كل شيء عن هربتوفوبيا

لطالما أرعبت الأفاعي البشر. الخوف من هذه الزواحف متجذر في أذهاننا منذ الولادة تقريبًا. مظهر هذا المخلوق مزعج ويبدو مرعبًا إلى حد ما. يتضمن الوعي لا إراديًا إحساسًا بالحفاظ على الذات عند رؤية الثعبان. عند بعض الناس ، لا يكون الخوف من هذه الزواحف قوياً للغاية ، بينما قد يتسبب في نوبة هلع عند البعض الآخر.

Ophidiophobia أو herpetophobia هو الخوف من الثعابين. إنها ترمز إلى هذا: تُرجمت كلمة "ofidio" على أنها "ثعبان" و "فوبوس" - "خوف". يشار إلى هذا الاضطراب باسم رهاب الحيوان. الخوف من الثعابين ، المتأصل في العقل البشري ، ينتقل من جيل إلى جيل.

يمكن أن يظهر القلق عندما ينظر الشخص إلى سحلية أو ثعبان. هذه حالة طبيعية تمامًا ، طالما أنها لا تدخل في حالة ذعر. هو الذي يستطيع أن يقول إننا نواجه علامة على رهاب الأفيديوفوبيا. يصاب الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب بالخوف عندما لا يكون هناك خطر على الحياة. على سبيل المثال ، عند رؤية صورة تصور الزاحف أو عندما يبدأ نفس الشخص الذي يزور الثعبان في الذعر.

النساء والأطفال هم الأكثر عرضة لهذه الرهاب. ولن يتمكن سوى أخصائي من التمييز بين الاضطراب العصبي والخوف العادي. إذا تسبب مشهد الثعبان في بعض الانزعاج ، والذي يختفي بمجرد اختفاء المهيج من المنظر ، فيمكن أن يسمى هذا المظهر نفورًا مبتذلًا لمخلوق لا يسبب التعاطف.

لا يوجد شيء غير عادي في تطور الخوف من هذا الاتجاه.تطور الخوف البشري من الزواحف مع التطور. عندما اكتسب الإنسان العاقل مهارات وقدرات فكرية ، طور في نفس الوقت إحساسًا قويًا بالحفاظ على الذات. أثبتت التجربة المأساوية الأولى للتصادم مع هذه المخلوقات الخطر المحتمل في العقل. لقد تم تناقل هذه التجربة من قرن إلى قرن. بعد ذلك ، تعلم الناس استخدام الثعابين لتدمير نوعهم. غالبًا ما يضع الأعداء الأفاعي في فراش خصومهم.

تتفاقم كراهية الثعابين بفعل الطبيعة نفسها. يمكن أن يؤخذ تأثير المفاجأة على حين غرة ، ولن يكون الشخص قادرًا على الرد على الخطر في الوقت المناسب. الأفاعي غير مرئية تقريبًا. يمكنهم الظهور أمام أي شخص في أي لحظة والهجوم. هذا هو السبب في أن الاجتماع غير المتوقع يسبب خوفًا حتميًا حتى لدى أكثر الأفراد شجاعة.

يخاف الأطفال من الأفاعي لأن الخوف ينتقل إليهم من والديهم... إنهم يكررون بالضبط سلوك كبار مرشديهم ، والخوف من الثعابين راسخ في الأذهان. ومع ذلك ، يمكن اكتساب نفس التجربة السلبية بغض النظر عن سلوك البالغين.

غالبًا ما يلتقي الأطفال بالزواحف في طريقهم. اعتمادًا على التصرف في الشخصية ، وبعد سلسلة من هذه المواجهات مع الخطر ، يمكن أن ينشأ الرهاب. يمكن للنكات من زملاء الدراسة أيضًا إصلاح هذا الخوف في العقل. يقوم الرجال برمي لعبة الثعابين لرفاقهم. في الأطفال الذين يعانون من ضعف نفسية أو شخصية شديدة التأثر ، يمكن أن يشكل هذا الانغماس الذاتي رهابًا مستمرًا.

ربما سيتم نسيانها لبعض الوقت. ولكن إذا حدث موقف في حياة مثل هذا الشخص يؤدي إلى الإجهاد ، فيمكن أن يستيقظ الرهاب ويخرج من الزوايا المخفية للوعي. لا تنس أن الزواحف وصورها تستخدم في طقوس مختلفة من السحر الأسود. وتضيف هذه الحقيقة بعض النقاط لتطور الرهاب.

إذا كان لديك كره بسيط للثعابين ولا تفكر في وجودها كل يوم ويمكن أن تهاجمك ، فلا ينبغي أن تسبب لك هذه الحالة القلق.

من الضروري الخوف من تطور الرهاب بالمظاهر التالية:

• من الصعب عليك أن تكون في أماكن تواجد مرابي حيوانات الزواحف ، على سبيل المثال ، متاجر الحيوانات الأليفة حيث تُباع الزواحف تسبب شعورًا بالعداء ؛
• كونك بجوار الزواحف ، فإنك تواجه خوفًا لا يمكن السيطرة عليه ؛
• الأفكار التي وجدت الثعابين في البرية تجعلك ترفض الراحة في الغابة أو في البلدان الحارة.

