كيف تنام بشكل صحيح في فنغ شوي؟

غرفة النوم هي أقدس مكان في المنزل ، حيث نكون أكثر عرضة للخطر عندما ننام. من وجهة نظر Yin-Yang ، نتلقى المزيد من طاقة Yin أثناء النوم. يجب أن تتمتع البيئة الهادئة التي نشعر فيها بالحماية بتدوير جيد للطاقة الإيجابية وهواء نقي جدًا. كيفية تجهيز غرفة النوم وفقًا لقوانين فنغ شوي من أجل ضمان نوم صحي ، سننظر أدناه.

قبل الانتقال إلى مسألة النوم السليم ، يجب أن تفهم تعقيدات تصميم غرفة النوم نفسها ، والتي لا تقل أهمية.

• وفقًا لفنغ شوي ، فإن غرف النوم المربعة والمستطيلة هي الأنسب للنوم المثمر.
• من المستحسن أن يكون لديك باب واحد فقط لكل غرفة. إذا كان هناك المزيد من الأبواب ، فقد يكون النوم مضطربًا.
• من الناحية المثالية ، يجب أن تكون غرفة النوم بعيدة قدر الإمكان عن الباب الأمامي.
• عندما تدخل غرفة النوم ، انتبه إلى مكان وجود النوافذ. طاقة الطاقة (المسؤولة عن الصحة وطول العمر) تتحرك بينها وبين الباب ، لذلك لا تضع السرير في خط حركته.
• ضع سريرك بحيث يمكنك رؤية باب غرفة النوم. سوف يمنحك إحساسًا بالأمان الداخلي.
• حاول ألا تنام ورأسك بالقرب من النافذة ، حيث تتبدد طاقة الطاقة من خلالها ، وفي الصباح ستستيقظ متعبًا بدلًا من الراحة. يفضل أن تنام وقدميك إلى النافذة أو إلى جانبها.
• تأكد من أن جميع طاولات السرير في غرفة نومك لها حواف مستديرة. وإذا كانت موجودة أيضًا على جانبي السرير ، فستضيف الاستقرار في العلاقات الحميمة.
• الإضاءة السلسة مثالية. تجنب تركيب مصابيح السقف مباشرة فوق السرير.
• لون غرفة النوم بألوان الباستيل.
• حاول ألا تنام في وضع يمكنك من خلاله رؤية انعكاسك في المرآة. السيناريو الأسوأ في فنغ شوي هو مرآة في قاعدة السرير.
• ضع شيئًا جميلًا بجوار سريرك لتلهمك في الصباح.
• انتبه لما هو تحت سريرك. ضع في اعتبارك أن المساحة المحيطة بها ، بما في ذلك تحتها ، يجب أن تكون خالية. سيسمح هذا لطاقة تشي بالانتشار دون عوائق.

يؤثر الوضع الصحيح للرأس في الحلم بشكل كبير على حياتنا. وفقًا لفنغ شوي ، تحتاج إلى التركيز على المعلومات التالية.

إذا كانت حياتك تقدم مفاجآت غير سارة ، فمن الأفضل وضع قسم الرأس من السرير في جانب من العالم مثل الشمال. وفقًا لقواعد التدريس ، فإن موقع الرأس على الجانب الشمالي يجذب طاقة الاستقرار والسلام للنائم. بعد مرور بعض الوقت ، ستصبح الحياة أكثر قياسًا ، دون تغيير كبير. الأمر نفسه ينطبق على حماية صحتك. بالنسبة للمريض ، النوم على الجانب الشمالي يساعد على التعافي. بالنسبة للأزواج المؤسف بما يكفي للشجار بشكل متكرر ، يوصى بهذا الموقف أيضًا. ستهدأ العواطف ، وستنسجم العلاقات بين الزوجين.

عندما يكون من الضروري اتخاذ أي قرار مهم ومصيري ، ولكن الشخص يفتقر إلى العزيمة ، فإن النوم ورأسه إلى الشمال الشرقي يساعد. ثم يأتي حل المشاكل بسهولة ، ويختفي الخجل. تحفز طاقة هذا الاتجاه الوعي على عمل أكثر كفاءة.

