الخوف من الكلمات الطويلة: ما اسم الرهاب وكيفية علاجه؟
إذا لم تكن خائفًا عند قراءة كلمة hippopotomus monstrosesquipedaliophobia ، فأنت ، لحسن الحظ ، قد مررت بهذا المرض غير العادي والغريب. اسمها هو نوع من الاختبار لتحديد الرهاب الذي يعاني منه كل عشرين شخصًا من سكان الأرض. هذه واحدة من أكثر أنواع الرهاب إثارة للدهشة - الخوف من الكلمات الطويلة. هناك أيضًا اسم مرادف أقصر لهذا الرهاب - seskippedalophobia.
ما هو جوهر sesquipedalophobia؟
ينتج المرض عن شيء أو حدث سجلته اللوزة في الحُصين على أنه خطير أو حتى قاتل. علاوة على ذلك ، يتفاعل جسم الإنسان كما لو أن نفس الظاهرة تتكرر حتمًا. يسقط المريض المصاب بشكل حاد من المرض ، كما يقولون ، في "الأسر" لمشاعر القلق والذعر التي يمر بها عند التفكير أو على مرأى من الكلمات "الخطيرة" بالنسبة له.
في قائمة العديد من أنواع الرهاب ، يحدث seskippedalophobia اضطراب نفسي خفيف ، يمثل الخوف من أصل غير عقلاني أمام الكلمات الطويلة.
عند الانزعاج ، لا يخشى بعض الناس القراءة فحسب ، بل يشعرون أيضًا بالخوف بعد التفكير أو سماع مثل هذه المجموعات من الحروف.
ومن هنا تنشأ الرغبة في استخدام الأقوال القصيرة في التواصل للتعبير عن أفكارك بإيجاز. على التوالى، بالنسبة لتفكير الشخص المريض ، فإن البحث عن كلمات وتعابير قصيرة يمثل عبئًا إضافيًا ، وغالبًا ما يزيد الخوف من الأخطاء وعواقب المرض.
تختلف شدة المرض ونوعية مظاهره وغالبًا ما تكتسب خصائص فردية.يخاف بعض الناس من الكلمات الطويلة والكبيرة ومجموعاتها التي لا يتضح معانيها دائمًا. يبدأ الآخرون في الشعور بالقلق والخوف عند محاولة استخدام كلمات معروفة وليست طويلة بشكل خاص.
يتم تحديد الاختلافات من حيث عواقب المرض ليس فقط من خلال الخصائص الفردية لشخصية المريض ، ولكن أيضًا من خلال مجال نشاطه المهني.
إذا كان الشخص مدرسًا محترفًا ، وكان منهجه مليئًا بمصطلحات متنوعة ، فإن هذا يؤدي إلى صعوبات خطيرة في عمله ، تصل إلى الرغبة في تغيير مهنته. يتشابه الوضع مع العاملين في المجال الطبي ، حيث يواجهون العديد من المدد المعقدة والطويلة.
أسباب المرض
تشمل الأسباب الرئيسية للمرض حدوث حالات مؤلمة من أنواع مختلفة ، والتي ، بعد ظهورها مرة واحدة ، يمكن إصلاحها في الوعي. تدريجيًا ، تتحول المواقف الإشكالية إلى رهاب ، مما يؤدي إلى تدهور كبير في نوعية حياة الإنسان في جميع مجالاتها تقريبًا.
غالبًا ما يخاف المريض من ردود الفعل من البيئة على حقيقة ذلك يخطئ في نطق بعض الكلمات الطويلة. عادةً ما يكون هذا الخوف من سمات المراهقين المعرضين بشكل خاص لأقرانهم والمقربين منهم.
وتؤذي مشاعر الخجل والقلق الناتجة وتشوه نفسية الأطفال ، مما يؤثر سلبًا على أدائهم المدرسي.
