الهيبوفوبيا: الأسباب والأعراض والعلاج

المراهقون أشخاص معقدون ، وقد يكون من الصعب إيجاد نهج لهم. ولكن هناك أشخاص لا يعرفون فقط كيفية التواصل والتفاعل مع المراهقين ، ولكنهم يخافون منهم أيضًا. وهذا اضطراب عقلي يسمى الرهاب.

يسمى رهاب الإبيبيوفوبيا من اندماج كلمتين يونانيتين (ἔφηβος - "الشباب" و φόβος - "الخوف"). هذا الرهاب ينتمي إلى المجتمع ، وهو نادر إلى حد ما ، يتجلى في خوف المراهقين على وشك الاشمئزاز منهم.

في حد ذاته ، لا يظهر الخوف من الناس من فئة عمرية معينة ، بل يسبقه دائمًا بعض الأحداث المأساوية أو الدرامية ، التي كانت الشخصيات الرئيسية فيها مراهقة. على الرغم من التعقيد الواضح لهذا الاضطراب ، من السهل علاجها وتصحيحها.

عادة ما تكمن العوامل التي أدت إلى تطور خوف غير عقلاني لا يمكن السيطرة عليه من المراهقين في ماضي الشخص. السبب الأكثر شيوعًا هو لقاء صادم مع مجموعة عدوانية من المراهقينالذين تسببوا في ضرر لشخص أو مارسوا ضغوطا معنوية شديدة. وتجدر الإشارة إلى أن البالغين أكثر عرضة للإصابة بالرهاب من المراهقين أو الأطفال.

يسمي بعض الأطباء النفسيين هذا الخوف الأمراض المهنية للمعلمين والمعلمين والمدربين والمعرضين للخطر هم بشكل رئيسي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا.

تكمن المتطلبات النفسية لهذا الخوف في الموجود تجربة غير سارة للتعامل مع السلوك المنحرف للمراهقالعدوان والقسوة والسخرية.على سبيل المثال ، يتعرض شخص بالغ للهجوم من قبل الأحداث الجانحين ، ويتعرض للضرب والسرقة من قبل مجموعة من المراهقين ، أو يكون ضحية للسخرية العامة القذرة والساخرة.

قد يكون السبب هو مشاهدة فيلم أو بيان صحفي أو قراءة كتاب عن مجموعات المراهقين التي تهيج. في الآونة الأخيرة ، أثار العالم موجة من رهاب المشيمة ، ويربط الخبراء زيادة في عدد حالات اضطراب نادر إلى حد ما بتقارير في وسائل الإعلام حول المراهقين الذين يجلبون السكاكين والأسلحة النارية إلى المؤسسات التعليمية ، ويطلقون النار على زملاء الدراسة ، والمعلمين ، و المارة.

لوحظ ذلك ليس كل شخص يمكن أن يصبح ephebiphobe في نفس الوقت. يعتمد الكثير على خصائص النفس وسمات الشخصية الأساسية.

تتوافق علامات الخوف لدى المراهقين مع الصورة السريرية الرئيسية لاضطراب القلق العام. نظرًا لعدم وجود طريقة لتجنب الاجتماعات مع المراهقين - يمكن للأشخاص في هذا العمر الاجتماع في أي وقت في وسائل النقل ، في الشارع ، وفي المتجر ، غالبًا ما يكون ephebiphobe في ضغوط نفسية ، فهو قلق ، يقظ.

إذا كان بإمكانه تجنب مقابلة المراهقين ، فسيفعل كل ما في وسعه من أجل ذلك ، ولكن إذا تعذر تجنب الاجتماع ، فعادةً ما يكون الخوف ليس بسبب مراهق واحد أو اثنين ، ولكن بالتحديد بسبب مجموعات من الشباب. يمكن أن يكونوا من نوع معين ، على سبيل المثال ، المراهقون الذين لديهم علامات واضحة على الانتماء إلى مجموعة معينة (عشاق الموسيقى أو الرياضيين) ، أو يمكن أن يكونوا من أكثر الفئات تنوعًا - كل هذا يتوقف على خصائص التجربة المؤلمة التي يمر بها صبور.

يؤثر خوفه على سلوك ephebiphobe في المقام الأول. نظرًا لأن الشخص يعتبر أن المهمة الرئيسية هي تجنب الاصطدام مع الأشخاص الذين يخيفونه ، فإنه يتجنب بجد زيارة أي أماكن تكون فيها مثل هذه الاجتماعات ممكنة من الناحية النظرية - الملاعب أثناء المباريات الرياضية والنوادي والمراقص ودور السينما والمدارس. يبدأ الشخص في وضع طرقه اليومية متجاوزًا لهم ، حتى لو تطلب ذلك قضاء عدة مرات على الطريق.

لا يشاهد Ephebiphobes أفلام المراهقين. يثير فيلم مثل هذا إحساسًا قويًا بالقلق ، تمامًا مثل الثقافة والموسيقى في سن المراهقة.

