سوار اللياقة البدنية للايفون

لطالما كانت الأدوات الإلكترونية المحمولة الحديثة التي تتفاعل وظيفيًا مع الهاتف الذكي عملية شراء عصرية وضرورية. إذا كانت سماعات البلوتوث السابقة تحظى بشعبية كبيرة ، فقد انخفض الطلب عليها بشكل كبير الآن. واليوم تم استبدالها بأساور "ذكية" لجهاز iPhone.

منذ النصف الثاني من القرن الماضي ، أصبحت دراسة شاملة لمؤشرات جسم الإنسان متاحة لسكان الدول الغربية. ومع ذلك ، في ذلك الوقت ، بالنسبة للدراسة ، كان من الضروري توصيل أكثر من عشرة أجهزة سلكية مختلفة بجسم الإنسان. منذ بداية العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. أصبحت القدرة على قياس معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة والمسافة المقطوعة وظيفة يمكن الوصول إليها تمامًا من أجهزة الرياضة المنزلية الحديثة. لم يكن مظهر وحدة تحكم الأداة المحمولة معروفًا بعد.

وفقط منذ نهاية عام 2011 ، يمكن رؤية أول أساور لياقة ذكية لجهاز iPhone. خلال هذه الفترة الزمنية ، قدمت Jawbone بثقة منتج اللياقة "الذكي" الخاص بها. في ذلك الوقت ، لم تكن هناك ثقة كاملة في طلب المستهلكين السريع. ثم لم يكن أحد يتوقع أن تقديم جهاز عصري سيكون قادرًا على إحداث ثورة كاملة في صناعة الأزياء الحديثة لإنتاج إكسسوارات من أجل المشاركة المريحة في أسلوب حياة نشط وصحي.

دعنا ننتقل إلى النماذج الأكثر شيوعًا لأساور اللياقة البدنية الذكية لجهاز iPhone ، ونحلل مكونها الوظيفي ، ونسلط الضوء على المزايا والعيوب الواضحة لهذه الأدوات العصرية العصرية.

حاليًا ، يمكن للمرء أن يلاحظ الشعبية الخاصة لوتيرة الحياة الصحية. تضمن الأدوات الحديثة دورًا مهمًا لأهميتها. بالطبع ، ليست هناك حاجة ماسة إليها ، لكنها تضيف الراحة لمستخدمها. أساور اللياقة البدنية هي المعرفة الرياضية المطلقة للعالم الحديث.

يتم تثبيت هذه الملحقات بشكل ملائم على معصم الشخص في منطقة النبض وتتحكم بدقة في ضربات القلب. يتمتع الشخص بالقدرة على اختيار مستوى الحمل بشكل مستقل ، وتغيير شدة التدريب ، وذلك بفضل المعلومات الواضحة والمفهومة على شاشة الجهاز. هذه الميزة تزيد بشكل كبير من كفاءة التدريب وتقلل من الضغط غير الضروري على جسم الإنسان.

هذه ليست الوظيفة الوحيدة التي توضحها هذه الأجهزة "الذكية" تمامًا. يقدم مصنعو أساور اللياقة البدنية النسائية مجموعة واسعة من الطرز المختلفة ، يتميز نظامها بقدرات وظائفها. وبالتالي ، فإنهم جميعًا لديهم خصائصهم ومزاياهم ، فضلاً عن الاختلافات التي تشكل فرديتهم وتفردهم. دعونا نجري مقارنات معينة بين أساور اللياقة البدنية مع الإشارة إلى "الرقائق" الرئيسية والأغراض. سيساعد ذلك في تقييم الأجهزة الحديثة بشكل كامل واتخاذ القرار الصحيح.

لا تساعد هذه الأجهزة في التحكم في معدل ضربات القلب فحسب ، ولكنها تؤدي أيضًا وظيفة ممتازة في الاستيقاظ في الصباح. بالطبع ، المنبه وظيفة مثيرة للجدل للغاية ومثيرة للجدل. يكرهه العديد من المالكين ببساطة لتذكيراته الصباحية المستمرة والحاجة إلى ترك أسرة مريحة للقيام بالمهام الروتينية. من ناحية أخرى ، هذا عنصر ضروري للغاية. ميزة إضافية هي أن تصميم سوار اللياقة البدنية لا يتمتع بساعة منبه عادية ، ولكن بساعة "ذكية".

من المرجح أن يفاجأ الكثيرون بأن هذه مبالغة كبيرة. لقد اعتدنا جميعًا منذ فترة طويلة على صوت غير سار يوقظ كل يوم في فترة زمنية محددة بوضوح. تعمل نفس الأجهزة وفقًا لنظام مختلف. أثناء النوم ، يراقب المنبه وضع جسمك بالكامل ويسجل مراحل النوم.