يصبح الطفل منعزلاً ، ويعاني من عيوبه ، وغالبًا ما ينظر إلى أسئلة المعلم بغضب ويرفض الإجابة على السبورة. غالبًا ما تنشأ مواقف الصراع التي لا يستطيع فيها الطفل شرح السبب الحقيقي لسلوكه.
يمكن أن تكون أسباب المرض:
- عدم الثقة بالنفس؛
- تجربة سيئة من الماضي.
- درجة عالية من الاعتماد على آراء الآخرين ؛
- المواقف المؤلمة التي مررت بها في الماضي (خاصة في مرحلة الطفولة) ؛
- سخرية مستمرة من الطفل.
- الخوف من فقدان المكانة الاجتماعية ؛
- الجوانب البيولوجية (في بعض الحالات ، قد يكون المرض بسبب الوراثة وأسباب أخرى ، على سبيل المثال ، التلعثم) ؛
- الخوف من أن تصبح مضحكة في عيون البيئة.
يزداد مستوى قلق المريض بشكل ملحوظ ، فيصبح مشبوهًا وغير متأكد من قدراته.
يعاني المريض باستمرار من المجمعات الداخلية ، ويصبح معتمداً بشكل كبير على الأحكام - حتى الخاطئة - للأشخاص من حوله. تدريجيًا ، مع مسار المرض ، يزداد تفكير المريض في عدم كفاءته وافتقاره إلى الاحتراف المناسب. يبدأ عقدة النقص في الهيمنة.
علامات وأعراض المرض
تصبح الرغبة في تجنب موقف يحتمل أن تكون خطرة أمرًا معتادًا لدى المريض وتترك بصمة على كل سلوكه. عند سماعه التراكيب اللفظية المعقدة ، يواجه نوبات من الخوف الذي لا يمكن تفسيره. على المستوى الجسدي ، يشعر المرض بالمرض:
- هجمات الذعر الذعر.
- ضيق في التنفس والتعرق.
- سرعة دقات القلب؛
- إغماء؛
- شعور بهزات في اليدين وجفاف الفم.
- اتساع حدقة العين؛
- تلون الجلد.
- حدوث الغثيان والصداع وصعوبة التنفس.
يشعر المريض بالحرج من حرجه ، ويفقد القدرة على التفكير العقلاني ، والشعور بالعجز الشديد وعدم القدرة على السيطرة على الموقف المؤلم.
إدراكًا منه لعدم عقلانية الرهاب ، لم يدرك أن المرض ليس خطيرًا ويمكن علاجه بنجاح.
مع hippopotomistroseskipalophobia ، لا ينخفض المستوى الفكري للشخص. الأفراد ، بتحليل مخاوفهم بشكل مستقل ، يتغلبون بشجاعة ونجاح على هذا المرض غير السار. يحتاج البعض الآخر إلى مساعدة مهنية.
لماذا الرهاب خطير؟
في كثير من الأحيان ، في مواجهة مثل هذه المشكلة ، يعتقد المرضى أن أفضل طريقة للخروج من موقف مؤلم هو استبعاد الكلمات "الخطيرة" بالنسبة لهم. ومع ذلك ، فإن هذه التقنية تؤدي فقط إلى تفاقم الموقف ، حيث تبدأ معقدات النقص في التطور ، وتظهر حالات الاكتئاب والعصاب ، ويستمر المرض في التقدم.
مثل هذه الظروف خطيرة بشكل خاص على الأطفال. يمكن أن يؤدي نقص العلاج في الوقت المناسب إلى استبعاد الطفل من المدرسة لأسباب تتعلق بالفشل الأكاديمي.
من سمات المرض أنه يتطور بسرعة كبيرة إلى شكل نشط من أشكال التطور.
يؤدي اشتداد المرض إلى حقيقة أن المريض يفقد إلى حد كبير القدرة على ضبط النفس ، وأحيانًا بشكل غير متوقع وفي أماكن غير مناسبة تمامًا لذلك.