يمكن أن يتطور الرهاب بعد لقاء ثعبان تسبب في لحظات غير سارة. لنفترض أنها هاجمت وأضرت بصحتها. ليس من الضروري أن يكون هذا الحادث قد وقع لك. إذا كنت في مكان قريب عندما هاجم الثعبان شخصًا ما ، فإن مشاهدة المأساة ستؤثر سلبًا بالتأكيد على حالتك وستظل في الذاكرة لفترة طويلة.

سيتمكن الأشخاص ذوو العقلية القوية من التعامل مع القلق بسرعة وبشكل مستقل ، بينما يحتاج الآخرون إلى العمل بعناية على أنفسهم والتعامل مع مخاوفهم. قد تضطر حتى إلى استشارة أخصائي (في الحالات الشديدة).

كان علم مثل علم النفس يدرس مشكلة أنواع الرهاب المختلفة لفترة طويلة ، ويقوم علماء النفس بتطوير طرق مختلفة للتخلص من حالات الهوس. من المحتمل أن يتم نصحك بالمتابعة على النحو التالي.

• يجب أن يكون لديك فكرة خاطئة عن الزواحف. مخاوفك لا أساس لها من الصحة. لذلك ، اكتب كل ما تعرفه عن هذه المخلوقات ، وقارن معرفتك بالمصدر الأصلي.
• اسأل نفسك ما الذي يثير خوفك بالضبط من رؤية الثعابين. على ما يبدو ، ليس لديك أي فكرة عن كيفية هجوم الثعابين ولماذا يفعلون ذلك.هناك احتمالات ، أنك لا تحب المظهر ، لكنك لم تتعرض لهجوم من قبل هذه المخلوقات. من الممكن تمامًا أن تكون قد اخترعت مخاوفك بنفسك ، ولا أساس لها على الإطلاق.
• للتوقف عن الخوف من الزواحف ، عليك أن تعرف كل المعلومات عنها. إذا كان سبب الخوف يكمن في حقيقة أنك تلقيت معلومات مضللة (متأثرًا بقصة صديق أو سمعت شيئًا مزعجًا على شاشة التلفزيون) ، فيمكن التغلب على مخاوفك من خلال البحث عن المشكلة بدقة.
• في كثير من الأحيان مشاهدة أفلام وثائقية عن الثعابين ، والتي يتم تصويرها لأغراض تعليمية. ستساعدك هذه المعلومات على فهم بعض النقاط التي ستؤثر على علاقتك المستقبلية مع الثعابين.
• للتغلب على نفسك ، التقط لعبة ثعبان وامسكها. حاول أن تفهم أنه لا يوجد شيء فظيع يحدث لك.
• اذهب إلى الثعبان أو حديقة الحيوانات حيث يتم الاحتفاظ بالزواحف في مرابي حيوانات. بقدر ما أنت مخيف ، حاول البقاء هناك لفترة أطول. تعامل مع نفسك وتوقف بالقرب من أخطر الأفعى. انظر إليها. ستكون خائفًا ، لكن عليك تهدئة نفسك.
• بمجرد أن تبدأ في الاعتقاد بأنك في خطر بسبب الثعابين ، حاول أن تفكر على هذا النحو: "لا يجب أن (أخاف) من الثعابين. هم ليسوا بالقرب مني. ولماذا قررت أن يظهروا ويهاجموا؟ أي كائن حي لديه شعور بالحفاظ على الذات ، والثعبان ليس استثناءً. إنها تخاف من شخص بقدر ما تخاف منها. هذا يعني أن الثعابين لا تهاجم الناس فقط. هذه مجرد مخاوفي التي ستختفي بمجرد أن أتوقف عن تكاثرها بأفكاري ".

في الحالات الأكثر خطورة ، من الأفضل الاتصال بمعالج نفسي لتحديد المشكلة. أولاً ، سوف يكتشف من أين جاء خوفك. العثور على السبب هو بداية تصحيح الوضع. بمجرد أن يكتشف الأخصائي السبب ، سوف يعرض عليه الخضوع لدورة من العلاج النفسي.

• وصف الأدوية مثل مثبطات امتصاص السيروتونين. المهدئات البنزوديازيبين تكمل التأثير العلاجي.
• تحدث نوبات الهلع نتيجة العصاب. تطور هذه الحالة قابل للتكيف. هذه هي الطريقة التي يتكيف بها الجسم مع الشدائد. سيكون استخدام العلاج الطبيعي أفضل طريقة للتخلص من الرهاب ، حيث أن هذا هو تأثير الطبيعة: الحرارة ، التيار الكهربائي ، المجال المغناطيسي ، إلخ. يشمل العلاج الطبيعي الإجراءات التالية: التدليك (التقوية) ، العلاج بالماء (التباين الاستحمام والسباحة في المسبح) ، الكاميرا العائمة (عزل كامل للضوضاء الدخيلة) ، الإجراءات المغناطيسية (استخدام المجالات المغناطيسية).
• العلاج بالتنويم المغناطيسي أيضا له تأثير شفاء دائم.

يجب أن نتذكر ذلك يمكن أن يكون العلاج الدوائي الجاد مفيدًا عند استخدامه بالاقتران مع العلاجات الفعالة الأخرى التي تخفف من الرهاب.