ما هو الخوف من الفيلوفوبيا وكيف يتم التخلص منه؟

الوقوع في الحب هو حالة طبيعية للإنسان. إنه يحرك النفس والجسد ككل ، ويدفعك إلى الأعمال والإنجازات العظيمة. الوقوع في الحب حالة تبدأ في الإنسان حتى قبل بلوغه سن الرشد. وبعد أن يصبح الأطفال بالغين ، تساعدهم القدرة على الوقوع في الحب على تكوين أسرهم وإنجاب الأطفال والشعور بالسعادة. ولكن لا يمكن لأي شخص أن يقع في الحب بهذه السهولة. لا يوافق الأشخاص الذين يعانون من الخوف من الخوف على تجربة مثل هذه المشاعر من أجل أي خير.

الخوف من الخوف مشكلة شائعة... هذا اضطراب عقلي يتجلى في خوف مرضي من الوقوع في الحب. هذا الخوف معقد للغاية ومتعدد الأوجه ، يمكن أن يكون اضطرابًا مؤقتًا حدث بعد تجربة شخصية صعبة للوقوع في الحب ، أو يمكن أن يكون اضطرابًا مزمنًا.

على أي حال ، فإن filophobe يحتاج إلى مساعدة ، وإلا فإنه يخاطر بعيش حياته بمفرده ، ويعاني من الذعر في كل مرة يلتقي فيها بشركاء محتملين ، وأشخاصًا جذابين ومثيرين للاهتمام في طريقه ، والذين يمكن أن يكونوا تطابقًا مثاليًا مع filophobe.

اسم الاضطراب ليس عرضيًا: كلمة phileo في اليونانية تعني "الحب". تم تضمين التعريف في قائمة الاضطرابات النفسية المنصوص عليها في المصنف الدولي للأمراض ICD-10 تحت الرمز 40.2 - اضطرابات الرهاب. اسم هذا الرهاب يتحدث عن نفسه. يمكن أن يتجذر الخوف في الجميع ؛ يعاني منه كل من الفتيان والفتيات وكبار الرجال والنساء. علاوة على ذلك ، تحدث المشكلة عند النساء أكثر من الرجال.يتشكل الخوف ، كقاعدة عامة ، على أساس التجربة الشخصية للشخص أو في الطفولة ، عندما يزداد الإدراك ، في ما يسمى بالفترات الحساسة.

يمكن العثور على عناصر الخوف من الحب في كل من عانى من فقدان الحب - رحيل الشريك ، والخيانة ، والخيانة ، والموت. لكن هذه المشاعر مؤقتة ، ويتلاشى الخوف من حب جديد تدريجيًا ، ويصبح الشخص مستعدًا لعلاقة جديدة. إذا تطور رهاب الخوف الحقيقي ، فلن تكون هناك علاقة جديدة على الأرجح.

في كثير من الأحيان ، يبدأ رهاب الفيلوفوبيا في تعاطي الكحول والمخدرات من أجل "سحق" خوفهم الداخلي وصراعهم (في الشخص ، الخوف من الوقوع في الحب يتعارض مع الحاجة الطبيعية للعلاقات مع الجنس الآخر). سيوفر الكحول والمواد ذات التأثير النفساني الراحة مؤقتًا ، على الأقل حتى اللحظة التي يصبحون فيها مدمنين.

الحب هو شعور قوي وفعال بشكل مذهل يمكنه رفع الشخص إلى السماء السابعة بسعادة أو جعله أكثر تعاسة في العالم من حيث المشاعر الذاتية. لا يوجد ما يثير الدهشة في حقيقة أن الحب هو سبب تطور الخوف من الخوف. الخوف من الوقوع في الحب على هذا النحو يمكن أن يشعر به الناس من جميع الأعمار - من المراهقين إلى المتقاعدين.

يجادل الأطباء النفسيون بأن نوع العلاقة الأسرية التي يلاحظها الطفل في مرحلة الطفولة يؤثر بشكل كبير على احتمالية الإصابة بمثل هذا الاضطراب العقلي. ما يصل إلى 95٪ من حالات رهاب الخوف ، كما اتضح ، تعود جذورها إلى الطفولة والمراهقة.

