ماذا لو كان طفلك مكتئب؟

الاضطراب الاكتئابي ليس شائعًا عند الأطفال. عادة ما ينشأ كرد فعل مؤقت لنفسية الطفل على موقف غير مواتٍ وهو ذو طبيعة ظرفية. من المهم جدًا تقديم المساعدة لطفلك في الوقت المناسب. يمكن أن يصبح الاكتئاب الذي يبدأ في مرحلة المراهقة مزمنًا.

عادة ما يكون الأطفال الأصحاء ، بسبب بنية نفسية الطفل وجهازه العصبي ، غير عرضة لمظاهر الاضطرابات العاطفية. في أغلب الأحيان ، يكون الاكتئاب عند الأطفال دون سن الثالثة ذا طبيعة مرضية. قد يترافق مع تلف الجهاز العصبي المركزي. تحدث حالة الاكتئاب عند الطفل بعد الإصابة داخل الرحم ونقص الأكسجة الحاد أثناء الولادة. يمكن أن تؤثر الأمراض المعدية المختلفة مثل التهاب السحايا على عمل دماغ الرضيع. يؤدي نقص الأكسجين في الدورة الدموية الدماغية إلى اكتئاب دماغي.

الأطفال الخدج ، والانطوائيون ، والأطفال الذين يعانون من تشوهات خلقية وتشوهات مختلفة في الجهاز العصبي المركزي ، وكذلك الأفراد القلقون والضعفاء معرضون للإصابة بالاكتئاب. عدم الاستقرار العاطفي هو السبب الأكثر شيوعًا للاكتئاب عند الأطفال.

بين سن ستة أشهر وسنة ونصف ، يعاني الأطفال المنفصلون عن أمهاتهم من القلق ورفض الأكل والبكاء. يحدث الاضطراب الاكتئابي التفاعلي عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات غير المستعدين للالتحاق برياض الأطفال بسبب الانفصال القسري عن أسرهم. يعاني الطفل من اليأس والشوق.

يعاني البعض من الصداع منذ الطفولة ، ويعانون من الحساسية وأمراض الجهاز الهضمي أو الغدة الدرقية أو الصدمات العقلية. أي مرض يمكن أن يسبب الاكتئاب. كما يساهم الشعور بالعجز والعجز أمام العقبات التي لا يمكن التغلب عليها وانهيار الأوهام والمثل العليا في ظهور المرض. يمكن أن يكون سبب اكتئاب الطفولة هو الاستعداد الوراثي.

في الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، يحدث الاضطراب الاكتئابي بسبب الرقابة الأبوية المفرطة ، أو الحضانة المفرطة ، أو نتيجة اللامبالاة عند رؤية نجاح الطفل. إذا لم يكن لدى الطفل في سن ما قبل المدرسة في سن 5-6 اهتمام أبوي كافٍ ، فإنه يفقد الاهتمام بالأحداث التي تحدث ويسقط في الاكتئاب مع مظاهر تنذر بالخطر.

في بعض الأحيان لا يستطيع الطفل في سن المدرسة بناء علاقات طبيعية مع أقرانه أو معلمه ، لذلك فهو في حالة ضغوط مستمرة. في سن العاشرة ، قد يعاني الشخص المكتئب من كوابيس ومخاوف مهووسة وصعوبات في التعلم. تثير ولادة أخ أو أخت أحيانًا الغيرة الطفولية.

يمكن أن يكون سبب ظهور الاكتئاب فضائح عائلية ، أو عنف منزلي ، أو اعتداء على الأحباء ، أو وضع نفسي صعب. في المنزل ، لا يشعر الطفل بالأمان. العقاب البدني خلال فترة المعرفة النشطة للعالم يؤثر سلبًا على نفسية الطفل. يقترب وينسحب تمامًا على نفسه.

في حوالي سن 11-12 ، يدخل الأطفال سن البلوغ. التغيرات الهرمونية في الجسم تؤدي بالمراهقين إلى الاغتراب. يعاني الولد من انبعاثات ليلية ، يجب على الفتاة التكيف مع الدورة الشهرية.

