا تظهر هذه المخاوف دائمًا نتيجة لتجربة شخصية سلبية. غالبًا ما يكمن السبب في "ذاكرة الأجداد" القديمة. غالبًا ما يتم توريث مثل هذه المخاوف. فيما يلي قائمة بأكثر أنواع الرهاب شيوعًا من هذا النوع:

• أيلوروفوبيا (فيلينوفوبيا) - الخوف من القطط.
• أكاروفوبيا - الخوف المرضي من القراد ولدغاتهم.
• انيموفوبيا - الخوف من العاصفة ، والدمار الطبيعي المحتمل ؛
• رهاب - الخوف من الزهور (البرية وفي الأواني) ؛
• أبيفوبيا - الخوف من النحل والدبابير ولسعاتها ؛
• رهاب العناكب - الخوف من العناكب.
• رهاب المرتفعات - الخوف من النجوم والسماء المرصعة بالنجوم والفضاء المرصع بالنجوم ؛
• رهاب القصبات - الخوف من دوي الرعد.
• جيلوفوبيا - الخوف المرضي من أسماك القرش.
• رهاب الشمس - الخوف من التعرض للشمس المفتوحة ؛
• هربتوفوبيا - الخوف من الثعابين والزواحف.
• الهيلوفوبيا - الخوف من الضياع في الغابة ؛
• زوفوبيا - الخوف من الحيوانات بالمعنى الواسع للكلمة (العديد من المصطلحات المدرجة في القائمة هي أنواع مختلفة من رهاب الحيوان ، حالاتها الخاصة) ؛
• زيميفوبيا - الخوف من الشامات.
• رهاب الحشرات (رهاب الحشرات) - الخوف من الحشرات.
• keraunophobia - الخوف من ومضات البرق.
• كينوفوبيا - الخوف المرضي من الكلاب من جميع الأحجام والسلالات ؛
• myrmecophobia - الخوف من النمل.
• موسوفوبيا (أو رهاب المريء) - الخوف من الفئران والجرذان والقوارض الأخرى ؛
• رهاب - الخوف من الليل والظلام.
• ombrophobia - الخوف من البلل تحت المطر.
• رهاب الطيور - الخوف من الطيور وريشها.
• بيروفوبيا - الخوف من النار
• الرهاب النفسي - الخوف من البرد
• راديوفوبيا - الخوف من الإشعاع.
• رانيدوفوبيا - الخوف من الضفادع.
• مرض الثلاسوفوبيا - الخوف من البحر (الخزان نفسه وعملية السباحة فيه) ؛
• أورانوفوبيا - الخوف من النظر إلى السماء.
• chiroptophobia - الخوف من الخفافيش.
• الاعتدال - الخوف من الخيول.

تأخذ المخاوف الاجتماعية مكان الصدارة من حيث الانتشار. عادةً ما ترتبط بالحاجة إلى بناء اتصالات اجتماعية ، فضلاً عن التغييرات المرتبطة بالعمر في النفس. وتشمل هذه:

• agraphobia - الخوف من احتمال التحرش الجنسي ؛
• اندروفوبيا - الخوف المرضي من الرجال.
• انثروبوفوبيا - الخوف من رفقة الناس ؛
• autojobia - الخوف من الشعور بالوحدة.
• رهاب الزواج - الخوف من الزواج.
• haptophobia - الخوف من لمس الآخرين ، الحاجة إلى لمس شخص ما ؛
• جلوتوفوبيا - خوف قوي غير معقول من أن تصبح هدفاً للسخرية ؛
• جينوفوبيا (coitophobia) - الخوف المرضي من الجنس؛
• رهاب الشيخوخة - الخوف من الشيخوخة.
• هيتيروفوبيا - الخوف غير المعقول من الجنس الآخر ؛
• جينوفوبيا - الخوف المرضي من المرأة ؛
• جرافيدوفوبيا - خوف نادر من المرأة الحامل ، خوف من احتمال لقاء امرأة حامل ؛
• demophobia (okhlophobia) - الرعب أمام تجمع من الناس ، حشد ، تجمع ؛
• رهاب - خوف غير عقلاني قوي من عملية التحدث في حضور أشخاص آخرين ؛
• باراليبوفوبيا - الخوف من أن أي فعل خاطئ لأي شخص يمكن أن يؤذي أقاربه وأصدقائه وأحبائه ؛
• رهاب الأطفال - خوف غير عقلاني من الأطفال ؛
• رهاب - الخوف من أن ينظر إليك الآخرون ؛
• الرهاب الاجتماعي - الخوف من المجتمع ، الإدانة العلنية ، الفشل ؛
• رهاب المتحولين جنسيا - الخوف المرضي من المتحولين جنسيا ، والرفض الحاد لعلامات التحول الجنسي ؛
• فوبيا - الخوف من الوقوع في الحب ، والشعور بالعاطفة الصادقة تجاه شخص ما ؛
• رهاب المبيضات - الخوف المرضي لدى المراهقين.