في أغلب الأحيان ، يخلق الطفل المتطلبات الأساسية لهذا الرهاب بسبب الفضائح في الأسرة ، والعلاقات الأبوية الصعبة. في الوقت نفسه ، عادة ما يتم وضع رهاب الإناث في موقف يعمل فيه الأب كطاغية ومعذب. يرى الطفل كيف تعاني الأم ، ولا يريد المصير نفسه لنفسه ، محدّدًا علاقة الوالدين بمفهوم "الحب".

يتم وضع رهاب الذكور إذا كانت الأم تعمل كطاغية ، ويعاني الأب من الإذلال والتنمر. في هذه الحالة ، يشكل الصبي أيضًا فكرة خاطئة عن المرأة بشكل عام وفي مرحلة البلوغ يحاول تجنب الوقوع في الحب ، لمنع العلاقات الجادة. على أي حال ، تعمل رهاب الفلسفة كآلية دفاع ، حيث يحاول الدماغ حماية الشخص من المواقف التي يعتبرها خطيرة.

الشعور بالخطر هو ما اختبره الطفل في كل مرة يشهد فيها فضيحة أبوية أخرى. يعطي علم نفس الشخص المصاب بمثل هذا الاضطراب الرهابي إجابات دقيقة على جميع الأسئلة الداخلية. القرب والحب والزواج والأسرة بالنسبة له هي أرض العداوات ، والبقاء فيها مرتبط بالألم والمعاناة. لمنع ذلك ، يحاول رجل أو امرأة عدم الوقوع في الحب.

لكن هذا القرار غير واع. لذلك قرر الدماغ ، الذي بنى كإجراء وقائي ، خوفًا قويًا وأحيانًا مروعًا يمر به الشخص في كل مرة يحدث له الوقوع في الحب.

قد يكون سبب رهاب الفتاة الموقف الموروث من أم عزباء أن "كل الرجال أوغاد ، فهم بحاجة لشيء واحد فقط"... يتم أحيانًا نقل نفس التحيزات الخاطئة في القيمة (ولكن ضد النساء فقط) إلى الأبناء من قبل الآباء غير المتزوجين.

تعتبر التجربة الشخصية السلبية سببًا شائعًا إلى حد ما لرهاب الخوف ، عادةً في مرحلة المراهقة والمراهقة. في هذه الحالة ، يتطور الخوف من احتمال الوقوع في الحب تحت تأثير سخرية الأقران.بالتأكيد كان هناك حب أول مثير وغير متبادل ، تجربة جنسية أولى سلبية للغاية ، أو فقدان أحد الأحباء.

إذا نشأ شاب أو فتاة تحت وابل من السخرية ، فعادة ما يكونون على يقين من أنهم غير جذابين ولا يستحقون مشاعر متبادلة من حيث المبدأ. في هذه الحالة ، يتم تشكيل آلية الحماية كإجراء وقائي - إذا كنت لا تريد أن يتم رفضك ، فلا يوجد ما يقع في حبه. إن رهاب الفيلوفوبيا الذين نجوا من الحب الأول دون مقابل يخلقوا نفس الدرع النفسي والعاطفي لأنفسهم.

إذا مات أحد الأحباء أو غادر لآخر (آخر) - فهذا هو أقوى سبب محفز لتطور الرهاب لدى المراهق. أي نوع من هذه الخسارة أسهل بكثير على قبولها من قبل المراهق ، الذي يمكن أن يختتم العالم بأسره في كائن واحد من الحب. الألم العقلي يجعل الشخص يغلق عالمه الداخلي للتجارب الرومانسية - هذه أيضًا حماية ، ولكن هذه المرة من الألم ، وهو أمر ممكن في العلاقات الجديدة.

يتجلى الخوف من الوقوع في الحب على عدة مستويات مختلفة. يمكنك بسهولة التعرف على الخوف من الخوف ، لكن لا يمكنك تغييره بنفسك أو محاولة بناء علاقة وثيقة معه دون مساعدة معالج نفسي أو طبيب نفسي.