تعد مراقبة ضغط الدم البشري ميزة وظيفية أخرى لأساور اللياقة البدنية ، بالإضافة إلى تزويدها بوظيفة مراقبة معدل ضربات القلب. بالطبع ، مؤشرات هذه الآلية ليست تناظرية كاملة لجهاز طبي. لا تستبعد وظيفة التحكم في الضغط أخطاء القياس ، ومع ذلك ، فإن تزويد جهاز "ذكي" بقدرات تحكم لم يكن الغرض منه إنشاء جهاز طبي.

لا يزال من غير المجدي إعلان عدم الجدوى المطلقة لمثل هذه الوظيفة ، حيث يتم استخدامها لتحديد الحد الأدنى والحد الأقصى لمؤشرات ضغط الدم. يعد التحكم في الضغط عنصرًا مهمًا للغاية في عملية جلسات التدريب الطويلة وأثناء المجهود البدني المرهق. تتمتع أجهزة اللياقة البدنية الحديثة بالقدرة على تسجيل المؤشرات الأخرى المتعلقة بالمجال الطبي.

تسلط معظم الموديلات الحديثة لأساور اللياقة الضوء على خيار عد الخطوات المتخذة. تتيح لك هذه الوظيفة تطوير أنظمة شخصية وخطط تدريب وأنماط فردية لفقدان الوزن. يتم تسجيل عدد الخطوات التي تقوم بها أثناء المشي ونتائج حرق السعرات الحرارية بواسطة مستشعرات هذا الجهاز "الذكي".

تعمل جميع طرازات أساور اللياقة البدنية على الإطلاق مع كل من الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر. في الوقت الحاضر ، لم يعد iPhone علامة على الرفاهية ، ولكنه أداة قياسية تمامًا يمتلكها الأشخاص في أي عمر. يمكن العثور على هذا الجهاز في كل من المراهق الذي يدرس في المدرسة وفي رجل أعمال نفطي ثري.

اكتسبت الأساور الذكية الأنيقة الخاصة باللياقة البدنية منذ فترة طويلة شعبية هائلة في سوق أدوات الموضة الرياضية. دعونا نلقي نظرة على أفضلها.

يعمل طراز السوار هذا من ماركة Xiaomi المعروفة مع أجهزة OC Android و iOS. ميزة الجهاز هي شاشة اللمس ذات الإضاءة الخلفية. النموذج محمي بشكل موثوق به من البقع وقطرات المطر ، على الرغم من أنه بالتأكيد لا يستحق الغوص فيه بشكل متعمد. وعلى الرغم من أنه لا يحتوي على فتحات لسماعات الأذن ، إلا أن الجهاز يحتوي على جهاز مراقبة معدل ضربات القلب مدمج وهو قادر على مراقبة النشاط البدني والنوم. بفضل البطارية غير القابلة للإزالة ، يوفر وضع الاستعداد 480 ساعة من النشاط لمن يرتديها.

النموذج مجهز بوظائف أكثر قوة. بالإضافة إلى المزايا الموضحة في النموذج الأول ، من الممكن ملاحظة وظيفة الحماية ضد الضربات المختلفة ، حتى ضربات المطرقة. يتضمن الجهاز معلومات عن ما يقرب من 16 مليون طبق مختلف ، وقوائم المطاعم مع تفاصيل مفصلة عن كمية البروتينات والدهون والكربوهيدرات الموجودة فيها.

أول شيء جدير بالملاحظة هو عدم وجود شاشة ، جميع المكونات الوظيفية تعتمد على عمل الهواتف الذكية لمنصات OC Android و iOS. الجهاز "الذكي" محمي أيضًا من الرطوبة ، ويحسب السعرات الحرارية ، والنشاط البدني ، ووقت نوم المستخدم.

من السلبيات يمكن ملاحظتها:

1. فرك حزام السيليكون (بعد شهر من الاستخدام النشط) ، وبالتالي فقدان المظهر الجميل والرائع ؛
2. سجلت شكاوى حول برنامج الجهاز وعدم وجود الدعم اللازم للعملاء.

Apple Watch 42 مم ، سوار معصم كتلة. يقدم الجهاز لمستخدميه المعلومات التي يحتاجون إليها ويؤدي المهام اليومية بوتيرة سريعة. يتمتع الملحق بالقدرة على التواصل الفوري مع أحبائهم. رقة اللمس ، التي تميز هذا النموذج عن غيره ، هي نسخة جديدة تمامًا من الإشعارات - المادية. في الوقت نفسه ، يمكنك بسهولة تشغيل إشارة صوتية هادئة ، والتي ستُعلمك أيضًا بالإجراء المخطط له.