هذه الرهاب هي اضطرابات عقلية شائعة ، وفقًا للإحصاءات ، يعاني ما يصل إلى 12 ٪ من السكان منها بدرجة أكثر أو أقل وضوحًا. بعض هذه الرهاب هي:

• فينوفوبيا - الخوف المرضي من شرب النبيذ (وفي بعض الأحيان المشروبات الكحولية الأخرى) ؛
• سيتوفوبيا – الخوف من الأكل بشكل عام.
• داء المشعرات - الرعب من الشعر الذي دخل الطعام ؛
• البلعمة - الخوف من ابتلاع الطعام والاختناق أثناء البلع ؛
• رهاب الكيماويات - الخوف من وجود إضافات كيميائية محتملة في الطعام.

تصيب هذه المجموعة من الرهاب الرجال والنساء والأطفال. أي شيء له لون صوفي في جميع الأوقات كان يُنظر إليه على أنه شيء فظيع ، لكن في بعض الأحيان تصبح المخاوف قوية وغير عقلانية وتتحول إلى رهاب. فيما يلي بعض هذه المخاوف:

• arithmophobia - الخوف من رقم معين له معنى صوفي معين لشخص معين ؛
• الهيروفوبيا - الرعب الذعر أمام الأشياء المتعلقة بأي عبادة دينية ؛
• hexacosioihexecontahexaphobia - الخوف أمام "الشيطاني" رقم 666 ؛
• رهاب الشيطان (رهاب الشيطان) - الخوف من الشيطان.
• رهاب البارسكايدكاتريبيا - الخوف من الرقم 13 ؛
• رهاب الطيف - الخوف المرضي أمام الأرواح والأشباح والأشباح ؛
• ثيوفوبيا - الخوف من الله ، وتدخله المحتمل في شؤون الإنسان ، والعقاب الإلهي ؛
• كولروفوبيا - الخوف من صورة المهرج.

هناك أيضًا مخاوف تم تحديدها تقليديًا على أنها غير نمطية. هذا يعني فقط أنها نادرة بدرجة كافية ، وعادة لا يمكن تحديد أسباب مثل هذه الاضطرابات الرهابية:

• أكريوفوبيا - الخوف من عدم فهم معنى المعلومات المقروءة ؛
• فرس النهر - الرعب المهووس من الكلمات الطويلة ؛
• دوروفوبيا - الخوف الذعر من إعطاء الهدايا وتلقي الهدايا من الآخرين ؛
• دكسترافوبيا - الخوف المهووس من جميع الأشياء الموجودة في الوقت الحالي على يمين الشخص ؛
• ديسيدوفوبيا - الخوف قبل اتخاذ القرار ؛
• الرهاب - هلع من أنه سيتم إساءة فهمك عند استخدام الرموز في المراسلات ؛
• رهاب - الخوف من ارتكاب خطأ في تهجئة كلمة ، وعدم ملاحظة وظيفة التصحيح التلقائي ؛
• رهاب الذات - الخوف من صورة سيلفي غير ناجحة ، مما سيؤدي إلى إدانة الآخرين ؛
• رهاب - رعب لا يمكن تفسيره ، من غير المناسب أن تضحك في بيئة لا تؤهب لذلك ، على سبيل المثال ، في جنازة ؛
• كرونوفوبيا - رعب الزمن ، مروره.

