لوغوفوبيا: الأسباب والأعراض والعلاج

يمكن لأي شخص أثناء الإثارة القوية أن يفقد عقله ، ولا يجد الكلمات المناسبة ويعاني من صعوبات في الكلام. في بعض الأحيان ، يتطور القلق الشديد قبل أداء قادم أو حتى محادثة عارضة إلى رهاب. يجب فهم أسباب هذا الخوف. هل هناك طرق فعالة للقضاء على المرض؟

لوغوفوبيا (من الشعارات اليونانية القديمة - "كلمة" ، فوبوس - "الخوف") - هلع الخوف من الكلام... هناك اسم آخر لهذا المرض - رهاب اللسان... في أغلب الأحيان ، يحدث اضطراب عقلي مرتبط بالخوف من التحدث عند الأشخاص الذين يعانون من إعاقات في الكلام. يشعر الشخص بقلق لا يمكن السيطرة عليه قبل أي اتصال مع الغرباء. يعاني أحيانًا من ضغوط شديدة لدرجة أنه ينطق بكلمات مختلفة تمامًا بدلاً من الكلمات التي يريد أن يقولها.

غالبًا ما يحدث الرهاب مع التلعثم. في هذه الحالة ، يتم تقسيمها إلى ثلاثة أنواع: الاضطرابات العصابية والشبيهة بالعصاب والاضطرابات المختلطة.

• التلعثم العصبي يظهر عادة نتيجة موقف مؤلم. بعد ذلك ، تظهر التشنجات ، مما يؤدي إلى التأتأة. يعاني اللوغوفوبي من قلق طفيف ، يمكن أن يتطور إلى نوبة هلع في عملية التواصل مع شخص غريب.

كلما زاد قلق المتحدث ، زادت صعوبة التعبير عن أفكاره. يبدأ في الخلط بين الكلمات ، يقطع فجأة العبارات في الوسط ، يحاول المغادرة. يعد التحدث إلى الغرباء تحديًا حقيقيًا.

• تلعثم يشبه العصاب هو نتيجة لضعف الجهاز العصبي. يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من تشنجات في عضلات الجهاز التنفسي الصوتية عند التحدث.نتيجة لذلك ، لا يستطيع logophobe نطق كلمة واحدة. يشعر بالحرج والخجل من إجباره على صمته. هناك رغبة في التوقف عن التواصل على الفور.
• يتم تعزيز الاضطراب المختلط عن طريق العصاب الشديد. يحدث اضطراب القلق مع أي اتصال ، باستثناء التحدث مع المقربين منك. قد لا يتمكن خوفه من الدخول في حوار مع البائع والموصل والمارة العاديين. يعاني من ضغوط شديدة عندما يتم عرض رقم غير مألوف على شاشة الهاتف المحمول في وقت المكالمة الهاتفية. مثل هذا الشخص يفضل أن يعيش أسلوب حياة منعزل.

غالبًا ما يظهر الخوف من التحدث عند الأشخاص الذين يعانون من عيوب الكلام الخلقية أو المكتسبة: لثغة ، تتلعثم... يمكن أن يكون سبب الخوف من التواصل مع الغرباء هو عدم الأمان والتعقيدات. يخاف الشخص من التقييم غير المواتي من الآخرين.

تساهم سخرية الأطفال وازدراءهم وتنمرهم من أقرانهم في تطور المرض. إن العار الذي نعيشه في الطفولة بسبب الكلمات المنطوقة ، والمقاطعة الوقحة في منتصف الجملة ، والمطالبة بالصمت يقوى في العقل الباطن للشخص ويمكن أن يرافقه طوال حياته.

سبب ظهور المرض عند الكبار هو الخوف من سوء فهم كلامه. غالبًا ما يؤدي الخوف من نقل فكرة للجمهور بشكل مشوه بسبب النطق غير المقروء والصعب إلى الرهاب.

أحيانًا ما يتم دفع الخوف من التحدث من قبل المستمعين الذين نفد صبرهم الذين يسارعون أو يصححون أو ينهون الكلمات من أجل الشخص المتلعثم. يؤدي مثل هذا التواصل إلى الخوف من أن يصبح المحاور غير مهم ، ويدفع المتألم إلى العزلة. بعض الأشخاص الذين يعانون من رهاب الشعارات أنفسهم لا يقبلون خصوصيتهم ، فهم لا يريدون تحمل العيب الموجود. في هذا الصدد ، يمنحون أنفسهم نصبًا للصمت.

يمكن أن يكون ظهور الرهاب ناتجًا عن رائحة كريهة تخرج من الفم ، ناجمة عن بعض أمراض الجهاز الهضمي.