تظهر الأعراض في الجوانب العاطفية والسلوكية. يدرك فوبيا نفسه جيدًا أن لديه خوفًا مرضيًا من بناء علاقات جديدة مع الجنس الآخر. إنه يعترف بذلك ، ولا يرفضه ويمكنه بسهولة أن يجادل في سبب ذلك ، وما هي الأسباب التي لديه لهذا السلوك. وعلى الرغم من عدم وجود شركاء رومانسيين محتملين في أفق الخوف ، إلا أنه هادئ تمامًا ، ولكن في بعض الأحيان لا يمكن تجنب الأعراض الحادة عند مواجهة سحق محتمل.

يؤثر الخوف من الناس دائمًا على شخصية الشخص. يتغير ، يصبح أكثر سوءًا ، الشخص نفسه أناني تمامًا ، يفعل كل ما هو ممكن حتى لا يكون لدى من حوله فكرة الاقتراب منه كشريك محتمل للحياة. في الحالات الشديدة ، يعاني فوبيا من نوبات هلع في كل مرةعندما يلتقي بشخص قريب قدر الإمكان من الصورة المثالية الموجودة في أذهان كل واحد منا. في الوقت نفسه ، يكون للرهاب عند الذكور والإناث مظاهر مختلفة.

هم عرضة للشؤون قصيرة الأجل ، والاجتماعات "ليلة واحدة" لتلبية الاحتياجات الجنسية الطبيعية. غالبًا ما يغيرون الشركاء ، يفعلون ذلك بسهولة وبشكل طبيعي. وقد يبدو أنهم "ليس لديهم أي شيء مقدس". ولكن هذا ليس هو الحال. إنه فقط بالنسبة لشخص ما ، مثل هذا السلوك هو نوع من الحماية من الخطر المحتمل الذي يمكن أن يحمله الحب الجاد.

إذا قرر أحد هؤلاء الشركاء العابرين أن يسحب خوفه من الملف إلى أسفل الممر أو مجرد إعطاء تلميح لعلاقة طويلة الأمد ، فقد يظهر المريض علامات عديدة لاضطراب الرهاب - يزداد معدل ضربات القلب ، وهناك شعور قوي بالقلق ، وأحيانًا - اليأس ، هناك شعور بنقص الهواء ، والغثيان ، والنفور من الموقف بشكل عام ، أريد أن أهرب بأسرع ما يمكن وبقدر الإمكان.

لا ينبغي الخلط بين Filophobes و intimophobes واللاجنسي. إنهم على حق مع الرغبات الحميمة وإدراكهم ، فهم لا يخافون من ممثلي الجنس الآخر أنفسهم. لكنهم يشعرون فقط بالانجذاب الجنسي تجاههم ولا شيء أكثر من ذلك. يمكن للرجال الذين يعانون من رهاب الخوف أن يجيبوا بصدق عندما يُسألون عن أكثر ما يخشونه بالضبط. يشير معظمهم إلى أنهم ممنوعون من الوقوع في الحب بسبب الخوف من فقدان حريتهم الشخصية ، والاعتماد على أفعال ومزاج شخص آخر ، والخوف من أن يكونوا مسؤولين ليس فقط عن أنفسهم ، والخوف من التعرض للخيانة.

غالبًا ما يتم تحفيز Filophobe الخوف من الإعسار المالي لإطعام الأسرة (في كثير من الأحيان ، شاهد الصبي والدته تهين والده لأنه يكسب القليل). يبدو الرجال الذين يعانون من رهاب الخداع قذرين إلى حد ما ، فهم لا يولون أهمية للأشياء الصغيرة في خزانة ملابسهم ، فهم يتجاهلون القواعد - على سبيل المثال ، لا يحلقون. إنهم يحبون أن يكونوا في شركات غير مألوفة ، لأنه لن يسأل أحد فيها أسئلة غير مريحة حول حياتهم الشخصية. غالبًا ما يتواجد الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب العقلي في النوادي الليلية.

يتصرف ممثلو الجنس العادل المصابون بمثل هذا الاضطراب العقلي بنفس الطريقة. يمكنهم المغازلة ، لا يسبب أي إزعاج. لكن احتمال وجود علاقة طويلة الأمد مرعب. في بعض الأحيان تلتزم النساء بالسلوك الابتكاري على الإطلاق - فهم يحاولون عدم التعرف على الرجال ، حتى لا يقعوا في الحب عن غير قصد (هذا العرض نموذجي للأشكال الحادة من رهاب الرهاب).