إذا كان من الضروري رفع مستوى الرفاهية المادية والتدفقات المالية ، فضع السرير بطرف رأسه على الجانب الجنوبي. وبمرور الوقت ، سيبدأ الوضع المادي والمالي بالتأكيد في الارتفاع. ربما سيحدث هذا بسبب النمو الوظيفي أو تحسن في تدفق الأموال في الأعمال التجارية. هذه الطريقة جيدة على أي حال ، لكن شرط الطريقة للعمل هو حقيقة أنك بحاجة إلى النوم بمفردك.

بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يفتقرون إلى التطبيق العملي للأعمال ، والحكمة في الحياة ، توصي العقيدة بالنوم ورؤوسهم في الجنوب الغربي. يساعد النوم الليلي في هذا الاتجاه أيضًا في تحسين العلاقات مع الناس. سواء في الأسرة أو في الفريق.

لتنويع الوجود الأرضي والرتابة الرمادية للأيام ، تقدم تعاليم فنغ شوي حلاً بسيطًا. يكفي قلب السرير مع اللوح الأمامي إلى الغرب ، وسيحصل الأشخاص المللون على شرارة إبداعية ورومانسية. ستبدأ سلسلة من الأحداث الشيقة في حياتهم. في الصباح ، قد يظهر عدد من الأفكار الإبداعية الجديدة. موقع الرأس في الغرب يعزز الكشف عن القدرات والإبداع. يوصى به لأصحاب الفن: الموسيقيين والفنانين والكتاب.

بالإضافة إلى ذلك ، يعزز التوجه الغربي للطاقة الجاذبية من حيث الحب والجنس. ستتغير علاقة الزوجين بشكل إيجابي. ستتاح للأفراد غير المتزوجين فرصة لتغيير أنماط حياتهم بشكل جذري.

إذا كان الشخص يفتقر إلى صفات القائد أو القائد ، فيمكن عندئذٍ استخدام طريقة تم اختبارها بواسطة التدريس. للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى تحويل رأسك نحو الشمال الغربي. بمرور الوقت ، سيتخذ هؤلاء الأشخاص بسهولة أي قرارات مهمة. سيتوقفون عن الخوف من المسؤولية ، وسيزداد الشعور بالثقة بالراحة. بالإضافة إلى ذلك ، سيحصل البالغون وكبار السن على قسط وافر من النوم.

يحدث أن يتدحرج التعب الشديد على الشخص ، ويحترق عاطفيًا ويفقد الاهتمام بالحياة ، حتى متلازمة التعب المزمن. في مثل هذه الحالة ، يوصى بتحويل رأس السرير إلى الشرق. نظرًا لأن الشمس تشرق من الجانب الشرقي (وتمنح الطاقة لجميع أشكال الحياة على الأرض) ، فإن أشعة الشمس هي التي ستصبح مصدر قوة الحياة.وبعد ذلك ، بعد فترة معينة من الزمن ، يشعر الشخص المتعب بطفرة في الطاقة. وسينضم إلى العمل بقوة متجددة ، وسيسعد بكل بساطة في العالم من حوله. ستساعد نفس الطريقة في تسريع تحقيق أهدافك.

لعدم التأكد من أنفسهم ، سيئي السمعة ، فإن الحلم برأس في الاتجاه الجنوبي الشرقي سيعطي طاقة القوة الداخلية. سيزداد احترام الذات ، وستختفي العديد من أنواع المشاكل النفسية ، وسيقل التردد في الإجراءات.

طور علماء فنغ شوي بعض النصائح الإضافية لهؤلاء الذين يخططون لتحسين نومهم وتغيير حياتهم من خلال هذا التدريس.