• نوبوديفوبيا - الخوف من الظلام ليلاً. هذا هو الخوف الأكثر شيوعًا في العالم الحديث ويحدث عند الأشخاص من مختلف الأعمار والجنس والمستوى التعليمي والحالة الاجتماعية. يعاني ما يصل إلى 80٪ من الأطفال من الشهوة الجنسية ، وتبلغ نسبة انتشار الرهاب بين البالغين حوالي 9-10٪.

• أكروفوبيا - هلع الخوف من المرتفعات. إنه يؤثر على ما يصل إلى 8 ٪ من سكان العالم. أي إقامة على ارتفاع ، أو رحلة طيران ، أو الحاجة إلى النظر من النافذة من الطوابق العليا ، تؤدي إلى أقوى خوف غير مسؤول من السقوط. والسقوط ممكن تمامًا ، لأنه في وقت نوبة الهلع ، يفقد الشخص حقًا القدرة على التحكم في نفسه وأفعاله.

• رهاب الأيروفوبيا - الخوف من السفر بالطائرة. ما يصل إلى 7٪ من الناس يعانون من هذا الاضطراب. قد تكون مصحوبة بمخاوف إضافية مثل رهاب الموت (الخوف من الموت).

• الخوف من الأماكن المغلقة - الخوف من الأماكن الضيقة. يحدث في 5-6٪ من الناس بدرجة أو بأخرى. يحاول المرضى تجنب السفر في المصعد ولا يغلقون الأبواب والنوافذ. حتى ربطة عنق ضيقة أو كشك استحمام يمكن أن يسبب نوبات قلق لدى البعض.

• الخوف من الماء هو الخوف من الماء. يحدث في 50٪ من الأشخاص الذين عانوا من مآسي المياه ، والكوارث ، والفيضانات ، وما إلى ذلك. بدون أسباب مهيئة مسبقة ، يحدث في 3٪ من الناس على الأرض.

• Ophidiophobia هو رعب من الأفاعي. يحدث الخوف المرضي من الثعابين في 3٪ من الناس. البعض يخاف فقط في لحظة التفكير في الزواحف ، والبعض الآخر قادر على "اختراعه" ويعاني من الهوس بأنه قد يكون هناك ثعبان في منزلهم في الوقت الحالي.

• رهاب الدم - الخوف من الدم في شكله المرضي يحدث في 2٪ من سكان العالم. في ما يقرب من نصف الحالات ، كانت الأفلام الدموية الرهيبة التي شوهدت في مرحلة الطفولة ، فضلاً عن التلاعب المستهتر للعاملين الصحيين ، هي المسؤولة عن نمو الخوف.

• ثانوفوبيا - رعب موت المرء وموت الآخرين. عادة ما توجد في المتدينين بعد فترة غير محظوظة من أزمة منتصف العمر. إنه نادر عند الأطفال.

• رهاب اللسان - الخوف المرضي من الخطابة. يحدث بشكل معتدل في 90٪ من سكان العالم ، لكنه ينتقل في 3٪ إلى شكل مرض.

• إيريموفوبيا - الخوف من الصمت العميق. قد تكون مصحوبة بهلاوس مسموعة ومشاعر خوف غير عقلاني ورغبة في الجري. توجد في حوالي 1.5 إلى 2 ٪ من سكان الأرض ، وغالبًا في سكان المدن الكبيرة الذين اعتادوا على الضوضاء حتى في الليل.