إذا بدأت المعجبة في أخذ زمام المبادرة ، وأصرت على علاقة جدية ، فارتعبت المرأة ، وأصبح ذلك يخيفها ، وتصبح عدوانية ، وعصبية ، وفي حالة من القلق وتحاول بأي وسيلة إنهاء أي اتصال مع هذا الرجل.

غالبًا ما يكون رهاب النساء مصحوبًا بعدم الرغبة في الإنجاب.... لا يتعلق الأمر بالعقم أو الصعوبات المالية المؤقتة وغيرها من الصعوبات ، بل يتعلق بـ "عدم الإنجاب" - اقتناع أيديولوجي بفوائد عدم الإنجاب. إذا قررت امرأة مصابة بهذا الاضطراب مع ذلك أن تنجب طفلاً ، فإنها تفضل تربيته بمفردها ، رافضة عمدًا الزواج وتربية طفل مع شريك.

ضع في اعتبارك أن معظم الأشخاص الذين يعانون من هذا الخوف يمكنهم التحكم في عواطفهم لتجنب الوقوع في الحب. لكنهم لا يستطيعون السيطرة على مظاهر الرعب في حالة الاصطدام بموقف مؤلم. يفقدون مؤقتًا إحساسهم بالواقع ، يتحول العالم كله من حولهم إلى رعب واحد مستمر ، تظهر ارتعاشات في اليدين ، ويتسارع النبض ، ويصبح التنفس متكررًا. في الحالات الشديدة ، قد يغمى على الشخص.

يمكنك فقط بدء علاقة مع الأشخاص الذين يعانون من الخوف المرضي وفقًا لقواعدهم. أو بالأحرى بحسب قواعد اضطرابهم النفسي. للحديث عن شيء آخر ، عليك أولاً أن تساعد الشخص على التخلص من خوفه. يمكن القيام بذلك عن طريق طبيب نفسي أو معالج نفسي ، والذي سيحدد درجة الاضطراب باختبارات خاصة ويصف العلاج المناسب. للاختبار ، يتم استخدام مقياس القلق الكلاسيكي واختبارات محددة ، والتي تشمل أسئلة تتعلق بالمشاعر بعد الجماع قبل الجماع ، وكذلك أسئلة حول درجة الثقة.

دورة المساعدة العلاجية النفسية تكاد تكون ضرورية دائمًا. يمكن القضاء على الأشكال الخفيفة فقط من رهاب الخوف في المراحل الأولى عن طريق الاسترخاء وزيادة درجة الثقة في الأشخاص من الجنس الآخر. إذا كان الخوف موجودًا لأكثر من ستة أشهر ، فلا يمكنك الاستغناء عن مساعدة أحد المتخصصين. سيساعد الطبيب في تحديد الأسباب الحقيقية للخوف والعمل عليها ، ورفع ذكريات الطفولة ، وإعطاء فرصة للنظر إليها بطريقة جديدة ، بمظهر بالغ.

في بعض الحالات ، تساعد الأدوية أيضًا في التخلص من رهاب الخوف ، لكن لا يتم وصفها بشكل منفصل ، ولكن خلال فترة العلاج النفسي وفقط إذا كان الشخص يعاني بالفعل من اضطرابات نفسية مصاحبة ، على سبيل المثال ، الاكتئاب أو العصاب. في هذه الحالة ، تلعب الأدوية دورًا في الأعراض - بالنسبة للاكتئاب ، على سبيل المثال ، يتم تناول مضادات الاكتئاب.

كطرق مساعدة مصممة لتعليم الشخص الاسترخاء ، يستخدمون الوخز بالإبر والتدليك والنوم الكهربائي. يتم تشجيع المريض بشدة على مشاهدة أفلام الحب المؤثرة بنهاية سعيدة ، وكذلك قراءة نفس الكتب. يعتبر خيار العلاج الناجح مسارًا ، وبعد ذلك يتمكن المريض من إجراء تقارب تدريجي وسلس مع شريك.

للشركاء ، الأطباء لديهم توصياتهم الخاصة - عندما يتعافون ، يجب أن يتحدثوا كثيرًا مع رهاب الملف السابق حول الأمور الشخصية ، وكذلك إظهار أقصى قدر من الحساسية والاهتمام والرعاية.