يتميز هذا الرهاب بالأعراض النفسية التالية:

• زيادة القلق
• الأرق؛
• خوف غير معقول
• فقدان الشهية؛
• الشعور بالنقص
• ضغط ذهني؛
• نوبات ذعر.

هناك أعراض محددة للمرض ، والتي تسببها التلعثم بشكل مباشر:

• تشنجات في جهاز الكلام.
• صعوبة في نطق العبارات.
• تكرار الأصوات الفردية والمقاطع والكلمات ؛
• تشنجات مفصلية
• مدة توقف الكلام.

إلى جانب هذه المظاهر ، غالبًا ما يتم ملاحظة الأعراض المصاحبة:

• مختلف التشنجات اللاإرادية في الوجه
• وميض سريع
• شفاه ترتجف
• شد عضلي؛
• تقليد الغرائب
• زيادة التعرق
• قلة الهواء.

حسب درجة ظهور الأعراض ، ينقسم المرض إلى 3 أنواع:

• مع دورة معتدلة من رهاب الشعارات ، يخاف الشخص من التحدث أمام الجمهور ؛
• في المتوسط ​​، هناك خوف من إجراء حوار مع شخص غريب ؛
• في حالة الصعوبة ، فإن أي تفكير في الاتصال يدفع الشخص إلى الذعر.

في مرحلة مبكرة من المرض ، من السهل التخلص من علم الأمراض. في جميع الحالات الأخرى ، مطلوب مساعدة أخصائي مؤهل. يختار المعالج النفسي نهجًا فرديًا لكل مريض. غالبًا ما يستخدم العلاج المعقد.

بادئ ذي بدء ، يحتاج المريض إلى استقرار الحالة النفسية والعاطفية وتصحيح الكلام. يقوم الأخصائي بتعليم المريض إتقان مهارات الاتصال الجديدة واكتساب عادات أخرى في سياق المحادثة. يعمل الطبيب بشكل وثيق مع معالج النطق الذي يقضي على عيوب النطق.

لا يساعد العلاج الدوائي في التغلب على الخوف ، ولكنه يهدئ الجهاز العصبي ويقلل بشكل كبير من أعراض العصاب. في أغلب الأحيان ، يتم وصف مضادات الاكتئاب والمهدئات للمريض. يساعد المتخصصون الآخرون على استقرار الحالة العصبية للمريض: أخصائيو العلاج الطبيعي والمعالجون بالتدليك والوخز بالإبر وأخصائيي العلاج الانعكاسي.

يمكن لأي شخص أن يخفف من معاناته بنفسه بمساعدة تدليك علاج النطق وتمارين التنفس اليومية ، والقضاء على تقلصات عضلات عنق الرحم. تساعد التأكيدات والتأملات وحمامات الاسترخاء على تشتيت الانتباه عن الأفكار السلبية وضبط المشاعر الإيجابية. يمكن أن تساعدك التمارين المنتظمة ذاتي التولد على التخلص من الانزعاج العقلي والذكريات غير السارة والمظالم المتجذرة.

هناك العديد من الحيل مساعدة الـ Logoophobe على الهروب من الأفكار الرهيبة وتقرر نطق العبارة في حضور الغرباء:

• أثناء المحادثة ، يجب أن تنظر في عين المحاور ، وتركز على إبقاء نظرك ، وليس على نطق عبارة ؛
• تحتاج إلى نطق الكلمات في الزفير ، والتركيز على المقطع الأول ؛
• عندما تتعثر الكلمات في الحنجرة ، من الضروري تكرار محاولة نطقها ، بينما لا ينصح بالابتعاد عن المحاور ؛
• البيان الناجح يحفز استمرار الخطاب.

عندما يتلعثم الأطفال ، يجب على الوالدين إظهار حساسية خاصة:

• لا ينبغي بأي حال تأنيب طفل بسبب نطق الكلمات غير الصحيح أو غير الواضح ؛
• قد يعني عدم رغبة الطفل في نطق الكلمات في وجود الغرباء ظهور اضطراب القلق ، لذلك يلزم استشارة طبيب نفساني ؛
• في أولى علامات التأتأة ، تحتاج إلى الاتصال بمعالج النطق ؛
• يمكن التغلب على التشنجات التي تحدث عند نطق أصوات العلة بمساعدة الغناء (يُنصح بتسجيل الطفل في الجوقة) ؛
• مع وجود طفل يعاني من ضعف في الكلام ، يجب على المرء أن يتحدث ببطء ، وينطق الكلمات بوضوح ، مما يسمح للرجل الصغير بالإجابة دون صعوبة بوتيرة معتدلة ؛
• يجب الاستماع إلى الطفل المتلعثم بعناية شديدة وصبر ، ولا تقاطعه ، بينما يجب التركيز على معنى العبارة ، وليس على نطقها.