تجعل السرية وانعدام الثقة لدى المراهقين من الصعب التعرف على اضطراب الاكتئاب في الوقت المناسب. يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى الانتحار.

يصعب على الأطفال تقييم عواطفهم ، لذلك لا يمكنهم فهمها ، خاصة لإيصال حالتهم النفسية إلى والديهم. عادة ما يلاحظ الآباء اليقظون حتى الأعراض المقنعة. زيادة القلق ، والمزاج السيئ ، وانخفاض النشاط البدني والحركة ، والمشي البطيء ، وضعف تنسيق الحركات ، يشير إلى اضطرابات عاطفية وجسدية في جسم الطفل ، والاكتئاب الأولي. في كثير من الأحيان ، تكون حالة الطفل من الاكتئاب مصحوبة بالقلق والخوف. الفتاة المكتئبة تتوقف عن الاهتمام بمظهرها لتستعرض أمام المرآة. يمكنها أن تبدو قذرة.

يفقد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 11 عامًا القدرة على الاستمتاع بالأنشطة المفضلة لديهم ، والموسيقى ، والأشياء الجديدة ، والهدايا ، والمأكولات الشهية ، والدرجات الممتازة. لا يتم تشجيعهم على مقابلة الأصدقاء والعائلة المقربين. لا يذهب المراهق للتنزه ويترك المدرسة ويتجنب المشاركة في المناسبات الاجتماعية والعائلية. من الصعب أن تثير اهتمامه بشيء ما.

يجب على الآباء إيلاء اهتمام كبير لأطفالهم منذ الطفولة المبكرة من أجل منع تكوين الاكتئاب. يختلف كل طفل عن الآخر. في سن 3 سنوات ، ينمو الطفل بسرعة ، ويتغير مجاله النفسي والعاطفي. يبدأ في إدراك الأشياء بطريقة مختلفة ، لأنه يفكر كثيرًا ويكتشف خصائص جديدة للأشياء المختلفة.

في الأطفال البالغين من العمر ثلاث سنوات ، يمكن التعرف على حالة الاكتئاب باستخدام بعض العلامات الشائعة المميزة لهذا المرض.

لا يريد الطفل التواصل مع الآخرين. يتكلم قليلا ، ويبتعد عن والديه عندما يحاول التحدث معه. أي عمل صعب على الطفل. يعبر باستمرار عن احتجاجه على رغبة البالغين في احتلال الفتات بشيء ما. غالبًا ما يتعين إقناع الطفل أو الاهتمام بلعبة جديدة ، حلوى ، شوكولاتة. يقضي الطفل معظم الوقت بمفرده ، مختبئًا في مكان مريح.

الطفل يرفض رفضا قاطعا أن يأكل. إنه لا يهتم حتى بأطباقه المفضلة. من المستحيل إجبار الطفل على تناول الطعام أو الشراب - يبدأ على الفور في البكاء. في نفس الوقت لا يشعر الطفل بالجوع والعطش.

في المساء ، لا يستطيع الطفل النوم لفترة طويلة. بسبب الأرق ، يستيقظ في وقت متأخر من الصباح. أثناء النوم ، لوحظ ارتعاش وارتعاش. أثناء النوم ، يتنهد الطفل كثيرًا. يتميز الفتات بتقلب المزاج ، ولكن ليس البكاء. هذه التفاصيل تحتاج إلى إيلاء اهتمام خاص.

عادة ما يكون الخوف من الظلام والوحدة والموت عند الأطفال دون سن 3 سنوات أمرًا غير معتاد. يجب أن ينبه ظهور مثل هذه العلامات عند الطفل الوالدين ، لأنها تشير إلى بداية الاكتئاب.

غالبًا ما يكون السلوك العدواني والقاسي تجاه الألعاب والحيوانات الأليفة علامة على اضطراب اكتئابي. الطفل الغاضب يؤذي الألعاب ويعاقبها ويحاول إلحاق ألم وهمي بها.

في الطب النفسي الحديث ، هناك ضرورة ملحة لإنشاء تصنيف لاكتئاب الأطفال. في الوقت الحالي ، يتعين علينا استخدام المعايير المخصصة للبالغين. يسترشد المتخصصون بتصنيفين: ICD-10 و DSM-III-R.