تم تثبيت هذا الجهاز بشكل مثالي على المعصم ويضمن السلامة والراحة عند المشي وممارسة الرياضة بسرعة.تتيح لك البطارية استخدام الجهاز بشكل نشط وآمن طوال اليوم. الشحنة الليلية كافية تمامًا للاستخدام النهاري الكامل.

توجد مستشعرات معينة على ملحق اللياقة البدنية تسجل بدقة المؤشرات المطلوبة للأنشطة الرياضية للشخص. بعد استيفاء هذا الشرط ، يرسلون هذه المعلومات عبر وظيفة Bluetooth إلى تطبيق خاص للهاتف المحمول يتم تثبيته على أجهزة iPhone.

بالطبع ، يجب تنزيل هذا التطبيق مسبقًا وإصلاحه بشكل صحيح من أجل الاستخدام المريح لجميع وظائف السوار الرياضي بعد ذلك. بمجرد تثبيت التطبيق ، من الضروري إجراء الإعدادات المطلوبة لجميع المؤشرات الضرورية عليه ، وتحديد الأهداف الرئيسية التي يجب تحقيقها في يوم واحد.

سيتم وضع صورة مؤشر الوقت ، بالإضافة إلى جميع المعلومات الأخرى حول العملية الحالية ، على شاشة جهاز اللياقة البدنية.

وبالتالي ، يمكننا القول بثقة أن سوار اللياقة البدنية هو نفس مدرب اللياقة البدنية الذي يحلل مؤشرات الأداء الخاصة بك ويحدد برنامج التدريب الفعال الذي سيساعد في الحفاظ على صحة جسمك ولياقته.

إن تحفيزك ودعمك باستمرار على طريق تحقيق النتيجة المرجوة هو تشابه إضافي للمدرب الحقيقي. بالطبع ، يقوم المدرب في صالة الألعاب الرياضية بهذا بشكل مقنع قدر الإمكان ، ومع ذلك ، فإن التحذيرات والتذكيرات اليومية من ملحق اللياقة البدنية العصري تحفزك تمامًا على تسريع وتيرة الحركات وأداء الإجراءات المخطط لها ، وما إلى ذلك.

تدرك الشركات التي تنتج الأجهزة "الذكية" جيدًا أن غالبية الأشخاص يستخدمون نظامي تشغيل في أجهزتهم المحمولة - iOS و Android. من الواضح أن الخيار الأفضل هو تصنيع أجهزة لا تدعم أحد أنظمة التشغيل هذه ، بل كلاهما. بالطبع ، نحن مهتمون في الغالب بأجهزة اللياقة البدنية التي تتزامن وظيفيًا مع iPhone.

إذا كنت مالكًا راضيًا لجهاز iPhone الحديث ومحبًا متحمسًا لأسلوب حياة نشط ، ومارس الرياضة كل يوم وترغب في شراء سوار لياقة ، فستكون المشورة بشأن اختيار ملحق الموضة مفيدة لك.

من بين الجوانب الرئيسية التي تؤكد الجودة العالية للمنتج والطلب عليه في سوق اكسسوارات الموضة ، يجدر إبراز:

• دقة القراءات التي قدمتها المراقبة. يسمح فقط بالحد الأدنى من الأخطاء الطفيفة.
• بقدر الإمكان ، يجب أن يتزامن سوار اللياقة البدنية وظيفيًا مع العديد من إصدارات أنظمة التشغيل.
• إن المكون الفعال الأمثل لبطارية الجهاز ملزم بضمان المستوى المناسب لإعادة الشحن ، مما يلغي الحاجة إلى تشتيت الانتباه بسبب ذلك.
• مدى توفر أبسط العمليات وأكثرها مفهومًا لتطبيق الهاتف المحمول في غياب الإجراءات غير الضرورية والمعقدة.
• يجب أن يتمتع سوار المعصم لأنشطة اللياقة البدنية المريحة والآمنة بأدنى حد من الحماية من التعرض للبلل. حتى لو كانت بعض الطرز فقط قادرة على العمل بطريقة كاملة في الماء ، يجب أن تكون هناك وظيفة وقائية من تأثيرات قطرات المطر أو الاستحمام ، بالطبع.
• وجود لوحة LED تعكس بشكل ملائم وسهل المعلومات الضرورية في أي وقت من اليوم.
• نرحب بالقرار الحصيف في تصميم أحد الملحقات لتحقيق الغرض الرئيسي منه.

إذن ما هو أفضل سوار لياقة للاختيار من بينها؟ مراجعة فيديو صغيرة - لمساعدة عشاق الأدوات العصرية.