إذا تم عقد اجتماع مع مجموعة من المراهقين ، يعاني الشخص من نوبة خوف قوية ، تقترب أحيانًا من الذعر. يزداد دقات القلب ، ويبدأ الضغط في القفز ، ويزداد التعرق ، ويحدث الارتعاش في اليدين. يصبح البلع صعبًا - يجف الفم ، وقد يكون هناك شعور بنقص الهواء والشعور بالضغط في القلب.

يصبح السلوك غير منطقي - يمكن لأي شخص أن يستدير في منتصف الشارع ، ويرى مجموعة من المراهقين ، ويركض إلى الجانب الآخر ، أو على العكس من ذلك ، يتجمد في مكانه ولا يمكنه اتخاذ خطوة. بعد هجوم لا يستطيع الشخص التخلص من القلق والأرق والتعب لفترة طويلة. في مجموعة المراهقين ، يرى ephebiphobe تهديدًا لحياته وصحته.

إذا كان لدى مثل هذا الشخص أطفال من تلقاء نفسه ، فإن القلق يكون أقوى بكثير ، لأنه يفكر دائمًا في ما سيحدث عندما يدخل طفله مرحلة المراهقة. في الوقت نفسه ، يتبين أن والد المشيمة مستبد وصارم ، فهو يحتفظ بالطفل "في قفازات متماسكة". هذا الضغط ، وفقًا للمريض ، هو فرصته الوحيدة لحماية نفسه من احتمال عدم كفاية المراهق في المستقبل.

بالضبط بسبب هذا السبب تتطور اضطرابات النوم ، ويزداد اضطراب القلق سوءًا... يتطور الاضطراب العقلي وبسرعة كبيرة. تحدث التفاقمات في أغلب الأحيان عندما يكون الشخص في حالة من القلق والاكتئاب بعد مشاهدته على التلفزيون أو مشاهدته على الإنترنت حول جرائم المراهقين والحوادث التي تشمل المراهقين.

عادةً ما لا يكون لكل نصائح المساعدة الذاتية أي تأثير ، لأنه من الصعب جدًا على الشخص أن يجد تفسيرًا معقولًا لهذا الاضطراب بمفرده ، وحتى أكثر من ذلك ، لا يمكنه التحكم في مظاهر خوفه. يتم استنفاد النفس بسرعة ، ويتم فقدان القدرة على التفكير النقدي تدريجياً. هذا يعني انه أولاً ، يفهم الإنسان شذوذ خوفه ، ثم يصبح الخوف تلقائيًا ، ويختفي فهم شذوذها.

المحاولات الفاشلة لمحاربة رهاب اللاهواء تجعل الشخص يشعر بالثقة في أنه لا يستطيع فعل أي شيء. قد يصاحب ذلك المرض العقلي. لذلك ، يوصى بالاتصال بمعالج نفسي أو طبيب نفسي للحصول على مساعدة مؤهلة بالفعل في المراحل الأولى من الرهاب.

يتم استخدامه للقضاء على المواقف الخاطئة التي تؤدي إلى آلية الخوف العلاج النفسي المعرفي السلوكي. تسمح لك هذه الطريقة بحرمان الشيء المخيف من "سحره" المخيف ، ويصبح الخوف ضئيلًا ، ويختفي تمامًا تدريجيًا. يُنصح أي شخص في المرحلة النهائية بالدخول بسلاسة إلى بيئة المراهقين - يمكنك التطوع في مأوى للحيوانات أو في مجموعة بحث في وقت فراغك (عادة ما يكون هناك العديد من المراهقين الذين يتفاعلون بشكل إيجابي مع البالغين).

يُنصح المريض بمعرفة المزيد عن المراهقين - مشاهدة أفلامهم والاستماع أحيانًا إلى موسيقاهم ومواكبة أخبار المراهقين والأصنام. لا توجد حبوب لرهاب المدافن. لكن في بعض الأحيان ، إذا رأى الطبيب أنه ضروري ، كوسيلة مساعدة في العلاج النفسي ، فإنهم يصفون ذلك المهدئات والحبوب المنومة ومضادات الاكتئاب.

ينصح به بشده تذكر سنوات المراهقة الخاصة بك في كثير من الأحيان - شاهد الصور في الألبوم ، أخبر أحباءك بقصص من ماضيك في سن المراهقة ، واستمع إلى قصص ردودهم. سوف يساعدك أيضًا على الارتباط بطفلك المراهق.

فعالية العلاج عالية. تم القضاء على ما يصل إلى 95٪ من حالات رهاب الضربات بعد 12-15 جلسة من العلاج النفسي. تم تصحيح الباقي بنجاح باستخدام العلاج بالتنويم المغناطيسي وطريقة البرمجة اللغوية العصبية. لذلك ، يتم تقييم التوقعات على أنها مواتية للغاية. لكن مطلوب من المريض التعاون الكامل مع الطبيب والثقة والصدق والالتزام بجميع التوصيات.

انظر أدناه لمعرفة من أين يأتي الرهاب.