يسجل هذا التصنيف في الأطفال أنواعًا مختلفة من الرهاب ، والمخاوف الوسواسية ، والتنافس غير الصحي عند ولادة الأخ أو الأخت ، والصراعات الشخصية ، واضطراب القلق المرتبط بالانفصال. يشمل التصنيف اضطرابات عاطفية أخرى (نموذجية للأطفال) ، بما في ذلك مسببات غير محددة.

لا يعني تصنيف DSM-III-R توزيع الاكتئاب حسب العمر. المعايير هي نفسها للجميع.

• حسب درجة المظاهر ، تنقسم إلى اكتئاب خفيف ، متوسط ​​، حاد.
• تشمل الأشكال البسيطة أنواع الاضطراب الاكتئابي الحزين والقلق والديناميكي واللامبالي. تشمل الأشكال المعقدة النوع السينيستو- المراقي والاكتئاب مع الأوهام والهلوسة.
• يتطور الاكتئاب الداخلي عند الأطفال على خلفية المرض الجسدي ، وعند أطفال المدارس والبالغين - نتيجة الاضطرابات العقلية. ترتبط حالات الاكتئاب الخارجية بعوامل خارجية.

الآباء الذين ليس لديهم تعليم خاص لن يكونوا قادرين على إخراج أطفالهم من الاكتئاب بمفردهم. مطلوب مساعدة طبيب أطفال أو طبيب أعصاب أو طبيب نفساني أو معالج نفسي. سيخبر الأخصائي الوالدين بما يجب القيام به في هذه الحالة. سيحدد طرقًا لاستعادة المجال النفسي والعاطفي للطفل. سيتم وصف الدواء إذا لزم الأمر.

أولاً ، عليك تحديد وجود مخاوف جميع الأطفال. إذن فأنت بحاجة إلى خلق بيئة مريحة ودافئة لطفلك. يجب أن تتمتع الأسرة بمناخ ملائم وموثوق. يجب القضاء على جميع المشاكل العائلية. من المهم أن يشعر الطفل بأهميته.

من المهم جدًا تحديد الروتين اليومي الصحيح. يجدر التمييز بوضوح بين وقت اللعب والراحة والنوم واليقظة. يجب على الآباء تزويد أطفالهم بالتغذية الكافية. يتضمن النظام الغذائي المتوازن إدخال جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية في طعام الطفل. التغذية السليمة تساعد على رفع الحيوية.

كل طفل في حاجة ماسة إلى المحبة والحنان للأب والأب. الرجل الصغير يحتاج العناق والقبلات الأبوية.تؤثر المشاجرات والخلافات الأسرية بين الأم والأب سلبًا على نفسية الطفل. يشعر بالقلق المتزايد. عندما يغادر أحد الوالدين الأسرة ، يشعر الطفل بالوحدة.

يرتبط علاج اكتئاب الطفولة ارتباطًا مباشرًا بالقضاء على مخاوف الطفولة والتفكير السلبي. قدم الدعم النفسي لطفلك. أظهر الاعتبار والتعاطف. للحفاظ على الخلفية العاطفية المرغوبة ، يجب إضافة انطباعات جديدة بانتظام إلى حياة الطفل. صرف الانتباه عن مخاوفك عن طريق طلب المساعدة في جميع أنحاء المنزل أو الذهاب في رحلة أو الخروج في الهواء الطلق.

العلاج باللعب والسباحة مفيدان في مكافحة اكتئاب الطفولة. سجل طفلك في قسم الرياضة أو الرقص. لا تضع المهام الخارقة أمامه ، قم بخفض مستوى المتطلبات لتجنب إرهاق العمل. بالإضافة إلى ذلك ، يوصي الخبراء بتدليك طفلك.

الرسم مع الدهانات أو أقلام الفلوماستر يقلل من قلق الطفل. يمكن للطفل أن يخرج من الاكتئاب بمساعدة تهويدات الأم ، والقصص الخيالية الجيدة ، والآيات الإيقاعية الجميلة. أحضر لطفلك لعبة يمكنك حملها معك. سيسمح للطفل بالشعور بالثقة في المواقف التي تثير خوف الأطفال.