• جنوزيوفوبيا - الخوف المرضي من اكتساب المعرفة. عادة ، يؤثر هذا الرهاب على سكان المدن الكبرى ، وكذلك الأطفال الذين نشأوا في القبائل غير المتعلمة ، والأطفال - "ماوكلي".
• كومبونوفوبيا - الخوف من الأزرار.رهاب نادر جدًا يحدث في حالة واحدة فقط لكل 70 ألف شخص. يتجلى ذلك في حقيقة أن الشخص يتجنب بجد مثل هذه الملحقات على الملابس.
• بينتيروفوبيا - الخوف المرضي من حماتها. بغض النظر عن مدى سخافة الأمر ، هناك رجال لا يستطيعون حقًا التواصل مع حماتهم دون الرعب المميت في أرواحهم والذعر في عيونهم. يستخدم المصطلح نفسه للإشارة إلى الخوف من حمات المرأة.
• بوغونوفوبيا - الخوف من اللحية. يتجلى ذلك في حقيقة أن pogonophobe يتجنب بجد أي اتصال مع أولئك الذين لديهم لحية طويلة. إذا لم يتم تجنب الاتصال ، فإنه يثير نوبة هلع.
• بابافوبيا - الخوف المرضي من البابا. لم يُعرف سوى عدد قليل من حالات الرعب البشري الذي لا يطاق عند ذكر اسم البابا ، لكن لوحظت وأدرجت في القائمة الرسمية لمرض الرهاب.
• لاكانوفوبيا - الخوف من الخضار. يمكن أن يتسبب نوع واحد من الخيار أو الكوسة في إصابة الشخص المصاب بنوبة رعب وذعر ودوخة. عادة ، لا تطاق رائحة الخضار لمثل هؤلاء الناس.
• رهاب - الخوف من الغيوم. إنهم يغيرون شكلهم ، وهم في حالة حركة ، وهذه الحقيقة بالذات تسبب القلق في نينوفوبيا.
• Omphalophobia - الخوف من السرة. يخاف الأشخاص المصابون برهاب الأمفالوفوبيا من السرة - خاصة بهم ، أو سرة شخص آخر ، ولا يسمحون لأي شخص أن يلمس هذا الجزء من الجسم ويحاولون هم أنفسهم عدم لمس السرة أو النظر إليها.

• عانى بطرس الأكبر (الكبير) من الحشرات - كنت أخاف من العديد من الحشرات وخاصة الصراصير. أجبره على فحص غرفه بانتظام بحثًا عن الحشرات قبل أن يضطر إلى الدخول. تنعكس هذه الحقيقة على نطاق واسع في مذكرات معاصريه.
• فرانكلين روزافيلت كان مرعوبًا من النار ، وعانى من رهاب الحرارة منذ الطفولة ، عندما شهد عام 1899 حريقًا مروعًا. كان روزفلت يترك الباب مفتوحًا دائمًا في الليل ، وكان ضباط الخدمة السرية مسؤولين عن الفحوصات المنتظمة للسلامة من الحرائق في مقر إقامته.
• المحارب الفاتح الشجاع جنكيز خان عانى من kinophobia - كان يخاف من الكلاب. عندما كان طفلاً ، شهد كيف تمزق رجل من قبل كلب ذئب منغولي في السهوب.
• المحلل النفسي الدكتور سيغموند فرويد عانى من رهاب الخلاء ، كان خائفا من الأسلحة والسراخس. منع الخوف من الأماكن المفتوحة فرويد المسن من المشي دون أن يرافقه طلابه.
• زعيم كوريا الشمالية كيم جونغ ايل خائف من الطيران. كان رهابه من الهواء قويًا لدرجة أنه في رحلاته السياسية اختار دائمًا النقل البري حصريًا.
• تعاني ممثلة هوليوود أوما ثورمان من رهاب الأماكن المغلقة. في مجموعة "Kill Bill-2" قررت أن تتصرف بنفسها في المشهد حيث دفنت حية ، وهو ما ندمت عليه - كان الرعب قوياً لدرجة أن أوما احتاجت بعد ذلك إلى مساعدة معالج نفسي لمواصلة العمل على الفيلم.
• أشهر الرهاب الاجتماعي في عصرنا - عالم الرياضيات غريغوري بيرلمان. إنه لا يغادر منزله ، ويرفض المشاركة في المؤتمرات ، ولا يجري مقابلات ، كما أنه يرفض القدوم إلى باريس والحصول على جائزة تستحقها بقيمة مليون يورو.
• الإمبراطور أوكتافيان أغسطس كنت خائفة من عاصفة رعدية. حتى أنه بنى معبدًا لجوبيتر الرعد لإرضاء الآلهة ، لكن الخوف لم يختف.
• كان هتلر يخاف من أطباء الأسنان ونابليون من القطط والخيول البيضاء.

كيفية التعامل مع الرهاب والمخاوف انظر أدناه.