• اختر غرف نوم في الجزء الخلفي من المنزل. يشير الجزء الخلفي إلى تلك المناطق البعيدة عن الشارع. السبب الرئيسي هو أن غرف النوم في الجزء الخلفي من المنزل عادة ما تكون أكثر هدوءًا. من غير المرجح أن يزعج نومك ضجيج المركبات وحركة كل شخص يمشي ويتحدث أمام منزلك. لسوء الحظ ، تعتبر هذه الطريقة مقبولة أكثر لمنزل خاص مقارنة بالشقة ، حيث من المحتمل أن تواجه جميع الغرف الشوارع الصاخبة.
• تجنب غرف النوم في المناطق الأكثر استخدامًا. يمكن أن تشمل المناطق النشطة الحمامات أو الصالات أو مناطق أخرى ينشط فيها الأشخاص. هذا ليس هو الحال عادة للشقق الشاهقة حيث من المحتمل أن تكون غرفة النوم أسفل غرفة نوم أخرى والأرضية عادة ما تكون سميكة وعازلة للصوت. إذا كانت غرفة نومك تحت الحمام ، فيمكن مقاطعة نومك عن طريق تنظيف الخزان. أو ، إذا كنت تعيش مباشرة أسفل غرفة مراهق بنمط نوم مختلف ، فقد تبقيك الحركة أو الموسيقى أو الأنشطة الأخرى مستيقظًا.
• لا تذهب لأكبر غرفة نوم. إذا كانت غرفة نومك كبيرة جدًا ، فقد تستيقظ متعبًا ، حتى لو كنت تنام لمدة 8 ساعات. يجد بعض الناس صعوبة في الاسترخاء التام في غرف النوم الكبيرة. قد يكون هذا هو غريزة لدينا للحفاظ على الذات. نحن أكثر عرضة للخطر عندما ننام. وفي المساحات الكبيرة ، يمكننا أن نشعر بحماية أقل ، مما يجعلنا ننام تحت ضغط شديد ، بدلاً من الاسترخاء التام.
• تجنب وضع نهاية رأس السرير بالقرب من النافذة... في هذا الوضع ، يتم تدمير النوم من خلال التأثيرات الخارجية ، بما في ذلك الرياح والإضاءة والرائحة والظلال وحركات السيارات. يمكن أن يتدخل الحمام بجوار نافذة غرفة نومك في نومك. تؤثر الأصوات أو الروائح الدخيلة غير المعروفة على غرائز البقاء وتوقظ الشخص.
• قم بإزالة العناصر المعلقة فوق السرير. كيف تشعر عندما تقف تحت الثريا؟ المجوهرات المعلقة يمكن أن تسبب لك إزعاجًا كبيرًا. إذا كان لديك شيء معلق فوق سريرك مباشرةً ، مثل الثريا ، فلن تشعر بالأمان بنسبة 100٪.
• لا تضع أثاثًا ضخمًا بالقرب من السرير. يحب بعض الناس بناء مكتبة بجوار السرير مباشرة. يوفر هذا وصولاً سهلاً إلى الكتب لأولئك الذين يحبون القراءة قبل النوم. الأرفف الصغيرة جيدة ، لكن إذا كان لديك أرفف يزيد ارتفاعها عن 180 سم ، فمن الأفضل التخلص منها. والسبب هو أن الأثاث الضخم يمكن أن يخلق إحساسًا بضغط غير مرئي يجعلك تشعر بعدم الارتياح. هذا مشابه للشعور الذي تشعر به عند القيادة عبر مسار شاحنة أو الوقوف أسفل هيكل ضخم.
• لا تحول غرفة نومك إلى مستودع. غالبًا ما تستخدم غرف النوم كغرف تخزين. هذا يخلق فوضى يمكن أن تتفاعل سلبًا مع الطاقة. على سبيل المثال ، تخلق الأشياء الموجودة أسفل السرير دورات سلبية يمكن أن تؤثر على علاقة الزواج بين شاغلي الغرفة.

العمل والنوم لا يختلطان. تجنب أثاث العمل في غرفة النوم ، مثل المكتب. إذا كان لديك بالفعل واحدة في غرفة نومك ، فيمكنك الذهاب إلى الفراش مع وضع العمل في الاعتبار بدلاً من الراحة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب المكتب في ضغوط مرتبطة بالعمل ، وسيؤثر بشكل كبير على جودة نومك.

وهذا ينطبق بشكل أساسي على البالغين وليس الطلاب ، لأن البالغين هم الأكثر تعرضًا لضغوط من وظائفهم لإعالة أسرهم وأطفالهم. إذا كنت تعيش في مساحة صغيرة ، يمكنك محاولة فصل منطقة عملك عن سريرك بستارة.

في الختام ، يمكننا أن نقول ذلك يجب ألا يكون للسرير مظهر ممل وعملي بحت. عاملها بحماس كبير ، وبعدها ستنام مع شعور بالرضا ، وستصبح أحلامك أكثر متعة ، وستستيقظ في الصباح وتشعر بمزيد من النشاط. بناءً على احتياجاتك ورغباتك ، اضبط السرير في الاتجاه الصحيح (فنغ شوي). سيساعد هذا في تحقيق الانسجام والتجارب الإيجابية الجيدة في الحياة.

شاهد الفيديو التالي لمعرفة موقع سرير Feng Shui.