الحاجة إلى التغلب بانتظام على نوبات الهلع والغثيان والصداع تستنزف النفس وتؤدي بالجسم إلى الإرهاق البدني. هذا يثير ظهور الأمراض المزمنة ذات الطبيعة الجسدية ، وارتفاع ضغط الدم ، وتوقف الأعضاء البشرية عن العمل بشكل طبيعي.
من المحتمل أن يؤدي رهاب الكلمات الطويلة إلى ظهور أنواع أخرى من الرهاب ، مما يعقد الصورة العامة للمرض بظهور أشياء جديدة من الخوف.
كيفية المعاملة؟
كشكل عقلي معتدل من الاضطراب ، يعتبر فرس النهر وحوش الفرس خطيراً في عواقبه ، لا سيما في غياب العلاج المؤهل في الوقت المناسب.
الأدوية في هذه الحالة ، كقاعدة عامة ، لا تستخدم. ومع ذلك ، في الحالات المتقدمة والشديدة ، كوسيلة للتخفيف من التفاقم ، يمكن استخدام ما يلي:
- المهدئات: تينوتين ، أفوبازول ، تريوكسازين ، فينازيبام ؛
- مضادات الاكتئاب: autorix ، reboxetine.
- المنومات: الزولبيديم ، ريلاكسون.
- مضادات الذهان: eglonil ، كلوربرومازين ، كلوبيكسول.
يمكن أن يؤدي العلاج الذاتي دون إشراف طبي إلى عواقب غير متوقعة تسبب اضطرابات خطيرة.
لأن هذه الأدوية لها عدد كبير من الآثار الجانبية.
في حالة عدم وجود أي مضاعفات ، تكفي عدة جلسات من العلاج النفسي. ما يلي شائع بين الممارسين اليوم.
- العلاج النفسي - كشف أسباب ظهور الخوف. ثم يتم عملهم على مستوى اللاوعي العميق.
- التصحيح النفسي يتضمن نمذجة المواقف الخاصة ، والتغلب على التي يتخلص منها المريض من المرض.
- التنويم المغناطيسى يتضمن إدخال المريض في حالة نشوة ، حيث يقوم المعالج النفسي بإصلاح التثبيت على استجابة المريض الصحيحة للأشياء المزعجة.
- التدريب التلقائي يتكون من تدريب ذاتي التولد المنتظم ، مما يقلل من مستوى الضغط على المريض. يتم استخدامه كعامل مساعد لطرق العلاج الأخرى.
تتضمن خوارزمية العلاج الذاتي (للأشكال الخفيفة من المرض) ما يلي:
- تحديد المتطلبات الأساسية وأسباب المرض ؛
- - أداء مجموعة من التمارين لنطق الكلمات "الخطرة" حسب النظام "من البسيط إلى المعقد" بالتدريج ؛
- تدريب نشط تحت إشراف معالج النطق ذي الخبرة في نطق أعاصير اللسان.
يجب ملاحظة عملية الحفظ الثابت لأعاصير اللسان وتعبيراته بشكل مستمر ويومي ، بما في ذلك استخدام المرآة. هذا يقوي ثقة المريض بنفسه بشكل كبير ، ويطور الآلية اللازمة في نطق العبارات "الخطرة".
يؤدي إلى التغلب على المرض والتقارير المرتجلة بحضور أقاربهم وأصدقائهم المقربين.
في هذه الحالة ، يجب نطق التعبيرات الثابتة بدون أخطاء. لا تحاول التحدث بوتيرة سريعة يجب أن يكون نطق العبارات واضحًا وصحيحًا.
Hippopotomone monstrosesquipedaliophobia ليست جملة ، يمكن التغلب على المرض بنفسك ، بعد أن استعانت سابقًا وفي الوقت المناسب بدعم متخصصين مؤهلين.
للحصول على 10 حالات رهاب غير عادية ، انظر أدناه.
